СВЯЩЕННОСЛУЖЕНИЕ и ТРИАТЛОН, возможно ли совместить ? Первый старт в 1/8 IRONSTAR CROCUS.

Мой дебют в триатлоне. Как это было? 1/8 железки преодолена. Впереди новые старты и новые цели.

TRILIFE.RU
1557
6
2019-08-28T21:55:39+03:00
1648 3024

Долгожданное событие и промежуточный финальный старт- сделано!!! Весь год усердно готовился к старту. Похудел неспешно со 140 до 120 кг, идем к 94 кг. При всех трудностях удалось успешно совместить священнослужение, психологические консультации и тренировки. При всех трудностях  В эти выходные успешно стартовал и финишировал в #ironstarcrocus в Москве. Как же долго я ждал, было много препятствий. Холодная погода внесла свои коррективы. Приехали в Москву заранее. Была проблема с гидрокостюмом. Вода на соревнованиях должна была быть 19-20 градусов, а это весьма холодно. Гидрокостюм не было смысла покупать, так как я все время меняюсь, а костюм должен плотно сидеть на теле , чтобы не натерать во время заплывов. Нашел единственный магазин по прокату инвентаря rentstation и там взял в аренду Гидрокостюм. В Крылатском пруду впервые поплавал в гидрике. Было не очень удобно. Ощущения как будто в пузыре плывешь. Плечи быстро уставали. Не знал как же плыть на старте . На спуске в пруд очень сильно упал и повредил пальцы правой ноги- синяки и ссадины причиняли дискомфорт. На следующий день почти не ходил. Помимо гидрокостюма нужен был еще и стартовый костюм для велосипеда и бега. По доступной цене был лишь в одном магазине в Мск. Пришлось поездить по городу в поисках снаряжения. 

IMG_2498.jpeg

В Предстартовый день поехал и поставил велосипед в транзитную зону, посмотрел немного велотрассу и получил стартовый пакет( номер, чип, татуировки на руки с номером, наклейки на инвентарь и шапочка для плавания). Очень боялся что-то забыть и не доделать. Проверил велосипед, были проблемы с задним тормозом. Накачал колеса. Вообще в триатлоне много разных правил , которые нужно соблюдать. Впервую очередь, так как это мой первый старт - нужно было просто выполнить всю последовательность действий правильно. Про результаты речи не было. Вечером накануне старта был брифинг, где кратко объяснили все правила и дали ценные указания. 

В день старта пришлось вставать весьма рано, где-то в 4:30 , так как в 6 уже нужно было быть на парковке. Утром помолился, повизуализировал всю дистанцию , наклеил на руки номера ( чтобы на плавании было видно) весь намазался детским кремом и вазилином- уж очень переживал, что костюмы натрут. Ведь после заплыва в мокром костюме нужно проехать на велосипеде и пробежаться. 

Утром пришел в транзитную зону , еще раз проверил велосипед, переоделся и надел гидрокостюм до торса. Дальше уже ходили босиком везде, было не совсем комфортно, так как утром было весьма свежо. Нас отвезли на пароходике на другую часть берега , там мы должны были стартовать с баржи ( как на Босфоре). В 8:20 был дан старт, видел на мосту своих и радовался , что не один. Прыгнул с баржи щучкой и поплыл. Видимо хорошо в этот раз сел гидрокостюм, так как не устали плечи и темп для меня был очень даже нормальный по 2:17 на 100 метров. Тут же начались испытания- когда начал плыть - вдруг почувствовал , что чип на ноге стал болтаться, подумал , что теряю его и остановился , начал его проверять. Ведь без чипа не защитают дистанцию и еще штраф 6000р. Так потерял 20-30 секунд точно. Мои конечно на мосту перепугались, думали, что мне плохо. Плыл, плыл и остановился.  IMG_2600.jpg Дальше плыл легко , как и сказал тренер, не напрягаясь, получая удовольствие.  Выбежал из воды , немного сбилось дыхание , слышал поддерживающие крики семьи и притопил. Гидрокостюм снял быстро, правда меня немного пошатывало. За 2 минуты в транзитке надел носки , шлем, очки и номер и взял велосипед. 

На велоэтапе катилось сначала очень тяжело, сразу в горку нужно было ехать, и самые легкие передачи почему-то не переключались , приходилось вкладываться. С горки летелось очень даже ничего, до 64 км/ч , в горку плелся. В итоге проехал 5 кругов со средней скоростью 27 км/ч ( это мой предел пока) . Пытался попасть в пачку к велосипедистам ( там всегда легче крутить педали , но нужно быть очень подготовленным , до этого в пачке ездил всего два раза. В итоге из первой же пачки я быстро выпал, но не расстроился , мой уровень подготовки пока не дотягивает. Поехал в своем темпе, пытался каких-то одиночек обгонять, считал круги, в горку с каждым кругом все тяжелее было подниматься, с горки летел конечно быстро ( мой вес тому причина) . Закончив велоэтап поставил велосипед на свое место в транзитной зоне, снял шлем , перевернул номер вперед, чтобы его видно было судьям и переобулся в беговые кроссовки - ушла на это у меня всего минута. IMG_2604.jpeg

Бег начался новый испытанием. На велоэтапе выпил бачок изотоника ( второй по совету тренера снял, а зря), но жажда была сильная, в горле пересохло, поэтому на первом круге бега было сухо во рту. Питание, кола и вода были в конце круга, там я дважды и подкрепился , сделав пару глотков воды и колы. Бежал в лучшем для себя темпе по 6:30-6:40 на км. На тренировках я бегал в последнее время по 6:50. Многие поддерживали меня во время бега, кто-то кричал- «держись», кто-то - «молодец! Давай ! Давай! Мужики такой же формы как я особенно меня понимали и поддерживали. Пробежав два круга ускорился на последних 100 метрах финиша и с криком радости пересек финишную черту, к которой шел больше года. На финише меня встретила семья. Это было очень круто. Соревновательный дух во мне ожил!!! Я преодолел всю дистанцию за 1 час и 35 минут. Чуток не дотянул до предполагаемого результата, но об этом переживаний особых не было. И так начало положено. 1/8 будущей железной дистанции пройдена. Проплыл я 500 метров за 13 минут, велосипед преодолел 21 км за 47 минут и бег 4/5 км за 30 минут. Очень собой доволен, пока это мой максимум, но чувствую что дури очень много, когда дойду до веса ниже 100 кг - результат будет уже совсем другим. Спасибо моим тренерам Дмитрию Брегеде, Дмитрию Хабибуллину за наставления, терпение и организацию тренировочного процесса. На этом я не останавливаюсь. Сделан, только первый шаг.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:17, 29 Августа 2019
Ну наконец-то получен ответ на животрепещущий вопрос!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:04, 12 Сентября 2019
Точно!!! Как же иначе. Я рад, что смог помочь вам.)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:51, 3 Сентября 2019
Хотелось бы спросить,как священнослужителя:
1. Каково Ваше отношение к  принятию ЧИПа на старте?)))
2. Нанесение НАЧЕРТАНИЯ в виде номера,хоть и временно оскверняет тело?)))
3. Выставления себя на всеобщее обозрение - является ли это ГОРДЫНЕЙ?)))

4. При приобретении дорогостоящего инвентаря, не просыпается ли СРЕБРОЛЮБИЕ?)))
5. Вы бы проходили бы регистрацию, где уже ввели БИОМЕТРИЮ, при получении стартового пакета на старте ironman?
6. При истязании тела - достаточно ли "шлифуется" ДУША?!)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:03, 12 Сентября 2019
Спасибо за отозвались. Хотя правда жестковато.  Парено молодец. Знает, что говорит. Хоть это всего лишь одна сторона.  

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:02, 12 Сентября 2019
Ну вы меня и развеселили!!)) Такое глубокое знание религии- редкость. Похвально! Похвально! Вы Сделали мой день! Спасибо вам!)))  

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь