SwimRun Lake-to-Lake 2016

В прошлом году впервые попробовав такой формат гонки мы в нее влюбились. И в этом году когда открылась регистрация зарегистрировались сразу и на самую длинную дистанцию. Мы это я и мой муж Владимир . Отчет по прошлогоднему прохождению дистанции можно почитать здесь http://www.trilife.ru/reports/swimrun-laketolake-2-avgusta-2015/   В этом году естественно мы планировали пройти все бодрее , быстрее и вообще быть красавчиками :) Готовились, бегали, плавали. До соревнований у нас был отпуск в восточной Европе, в рамках которого Вовка должен был пробежать половинку в Чехии в городе Олонмунц, я переплыть озеро Балатон в Венгрии . Но что-то пошло не так:)   Вова полумарафон немножко не добежал, упав  в обморок на 19 км . После чего добрые волонтеры его оправили на скорой в больничку.. Как мы его искали, нашли и вызволяли из больницы это отдельная история. А пока надо было разобраться с организмом. На дистанции было очень жаро. Скорей всего случился тепловой удар , ну и после падения свело обе ноги. По приезду собирались пройти мед. обследование. Отпуск закончился 8 го августа, я благополучно переплыла свой Балатон . Кому интересно отчет можно почитать здесь http://www.trilife.ru/reports/balaton/ Встал вопрос о том чтобы не поехать на SwimRun. Здоровье понятно важнее даже самых крутых соревнований. И мы начали … нет не готовится, а ходить по врачам. Сдача анализов, кардиолог, и даже флюрография заняла почти 2 недели . В это период само собой мы не бегали :) Я за компанию. Ну и просто уныние и фиговое настроение.  В итоге все обошлось. Тепловой удар подтвердился. Сердце было в норме . Организм тоже  в приличном состоянии. Времени доподготовки не осталось :) Мы конечно немного побегали и много поплавали.. Но совершенно ясно осознавали что на результат мы не побежим. Но побежим ! Сели, посчитали дистанцию, разложились по времени примерно так Бег 30 км – по 6 мин километр –это 3 часа Плавание 5 км – часика 2 +1 час на блуждание, технически сложные участки , залезание-вылезание в озера  , а  они там сами знаете  с корягами и сразу по пояс. В итоге получилось 6 часов комфортного темпа. В контрольное время 8 часов наши расчеты вписались. И мы поехали. Приехали на поляну в субботу в 3 часа дня, встали с палаткой. 

Встретили Марину которая носилась между организационными  палатками, а потом уехала проверять разметку трассы.. до 11 вечера. Все кто кидают камни в оргов по поводу разметки – Вы несправедливы.  Организаторы памятуя прошлый год и косяки в разметке дистанции в этом году старались изо-всех сил. Восстанавливали снятое «хорошими» людьми по лесу и болотам.   К вечеру приехали еще участники. Приятно было видеть прошлогодних знакомых . Утром подвезли основной состав команд на автобусах. И началось. Нам на 37 км дали GPS трекер , проверили снарягу и мы погнали. 

Старт был в 12:53. По снаряге оговорюсь. Как и в прошлом году колобашки, лопатки, рюкзачок в котором лежала аптечка, 8 гелей и GPS трекер. В прошлом году я сильно замерзла на озерах и в этом купила гидрик без рукавов, обрезала ноги и собиралась в нем бежать. Но оценив погоду и температуру воды –в этом году по сравнению с прошлым было ооочень тепло – отдала гидру другой участнице команды mix. В нем она и заняла первое место . Так что у меня теперь легендарный гидрач :)   Как обычно все рванули вперед. Мы не торопились. При повороте на дистанцию 37 км мы остались последними. Вовка сказал обгоняющим нас парням- ну вот, мы на своем месте. Парни нас подбодрили сказав –типа Вы нас еще догоните и обгоните. Мы так и сделали :) попозже.  А пока у нас был какой-то план и мы его придерживались. 5 км бега, 300 озеро,3000 бега и первый пункт питания. На котором мы были в через 1:10. План пока работал. На след озере мы догнали команду из парней, которые плыли кролем с высоко поднятой головой. А мы буквально только что бежали рассуждая о наших шансах не быть последними и кого-то догнать, но пришли к выводу что уж на 37 км регерятся матерые спортсмены  которые плавают как дельфины и бегают как кони. Оказывается нет. Парни плыли медленно. Один другому кричал –«давай брат, держись, плыви лучше брассом». А впереди было 400 метров озера :). Мы их на нем и обогнали. Дальше мы по ходу движения видели большую пачку на плавательных этапах. Т.е мы подбегаем к озеру, а толпа где то ближе к середине и до берега . В какой то момент исчезли все.. Я так подозреваю это был как раз момент когда все резанули два плавательных этапа перед 6 км бега.   На этих километрах мы догнали вторую команду парней и долго бежали вместе, пока почти не промахнулись на повороте в лес, после которого начался бурелом. Парни пробежали дальше и мы их позвали сказав что разметка кончилась и мы видимо не повернули.. действительно невнимательность и пару сотен лишних метров. Мы вернулись, и побежали в лес. Парни за нами. Дальше непередаваемая игра слов.. какой-то сплошной лесоповал, бурелом, кругом деревья на земле, по которым скачешь сайгаком пытаясь ноги не сломать. Парни не стесняясь высказывались что они об этом думают .Там они от нас и поотстали. А мы бежали дальше :) У нас был план :)   Перед вторым пунктом питания разметка как то кончилась. До этого она была очень часто, а тут дорога и ничего не висит… сбегали туда-обратно, поискали.. Нас обогнали велосипедисты и уехав далеко вперед сообщили что дальше она продолжается. Спасибо добрые люди :). Нам здесь повезло. На втором пункте питания не было воды.. вернее была чуть -  чуть. Волонтер очень переживал, говорил что вот сейчас привезут.. Ну мы ждать не стали… Спросил надо ли нам изотоника? Видимо от расстройства сыпанул нам в пол стаканчика воды столовую ложку розового порошочка и мы выпив поскакали дальше. После второго пункта немного пробежав начался калейдоскоп озер , где бега почти между ними нет 300- максимум 600 метров. Тут мы немного подмерзли. Но только чуть-чуть. Жировой прослойки у нас побольше чем у истинных атлетов :). На воде я честно отдыхала. Вовка стал пооставать на водных этапах и я часто его дожидалась болтаясь на спине в воде :). Мы пытались соблюдать дистанцию заявленную в правилах соревнований. Веревкой он связываться отказался :) .Поэтому я ждала и отдыхала. Когда озера кончились мы немного загрустили, Но добежав до 3 пункта взбодрились. Пункт был шикарен. Было куча чаю с лимоном, горячего, соленые печеньки, курага, изюм. Мы присели на бревнышко и волонтеры нам все принесли, накормили, напоили, ободрили. Ребяты Вы лучшие!   Нас нагнала еще одна мужская команда, и  мы оставив их на ПП сказали –догоняйте :) На 4 пп они нас и догнали и убежали от нас :) Дальше был длинный беговой перегон с 4 пунктом питания. Здесь мы очень приуныли. Кончался шестой час гонки.. Состояние нестояния нас накрывало. В горки мы все больше заходили пешочком ( все таки длинных тренировок нам не хватило в подготовке) Доковыляв до предпоследнего озера увидели две команды в воде, поняли что все почти кончилось и неторопливо поплыли и добежали до финиша. 

По дистанции запомнилось еще озеро все заросшее кувшинками, в котором была протоптана такая тропа плывущими спортсменами  и участок с кочками и болтом, где ноги проваливались местами по коленку. Орги конечно отожгли с дистанцией :)  .Жести хватило.   Итог 6:24  4 из 5 команд mix. И острое желание приехать еще. Дима—Марина вы молодцы! Готова спорить со всеми кто ругает организаторов. Провести такие трудоемкие уникальные соревнования на высоте –дорогого стоит. И ребятам все удалось. Мы всю дорогу бежали крепко сзади и разметки нам везде хватило, мы почти не плутали, ни где не срезали. У нас была чудо-колобашка со всеми отрезками которые мы проходили по запланированному времени прикидывая через сколько мы прибежим к озеру- так и прибегали.  Все совпадало до минуты.   Спасибо Вам J До встречи в следующем году !