Подготовка к старту!!
Подготовка началась с июня и проходила на малом кольце в Крылатском! Также в бассейне, который находится возле дома!!
День старта!!
Встал в 7:07 и спокойно к девяти мы с папой были на треке!! В девять поставил велик в транзитку! Место было супер, последний ряд, первое место в ряду! И прямая до выхода из транзитки! Затем посмотрели 150 4 1! И в 10:00 начал разминаться к старту!
!
Плавание
Плавание началось в быстром темпе и через метров 50 уже пошел в своем темпе! На плавании меня обошел второй любителей и наше противостояние началось! После предпоследнего буя некоторые поплыли сразу на финиш, а другие плыли до розового буя! Я решил не срезать и поплыл до розового!!
Вело
На велике поехал в своем темпе и старался не отставать от других! Хочу отметить, что очень хорошо была перекрыта Крылатская улица, Спасибо организаторам за это!! На середине кольца в горочку обошел одного! И поехал догонять того любителя! В транзитке я его догнал и на технике даже раньше его выбежал!!
На велике у меня получилось около 7км, а не 8км!
И максимальная 59.91кмч
Бег
Бег пошел очень трудно! Ноги болели не особо, а больше болел бок! И болел весь первый круг! Первый круг бежал прямо за ним и старался не отпускать! На втором кругу стало лучше!! И в один момент я понял, что смогу его догнать и обогнать! Так и сделал! Я ждал, что он рванет за мной и держал высокий темп, а в итоге его я увидел уже после финиша!!
Время 35 мин! Дистанция 300 8 2! Но здесь главное получить удовольствие, а получил я его от своей маленькой победы!!
Огромное спасибо всем за то, что пришли поддержать меня!!
уверен, что это не первая! 