В этот раз получилась больше спонтанно, т.к. окончательное решение о старте принял за неделю до него! Но я понимал уже что меня ждет и поэтому окунулся с большой страстью в эту авантюру! Причем поездочка ждала еще та) старт в пятницу утром на машине, я один за рулем всю дорогу. Заскочили в НН на пару часов, прогулялись, покушали, перед Москвой, как и положено, встали в пробки, то аварии, то ремонты и легли спать в 3-30 ночи... утром вставать и свадьба у друга)) конечно, легли поздно!
В день старта пришлось вставать в 4-30,
завтрак триатлониста - много макарон и в путь за Димой Шатуновым, и едем в Бронницы. в
6-40 примерно уже были там и готовили велосипеды, Дима цепь мазал, я лежак
прикручивал. Регистрация, небольшая очередь где встречаемся с нашими Андрей Рудин, Юра Корчемкин и Виктор Крутихин. Лепим все наклейки, и идем в транзитку ставить велосипеды и готовить все к старту. После уже голышом слушаем тусклый сонный голос судьи на
брифинге за полчаса до старта, туалетов мало, развлечений для зрителей почти нет, кроме как пыриться на спортсменов.
Стоим на старте уже, облизываю очки и
немного разминаюсь, вспоминаю все советы и все чему учил мой тренер по плаваниюЖеня Ермолина (спасибо ей отдельное, что взялась за такое безнадежное плавание за столь короткий срок), обратный отсчет хором 10 секунд и выстрел и погнали, но мы не торопимся и пропускаем всех профиков вперед, чтоб не избили руками они
нас потом при обгонах )) первые метры иду спокойным кролем, один несколько раз
бил меня в почку плывя по диагонали))) а так все спокойно). Оглядываюсь при повороте,
зрители все смотрят как мы там, в луже лупим лягушек. Потом перешел на брас и так переходил еще несколько раз на кроль, как уставал - на брас. Плыл с мыслью, что надо кроль учить по нормальному, иначе на полном айроне 3,86 км не проплыть нормально. (Время 52.03)
Выбегаю и тихонько бегу в транзитку попутно раздеваясь, ноги в песке и траве, выход надо сделать продуманнее им. Клею пластырь (конечно на свадьбе натер ногу) и надеваю велоботы, шлем, очки, номер, пару секунд проверил все и погнал. Начинаю не быстро, как выехал на трассу через 1 км сразу ложусь на лежак и вкатываюсь. Дорога с парой горок, одна из них 12 % и затяжная, в темпу чувствую, что много с кем вровеень иду, и даже много кого обгоняю, а в горках меня обгоняют ... понимаю, что надо завязывать с булочками)) вижу Диму, машем друг другу и потихоньку его догоняю, иногда болтаю с кем-то попутно. Местные все дружелюбно машут и кричат что-то иногда дети. На каждом круге - гель, и в бутылочки развел регидрон. Воду брал на развороте где были все болельщики. Всегда силы утраиваются, когда слышишь в спину "давай, давай...". Потом обгоняет Андрей как метеор кричит ускориться, как раз кушал гель) Под конец встретил и Виктора и продержался четверть круга с ним, до этого ехал один, хотя видел что много кто драфтил и даже группами иногда. Потом заканчиваем с Димой уже вместе и не понятно куда сворачивать на финишь, кричу всем уже и все только показывают что "там дальше" а там лишь конус у дороги стоит)) (Время 2.57.06)
Первый круг пристрелочный, настроение отличное, болтаем иногда, видим нашу группу поддержки, от радости прыгаем "на камеру" и продолжаем путь с зарядом энергии. Встречаем пару раз Андрея и Виктора, Юру я ни разу не видел на дистанции. Ближе к концу всегда важна поддержка, зрителей и самих бегунов друг друга, может резко "накрыть" и тогда совсем тяжело продолжать, пару таких встречали и как могли подбадривали их.
В прошлом году у меня свело ногу за 6 км до финиша , в этом году я много работал над техникой бега и спасибо школе правильного
бега I Love Running Kirov в итоге ни намека на проблемы с ногами. На нас всегда много кто
обращает внимания т.к. у нас отличные костюмы получились и бежим вместе.
Спасибо фотографам, что всегда замечают (тут их былы мало кстати). В прошлом году Дима уступил мне финиш, в этот раз его очередь и пускаю его чуть вперед. Пробегаем по мостику, и слышу
голос ведущего и крики радости, это незабываемый кайф, он тем больше
чувствуется, чем сложнее тебе далась дистанция! Финиширую, что есть мочи, прыгаю у черты, как всегда это делаю)) медаль на шею, вода, несколько фото на память и уходим отдыхать. У нас в машине всегда есть плед, на которым мы комфортно расположились все вместе, покушали, пообсуждали дистанцию. Потом всем Кировом ждали награждение для Виктора, (1е место в возрастной категории). попрощались с ними и забрали велики из транзитной зоны. и тоже пошли к машине. (Время 2.03.22) Общее 5 ч 58
мин.
#Триатлон я полюбил еще больше! Он дает мне силы и энергию для всех направлений в жизни, и тренеруя выносливость - я становлюсь выносливым во всем! могу дольше сохранять концентрацию, дольше работать и больше успевать (да да, вот он секрет моего тайм менеджмента). Буду идти дальше к Ironman! Занимайтесь спортом Друзья!
#Киров #ILoveRunning #kirovsport #Спорт43 #СпортивныйКиров #КировСпорт #ВятскиеХолмы #ГТО43 #Бронницы #Ironman #триатлонКиров #TRIKirov #ILoveRunningKirov #титан #Ironman703
