Темповой сбор "старших" пионеров. Лагерь на Кипре. Отчет.

TRILIFE.RU >
2245
12
2015-04-22T12:49:58+03:00
Немного подзадержался с отчетом,но возможно кому то будет познавательно и интересно.-))

Это мой третий сбор за осенне-зимний период. Как то скучно зимой крутить станок в одиночку,хочется солнца, моря и веселой компании. С Темпом получилось именно так.
Я уже писал про лагерь на Тенерифе и новогодние каникулы с выпученными глазами в Пхукете, с Темпом получилось два в одном. Удалось и потренироваться, и поесть, и посмеяться.

580cd43d14a3e6a43912028594a42c5c.JPGbdaf3b2a0c4fe41adb3c01fa084fb4f3.JPG925fce3913bd9dc9090d83b5433e69cc.JPG981e47461aec887028b3262a23b69a73.JPG

Сразу замечу - ребята тренера были абсолютно не знакомы даже фото на профиле трилайфа,как оказалось, разительно отличались от действительности,встретились бы на улице,даже не узнал бы.-))
Группа участников сбора получилось не маленькой
79adb4db771861f55dd6ffecf691cfd6.JPG


Не было явных пуфиков и профиков. Конечно, были амбициозные парни, мечтающие о Коне. Без них ,как выясняется нигде не обходиться -)) ,но они себя сдерживали.-))
Деление на группы на основании бэкграунда и первой покатушки оказалось оправданной и логичной. Группы были поменьше,ехали все компактней и соответственно безопасней.К каждой группе был прикреплен свой вожак(тренер).В нашей был на первой неделе серьезный Д.Растягаев и на второй ,задорный Н.Ярошенко. На веле работали как командой ,так и сменками слажено и с удовольствием. Разрывать группу никто не давал ,к отстающим в гору ,Коля возвращался подбадривал а если было надо,то и подталкивал в спину . Со спуска тоже лихачей одергивали.-(( Были и
пятичасовые длинные, и разделки, и работа интервальная в подъем за призовую мороженку. В общем, и на вкус и на цвет -))

095126c9dc0469248a7d886ab9b80fcf.JPGcae604008ba86ff2e6f17f82c3c0ba5b.JPG
За десять тренировок набрали 9000 высоты и 700 км пробега по окрестностям Пафоса(маршруты поездок просто супер - Лимассол отдыхает) 4ef0943bba1eaf9c9783deca6910b1ed.JPG
Наверное кому то хотелось бы побольше бега ,желающие добавляли бег самостоятельно-)) . Но тренировки на стадионе СБУ с комментариями на вряд ли получишь заочно.За это организаторам твердая ПЯТЬ!
889de0de1672e1c6c8bb4fa344d575e4.JPG3817a81660e008f0218660577b464b12.JPG


Живописная дорога к бассейну и стадиону ,мимо "колхозных" садов с мандаринами, заставляла вспомнить старую поговорку : .." если взял и отошел,называется нашел! "... Мимо мы не только не проходили ,но и даже не проезжали-))


26e16c9170c1d55025ca242cdf91d03e.JPGbe72a76f19bf7b43ba35707be6f57edf.JPG


Что хотелось бы отметить. Тренера действительно старались. Не ездили вместе "за одно" и не стояли на бортике с умным лицом ,-)) Думаю вы знаете как это -)) а пытались максимально передать все,что знают. Это подкупало .И кто то действительно совершил прорыв года в бассейне.
Что не понравилось - зачастую слишком мал был перерыв между тренировками в течении дня. Желание выспаться утром вступало в противоречие с усвоением пищи после обеда и это накладывало отпечаток на вторую тренировку. -(( ,она просто не получалась.Ребята,надо раньше выезжать!
С интенсивностью все вообщем было не плохо. Переработать не получилось -)) тренировки не наслаивались, на восстановление времени хватало .Может от того ,что часть участников сбора непосредственно тренируется с Темпом и Трэйнинг пикс позволял отслеживать обратную связь а может потому,что "лося" никто не включал.
Почти ежедневная "третья " тренировка в баре вечером шла только на пользу. Лактат не накапливался.-)) Выводился сразу-))

d9ae834436d7aee765121cd8cc096e47.JPGf2665e3f59f3a9e5fa53a21da01299f0.JPG


А импульсивная и неожиданная лекция Николая в расслабляющей обстановке о ненужности всяческих дорогих велосипедных приблуд ,была очень на пользу -)) .Жаль на видео не удалось заснять...но мы все запомнили. -))

А так все хорошо. Ребята заикнулись про возможный сбор в Португалии, я, если что, ЗА!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:58, 22 Апреля 2015
Сергей , спасибо большое.
Я думаю пора Вам давать статус штатного тестировщика лагерей от Трилайфа.
Очень все объективно, как мне кажется .
Давайте всерьез задумаемся о максимальных скидках для Вас от устроителей , я готов вести переговоры. Ну а от Вас -беспристрастное повествование о проведенном времени.
Уверен эта информация поможет многим желающим получить максимально возможное представление о том что такое тренировочный лагерь.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:03, 22 Апреля 2015
Спасибо за предложение -)) только в терновый куст не бросайте -)) на остальное согласен -))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:36, 22 Апреля 2015
Ты гигант! Кстати, поздравляю с чемпионством!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:43, 22 Апреля 2015
Спасибо , ты тоже не отстаешь -)) в гости заезжай -))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:47, 23 Апреля 2015
Про третью тренировку зря написал - теперь нас всех на допинг-контроль отправят :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:50, 23 Апреля 2015
Я так понимаю в Провансе будешь бороться за тройку!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:45, 23 Апреля 2015
Вообще говоря, какая разница ...главное что бы все в кайф ! Это же не источник заработка,а спорт туризм,-)) А тройка светит только за плавание в группе -)) На остальное - силов не хватит -))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:07, 23 Апреля 2015
Сергей, приветствую!
- вот только теперь понял, чЁ вы там в своей старшей пионерии делали на стадионе, когда друг другу на попы и животы давили, сначала мы думали, что вам сильно делать не чего и вы просто мешаете друг другу отжиматься, а оказывается вон оно что, - обед утрамбовывали!!!!
- а мы то, из средней пионерии, все ни как понять не могли, что эти упражнения развивают....-:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:49, 23 Апреля 2015
Так в следующий раз , прекрати сопли на кулак наматывать половину сбора , и переходи к старшеньким -)) еще не тому научим -))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:32, 23 Апреля 2015
перейду лучше к младшеньким, сопли течь перестанут тогда ))))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:22, 23 Апреля 2015
Прямо почувствовал атмосферу сбора, прочитав отчёт! Суперски!
К своему сожалению на сборах был лишь один раз - в Турции, с Димой Носаревым, на самой заре своего увлечения триатлоном. Но мне очень понравилось. В хороших местах и с хорошей компанией всегда приятнее тренироваться: за неделе-две без усталости можно сделать столько, сколько иной раз почти месяц в Москве занимает. А главное - удовольствия гораздо больше!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:48, 23 Апреля 2015
Да Димон компанейский,любит по хохмить , -)) так ездите , Иван , чаще . Это же интересно -)) , и стимулы сразу появляются от куда то ....-)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика