Это были мои первые соревнования в жизни - и цель стояла финишировать и понять вообще что и как. Ну совсем цель максимум - финишировать не последней.
Больше всего боялась велоэтапа - у меня огромные сложности со спусками - уже было две серьезные уборки после которых реально не вставала - были скорые-гипсы итд. Так что на спусках я оттормаживаюсь, пока ничего не могу с этим поделать.
Я при этом отлично катаюсь на сноуборде и знаю, что обогнать можно любого без проблем на любой скорости - если этот "любой" не мечется и едет с постоянной траекторией. Решила, что с велоэтапом это правило тоже сработает - те, кто катается лучше - прошьют и не заметят, главное не метаться!
Ну еще постебались со знакомыми триатлонистами по по поводу гидрика - типа будет тяжело сниматься - езжай в нем, ну и тд.
Плавание
Решила не участвовать в масстарте и стать в саамом конце. Вот это вот самый дальний человек в фиолетовой шапочке - это я.
Четко просмотрела траекторию - получалось прям все хорошо, все, кто я стоят ближе должны плавать лучше (ну так я себе думала) - значит нормально прям клином поплывем.
Старт - плыву, кто-то почему перерезает траекторию - куда? чего? и прям врезаюсь в народ, получается что и обогнать не могу, потому что тупо не видно где кто заканчивается - вода очень мутная, ну или просто уровень не тот, и как бы и плыву вроде быстрее - но получается что с оттормаживанием постоянным. Ушла правее, вроде бы обогнала кого-то, но после разворота как-то прям врезаюсь в группу из трех человек, плывущих брассом - и как-то опять же и обогнать не могу и вроде и плыву не на все деньги. Так и доплыли вместе.
Очень четко осознала, что соревнования - это не бассейн, у меня прям о дыхании на три не было и речи, хотя когда читала отчеты о том, что дышу на правую руку. дышу на левую - удивлялась. Теперь знаю - я дышу под левую.
Выводы - в следующий раз буду стартовать, наверное ближе к серединке все-таки. И хотелось бы более прозрачной воды на следующий старт =) А то очень хотелось упасть кому-нибудь на ноги - но их попросту не было видно, так чтоб прям поставить цель, ускориться и приблизиться.
Велосипед
Бегу в транзитку после плавания, четко помню, что чипов нет и шапочку надо сразу не снимать
Оооочень много времени потратила на одевание, гидрик то бысто сняла, но вот одеться на мокрое тело - это даа. Однозначно нужен стартовый костюм. В принципе я его с чейна второй месяц уже жду. Реально времени сэкономит. Еще и резинка с номером порвалась, покааа застегнула опять. В общем, думаю, что претендую на топ 5 самых медленных транзитчиков. Добежала, встегнулась, поехали! Ну что - едем себе и едем, как я и планировала - в горку обгоняю людей на байках, все остальные обгоняют меня. На спуске кого-то даже обогнала внезапно один раз, на других обгоняют меня - как мне кажется без проблем, потому что не мечусь, опять же =))
Особенно классно было ехать финальный круг - все уже уехали, никто не обгонял, кто-то сзади ехал и прям ехала в удовольствие, дышала воздухом, по сторонам озиралась, наслаждалась прям, аж скорость упала.
Бег
Доезжаю до транзитки - судья ОРЕТ - разуваемся, РАЗУВАЕМСЯ! Елки! вообще затупила, прям видела что я въезжаю в транзитку почему-то и там останавливаюсь. Останавливаюсь как вкопанная, выстегиваюсь, но, видимо, уже за чертой, потому что судья прям машет рукой в мою сторону и говорит кому-то - "ну что, засчитаем". Ну в принципе чего бы не засчитать, явно же угрозы никому не несу, ни на какие места не претендую, дяденька дайте финишировать уже =).
Тут я уже быстро переобуваюсь, скидываю шлем и бегу! Фиг, штанга, не туда! Бегу по короткой траектории, судья меня ловит практически в объятья - "да что не так-то, опять?" тут уже я ору. Флаги желтые - вон, туда бежать. Побежала туда, мое дело подневольное.
Ну и побежала, и прям бегу и так мне хорошо, прям ну такой позитив. На втором круге тренер из клуба дает воду - я прям приостанавливаюсь и пью - она "ну куда встали то?" а я ну вот прям не спешу реально, вот прям хочется не умирая получить удовольствие.
Добежала в общем на полном позитиве с улыбкой и вообще получив массу удовольствия.
Апрестриатлон
Решила дождаться протоколов, хотелось узнать свое время, а то гармин свой я останавливала рэндомно в транзитках совсем, вспоминаю уже на переходе о нем. И ВНЕЗАПНО меня объявили на второе место. Прям очень смешно, конечно, но медаль, знаете ли, есть медаль! Правда сегодня в протоколах я уже на третьем месте, уж даже и не знаю кого винить, выж понимаете.
Выводы
Тренироваться надо больше, лучше, сильнее и красивее, ну и вообще!
первый навсегда останется первым, так что тут положительные эмоции и медалька - особенно важны