Лучшее

Спортивная мама

Блог Anna Rulevskaya
Продолжаю свой рассказ про возвращение в спорт после , почти ,трехлетнего перерыва) Как вы помните, после рождения первого ребенка я практически не тренировалась. А вот когда родился второй , я как и планировала начала двигаться вперед более целенаправленно. Наступил тот момент, когда я уже могла го
5
107 0

Сборы по триатлону на любой вкус и кошелёк

Блог Центр подготовки спортсменов "Темп"
Друзья! В текущем году мы значительно увеличили количество сборов по триатлону и бегу, которые проводит наша команда тренеров. Уже состоялись недельные тренировочные лагеря в Сочи и Ярославле, на которых приняли участие более 30 человек. С радостью ждём Вас на предстоящих мероприятиях и напоминаем,
4
205 0

Изменения в правилах триатлонных стартов "Айронмен" в 2016 году

Блог Ваш Трилайф
Главный судья триатлона серии «Айронмен» Джимми Ричситьелло рассказал об изменениях в правилах гонок серии. В чём заключаются самые явные изменения в правилах по сравнению с прошлым годом? Мы увеличили зону драфтинга с 10 до 12 метров на всех стартах «Айронмен» (в том числе на чемпионатах) для л
2
752 6

Старт в Бронницах или первый раз на подиуме ))

Отчёт Василий Боков
Титановская половинка в Бронницах для меня была промежуточным тестовым стартом перед марафоном в Барселоне 13 марта. Тренировочный процесс шел хорошо, и мы с тренером сообща решили, что есть реальный шанс попасть в призы. Эх, как долго я мечтал об этом. Работая в манеже. Отрабатывая виражи. Набирая
14
744 42

Отчет о «Be faster Grand Prix» по трековому велоспорту (8-10 января 2015 г.) День 2

Отчёт Павел Макаревич
“I think it’s a beginning of a beautiful friendship”х/ф “Касабланка” С первой частью опуса можно ознакомиться тут: ССЫЛКА Как было сказано в первой части отчета, гонка проходила в формате трехдневки и первые два дня были отведены под омниум, то есть трековое многоборье из 6-ти дисциплин, за кото
29
732 38

12-й Международный Байкальский Ледовый Марафон

Блог Денис Васильев
Как сказал Владимир Волошин, который успешно реализовал уже несколько благотворительных проектов совместно с Русфондом: «В нормальном ответственном человеческом обществе необходимо помогать. Иначе все вхолостую. Ну, добился ты каких-то результатов, потешил свое эго – и все? Для общества-то какая
2
226 0

Топ-10 продуктов, содержащих углеводы

Блог Катя Жерновая
Бегунам нужны углеводы. Почему? Потому что во время бега углеводы являются основным источником энергии. Специалисты по спортивному питанию рекомендуют бегунам получать 60% калорий за день из углеводов. Но важно получать нужные углеводы в нужное время. До тренировок, во время тренировок и сразу после
6
33869 11

Триатлон "Айронмен 70.3" в Хэфэй / Ironman 70.3 Hefei 2016

Событие Ваш Трилайф
Место проведения: Хэфэй, Китай Формат: Информация на официальном сайте соревнований появится позже. Дополнительная информация: Хэфэй — один из древнейших городов Китая. На соревнованиях будет разыграно 50 слотов на чемпионат мира Ironman 70.3 в 2017 году и 15 слотов на чемпионат мира Ironman на
0
109 0

Интервью с победителем IRONMAN Андреем Ястребовым (Часть ТРЕТЬЯ)

Блог Федор Дрепин
Считаю, что профессиональный спорт — это спорт для эгоистов. Место, в котором, чашу весов всегда перевешивает «на результат». Время, воля, силы, окружение, ситуации – все подчиненно сбору ресурсов на стимулирование лучшего результата. Третья заключительная часть. Первую часть читайте здесь Андрей
2
385 1

Болеем за "Трилайф" 6-7 февраля

Блог Ваш Трилайф
Завтра на старт марафона "Алёшкинские просеки" выйдут Алексей Гранкин, Дмитрий Недошитов, Андрей Бурков. В Бронницком марафоне, который состоится в воскресенье, примут участие Александр Максименко, Александр Горобченко, Станислав Шлёнский, Татьяна Черёмухина, Татьяна Быховская, Алексей Рогов, Влад
0
306 0

Karjala - полумарафон с карельским колоритом

Блог Ваш Трилайф
В этом году 4 сентября состоится Полумарафон Karjala, проходящий в пос. Пряжа Республики Карелия. Все не понаслышке знают о красоте карельской природы, и о том, что этот регион занимает третье место в России по привлекательности для туристов. Организаторы приняли решение поделиться с Вами возмож
5
566 3

Nula Project. Бесплатные функциональные тренировки

Блог Катя Жерновая
Nula Project — это бесплатные функциональные тренировки, направленные на развитие основных качеств любого спортсмена — чтобы заниматься всерьез триатлоном или просто быть в форме. Это сила, выносливость, скорость, координация, гибкость, укрепление мышц корпуса. Каждая наша тренировка - не похожа на
2
582 0

FTP или не так все просто, как хотелось бы

Блог Yuriy Ganusyak
Внимание! Данный текст подразумевает наличие у читателяминимальных способности к анализу, критическому мышлениюи желанию докопаться до истины. В нем не будет картинок и котиков.Юра Загрузка плеера window.bxPlayerOnloadbx_flv_player_1700520408 = function(config) { if (typeof config != 'object')
17
2814 119

Результаты марафона "Дорога жизни"

Новость Новости Трилайфа
Дорогие друзья! 31 января состоялся легендарный марафон "Дорога жизни". Мы собрали результаты наших одноклубников на всех дистанциях (5 км, 21 км, 42 км). Имя Группа Время Дистанция Титова Мария Ж 16-17 0:23:00 5 Чернов Анатолий М 75-79 0:24:44 5 Михайлов Михаил М 18-69 0:25:14 5 Алексе
1
373 7

Лыжный марафон Марчалонга 70км

Отчёт Марина Иванова
Мечта последних лет! Первый длинный классический марафон! Марчалонга - это 70 км классикой по долине Валь ди Фиемме. В этом году из-за тёплой зимы и полного отсутствия снега организаторам пришлось делать всю трассу из искусственного снега! Стартует гонка в городке Моена. Автобус прибыл в 7:30. В
15
588 9

Литература

Барахолка