TRILIFE - Сообщество любителей триатлона и других циклических видов спорта

Питание – ключ к успеху в спорте

Еще раз про теорию плавания

Как Леонид Саламатов пандемию перехитрил

Найти идеальные кроссовки не просто, и скорее всего вам придется перепробовать неудачные варианты, чтобы найти ту самую идеальную пару

Вечный вопрос и вечная дилемма :)

На июль и август

Тренировки дома могут быть такими же продуктивными, как на удаленных сборах.

Видео обзор забега на 50 км, который прошёл 5 июля в Салтыковском лесопарке. На этом забеге я пытался реабилитироваться, за забег, который прошёл всего две недели назад здесь же.

Тренировки, которые помогут легче переходить с бега на велосипед и наоборот

Смешивать разные по интенсивности интервалы в рамках одной тренировки может быть очень полезно!