Вернул долг

Прошел почти месяц после финиша в Барсе. Этот старт начался ровно год назад, когда в прошлом году в этом же месте на беге а упал в обморок на беге. Не знаю толи сахар упал до нуля, толи я силы не рассчитал, но итог такой я не дошел. Спустя день я принял решение стартовать там же через год, вернуть долг так сказать. Попутно я зерегился на Цюрих, про этот старт я писал ранее. Т.е. де факто у меня было два полных в этом году, две половинки и один спринт, ну это не считая других стартов, один их них парижский марафон (время 3,21,25). Но это так вступление, Теперь про Барсу.  Как бы волнения не было, утром вышли проверил байк, мешки , гидрач и вперед на разминку все как обычно.  Встал на время 1,05, реально понравилось шапочку сорвали на первых 300 метров, голова замерзла потом. после первого километра все разобрались и поплыли уже все в своем темпе, но,  не тут то было, мне наверное везет на это, с меня опять пытались сорвать чип, но тут я его заметил, он рванул за чип и сразу поднырнул под правую строну, я остановился и всадил ему в челюсть, он даже не пикнул, зачем это делают не понимаю честно. Время на плавание 1,16, 24., в прошлом году 1,24,48 Транзитка все норм, гидрач расстегнулся все норм.   Прыгнул на байк, а да на кануне компьютер у меня перестал видеть педали, часы видят а комп нет, что делать поеду по пульсу. Ну и вот поехал, а там 2 -3 км по улочкам надо катить, и мне показалось, что я не переключил часы и на повороте посмотрел и бац передо мной велосипедист и ему бью передним колесом в байк, я то успел отстегнуться, а он нет, ну так падение не очень сильное, но я извинился и поехали дальше, потом в городе еще у меня отвязался  номер, опять остановка , потом еще раз отвязался, блин думаю ну началось, но нет потом все ок. Теперь по трассе, в прошлом году было два круга по 90 км, в этом два с половиной круга. Т.е они убрали пупок (ответвление от шоссе) Читал коменты, что трасса стала легче. Скажу нет, я ехал и там и там , теперь обосную, набор высоты одинаковый, плюс был сильный ветер в этот раз, в прошлом году не было, скорость падала сильно, и еще в прошлой раз расстояние было 176 км, вместо 180 в этот раз ровно 180.  Но это мое мнение . Теперь драфт, в прошлом году драфт был повально и судьям было фиолетово, в этом году драфт был ( сразу скажу я не драфтил и кто пытался за мной скидывал ) но судьи раздавали горчичники на права и на лево, пинальти бокс были битком.   Итог с падением и двумя остановками 5,09,26  в прошлом году 5,26, 34 

Вторая транзитка , все норм, укол гликогена сразу вколол, не стал дожиться пока сахар упадет и вперед и началось самое увлекательное БЕГ. Выбежал, первая ошибка начал сильно, отморозился после 3-го и на первый туалет, думаю, это хорошо, значит все пойдет дальше норм, впереди стояли друзья с колой и холодными гелями, но с погодой нам повезло на беге набежали облака и было плюс 20 самая хорошая погода для бега. На втором круге опять в туалет, думаю перебор уже. Бежал от пункта питания к пункту благо они стояли 2,5 км друг от друга. на пункте питания тормозил и что то в себя закидывал. на 2- км догоняю Тельнову Сашу, смотрю а он сидит и весь белый, Саш говорю ты чего, а да над ним стоит жена кричит ему в ухо, Саша ты готовился все лето тебя дома дети дома ждут, я жене хорошо, ты что его хоронить собралась, Саню спрашиваю ты ел что , в ответ , не, думал дотяну , народ питаться надо иначе смерть, ну что, понимаю что орома жены тут не поможешь, говорю дотянешь километр, понимаю что впереди мои друзья с колой льдом и гелями, встал он за мной и так мы дотянули, сразу в него три геля колы и лед в руки, вот так и побежали до сл пункта питания там опять в Саню гели и колу и все ожил парень и пробежал не плохо. Но 30 м километре меня опять в туалет прибило, ну думаю ту мач блин, ну а потом все выживал. Итого 4,04,33 сравнить с не чем, если только с Цюрихом на там было жесть и жарко. Итого гонки 10,41.26. Думаю не плохо вернул должок. Ну теперь по порядку. Денис Крестин, много писали про него хорошего и все слова я поддерживаю и сам писал, но самое главное слово знаете какое было от него после финиша, порадовал ты тренера , т. е тренер в нас душу вкладывает и когда такие слова слышишь, это приятно. Дэн надеюсь порадовать тебя не раз еще.  Анна Миляева, этот тот человек который мне показал две мои ошибки в беге и все, хотя честно скажу я не верил что она сможет мне помочь я же все в беге знаю, не стесняйтесь узнавать что то новое в любом возрасте.  Ну вот как то так.  До новых встреч.