Самым главным из снаряжения, как оказалось, стала форма трилайфа -- она оказывается способна растопить ту самую тоненькую корку льда которая часто отделяет меня от того что бы заговорить с незнакомым атлетом. А тут люди сами улыбались уже из далека и начинали неожиданно говорить на родном языке. Более того, один прекрасный молодой человек с горным велосипедом со спринта сказал мне - "какой у вас классный форум, единственное место где можно что-то узнать о триатлоне" - надеюсь эта информация дойдет до получателя.
Гонка. Короткая дистанция.
У меня если честно часто бывает так что какие то несуразности произошедшие по моей же вине приводят к замечательным последствиям.
Вся моя первая гонка состояла именно из таких событий.
так например я не додумался что отели надо бронировать заранее... сильно заранее кстати... и за месяц до события в ближних гоночных отелях оставались только супер мега королевские люксы. Я выбрал самый дешевый на букинг-ком и в итоге познакомился с Александром Алексеевым, победителем в своей возрастной группе. Вот уж где вибрации)
Дальше больше. Мне как-то давно не везет с гидриком... почта... задержка... таможня... и вот за пару до вылета я переживаю так знакомое прекрасной половине человечества "О Боже! Мне нечего надеть!" -- тут-то и появляется основной герой этого рассказа фирменная форма трилайф. Но о ней чуть позже.
Ну и наконец финишем становится потеря велотуфель на треке в крылатском - буквально за день.
Могло бы возникнуть ощущение что что-то не заладилось, но оно быстро проходит при знакомстве с Игорем, пропустившим первый самолет в аэропорту, забывшим педали для велосипеда... ну и колесо ему сломали в жестком чехле - вообщем родство душ.
Кстати с перелетом тоже не все здорово - звезда (или система?) обрела такие причудливые геометрические формы, что на средних и низких неустранимое трение цепи издавало веселый звук старой телеги - на подъемах (хотя говорят это ровная трасса) против ветра у меня было полное ощущение, это звуки моего собственного тела. Вообщем если вкратце - то велосипед со скрипом.
Плавание.
Красивое и легкое. Полное погружение. После ужаса в крылатском в августе, когда надавали по башке и сняли плавки ногами, тактика заплывания с краю дала свои результаты. Интересно что последний участок проходит против встающегго рассветного солнца, и оказалось очень кстати за день попробовать трассу и найти ориентир финиша в виде трех башенок на отеле -- все остальное было не видно. 27 мин.
Велосипед.
Если подробнее о велосипеде - то с начала велоэтапа почему то вышли из строя все приборы... датчик давления масла, термометр, тахометр... и главное пульсометр, я и никак не мог понять поддаю я или наоборот подтормаживаю. Здесь конечно самый главный совет тренера помог определиться с выбором тактики... "Главное наслаждаться гонкой" -- вспомнил я и на подъемах со скоростью 20 км/ч смотрел по сторонам. Берег себя для бега. Кстати снова форма, раз десять наверное (если я и привираю для украшения, то не больше чем в два раза -- жизненный принцип) ... так вот раз десять я слышал от проносящихся мимо "Трилайф давай", "Давай поднажми". И на минуту или две я цеплялся за рассекающим воздух червело пэ-пять, на своем музыкально скрипучем ... но нет не коне... думаю что после такой пустыни это настоящий гоночный верблюд. 3ч 30 мин.
Бег.
Правильный бег. С носка. Не вышел. Оказывается (как Леша и обещал), когда устаешь, то бежишь уже как можешь,.. а не как правильно. Я решил, что самое важное для меня будет на перейти на шаг. по 6 минут. Помогает оказывается воспоминание о январе и феврале. Утренней темноте и черной воде и главное холоде лужнецкой набережной... Для меня конечно безветренный зной это очень плохо -- пожалуй самое сложное это переносить высокие температуры. 1 час.
Потом было еще много атлетов с длинными и короткими историями и все теми же вибрациями вокруг. Классно что всем кто вдохновлял, советовал, подбадривал и по ощущениям просто толкал в спину не обязательно выражать благодарности в письменной форме, достаточно и в уме - знаю они примут сигнал.
На связи.
велкам 
