Рик Хойт: «Папа, когда мы бежим, я не чувствую себя инвалидом».
Давно мечтал не просто тренироваться, а помогать при этом людям, смотрел мотивирующие ролики и вдруг попалось видео Рика и Дика Хойтов, как они проходят одну из самых сложных дистанций в мире, да ещё с особым ребёнком, захотелось пойти по их стопам и тренироваться с удвоенной силой!
Родилась дочка (слава Богу здоровая) - это важнейшее событие в моей жизни, которое подстегнуло тренироваться вместе с ней в коляске и подготовиться к самому серьёзному старту в жизни каждого триатлета - длинной дистанции, общая протяжённость которой составляет 226км!
Хочешь всё успевать?
- Загрузи себя работой!
Вот так, потихонечку
и преодолел дистанцию
ironman (Volatman 2015 в Минске), ждал именно родной и душевный старт, имеющий свою атмосферу, климат и единый язык, на котором общаются друзья и единомышленники, из многих городов и стран.
Рождение нашего филиала в г.Витебске произошло на Рождество 25.12.2015, как раз после дня рождения Ванечки, может это он и пожелал на свой день рождение и вот оно исполнилось! Моя мечта сбылась и потихонечку начинает сбываться, то о чём я и мечтать не мог!
Также вдохновил меня на бег с коляской (
) - действующий рекордсмен бега с коляской
Скоро будет пытаться побить рекорд на ПОЛНЫЙ МАРАФОН ( в Канаде), а пока ему принадлежит рекорд в беге с коляской на дистанцию в 21,1 км и равен 1.11.27 сек.
С каждым годом становишься на ступень выше и выше и теперь моя самая БОЛЬШАЯ мечта - это пройти ironman с особенным ребёнком!
На финише полумарафона в Минске встретил
и он одобрил мою идею (заранее я штудировал эту тему и спрашивал о возможности стартовать с особенными детьми в Беларуси, а именно на триатлонном форуме Tri.by, на что и получил положительный ответ, а увидев нашу команду на финише полумарафона в Минске (4 сентября 2016г.), Анатолий был приятно удивлён и воодушевлён нашим размахом и силой воли!
здесь далеко не все...
Дмитрий Тимашков (создатель
";) тоже оказался согласен принять участие в соревнованиях по триатлону в 2017году, но надо найти меценатов и спонсоров, которые помогут с приобретением инвентаря: лодка, велосипед, коляска-прицеп, гидрокостюм и т.д.)
В 2017 году планируем попробовать выступить сначала на спринтерской дистанции, максимум половинка (113км), чтобы увидеть усидчивость ребёнка и возможные сложности планируем уже преодолеть полный марафон в Киеве. Много надо приобрести разнообразного оборудования и инвентаря уже в осенне-зимний период (хорошо, что товар сезонный и именно в эти сроки он на распродажах), а по весне уже активно приступать к тренировкам.
К забегу готовились в Витебске, в единственном парке города (пойма реки Витьба), в котором есть безбарьерная среда, и можно разогнаться довольно быстро, а имеющийся рельеф и инфраструктура ( прокат велосипедов, поле для пляжного футбола с кварцевым песком да и просто холмы, ступеньки и горочки) использовались для СБУ.
Для зимнего сезона хорошо бы арендовать легкоатлетический манеж и тренироваться там (как команда "Крыльев Ангелов"в Минске) в будние дни, а по выходным на свежем воздухе!
Участвовали дважды в соревнованиях (
) по максимальному набору километров за две недели ( это было тяжело), а затем в два раза урезали - стал недельный срок (снова тяжело), в среднем на каждого участника за неделю выходило по 200км бега!
Только для любителей и подготовленных людей!
Врачи рекомендуют бегать до 30 км в неделю, а здесь получалось от 10км-60км в день!
Я лично делал так:
утро 15км, работа (бывало пару раз и в
обед 10км),
вечер 15км и на
ночь 15-20.
На выходных проще - можно поспать в обед!
Призовые места всегда приятно, поэтому участвовали почти во всех пробегах нашей страны (отчёты):
-
(07.01.2016).
- Мы первые! (
).
(02.04.2016)
- "
"
(19 июня! День наших любимых папочек! трекер STRAVA
)
- "
!
(17 июля 2016
)
Фотограф ВЛАДИМИР ОГРИЗКО
Фотограф ВЛАДИМИР ОГРИЗКО.
Фотограф ВЛАДИМИР ОГРИЗКО.
Фотограф ВЛАДИМИР ОГРИЗКО.
Немого ЭКСТРИМАЛЬНОГО бега 2-3.07.2016 BIZON RACE
Два раза ходили в поход!
Первый раз родители, а второй раз с детьми на колясках! (Любимая жена Ольга выручила и посидела с детьми).
+ купание на озере и окунание с элементами закалки на роднике!
- много было флешмобов: #всебегут (28.07.2016 г.) #всебегут #трисестры Вечерний забег с коляской и Ванечкой!
Соревнования от работы кросс 2км (накануне 9мая).
9 мая 2016г. сам побегал ночью (вырисовывая цифру ДЕВЯТЬ), а на утро с детьми в колясках пробежали нашу традиционную десяточку!
Участвовали в ВЕЛОпроБеге от "Европа+", где Евгения с Глебкой ехали, а я бежал полумарафон!
Видео
#velcombegom (километры переводились в денежные суммы и переводились на р/с детских учереждений).
Вот наши тренировки и наши заводные КЕНИЙСКИЕ и ЭФИОПСКИЕ танцы (ЭМОЦИОНАЛЬНО и ОЧЕНЬ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!)
Степ.
Лестница.
Бег босиком по песку и СБУ.
Езда на самокате (специальные упражнения по методике естественного бега, Ци-ран, позный бег).
и "
" (#
Glädjeruset )
В честь наших друзей ( команда из Швеции
И наконец-то пришло время минского полумарафона (04.09.2016).
Слова родителей:
Мы сделали ЭТО!!!
Да, МЫ СДЕЛАЛИ ЭТО!!! И это слова, которые первыми приходят на ум, когда меня спрашивают: «Ну как?»)) На самом деле трудно, даже практически невозможно, описать букет эмоций, который я испытала на вчерашнем празднике. Радость, счастье, гордость, любовь. Смех и слезы. Сама не ожидала, что так разревусь, увидев как мой сын финиширует 21 км… Каждую минутку я чувствовала помощь, поддержку, «нужность». Я счастлива и горда, что наш Ангел нашел такие надежные крылья!
Спасибо огромное Денису, Жене, Володе, пробежавшими с Иваном весь путь, внимательно следящими за его самочувствием и комфортом. Ребята, вы самые надежные и самые дружные крылья на свете!!!
Спасибо моему мужу за то, что весь путь подготовки к марафону был рядом, поддерживал, заряжал, не давал расслабиться)) Спасибо сыну Ивану за примерное поведение и терпение)))
Спасибо нашей любимой команде «КрыльяАнгелов» за надежное плечо, поддержку, радость общения. Ане, Оле, Насте за чудесную прогулку по Минску и веселое утро в день старта. «А кто у нас Оля?» «Ты!» «А, ну, да…»))))
Спасибо Диме Тимашкову, приютившему нас в своей квартире. Ирине Дергач за вкусный чай и кофе. Наталье Матусевич, случайно встретившей нас возле Дворца спорта, а потом виртуозно упаковавшей шесть человек и коляску в свою машину и доставившей нас к Диме.
Спасибо Наде, Ане, Оле, Даше и еще одной девочке (не успели познакомиться) за 5,5 км проведенных вместе, бежавших оберегая нашего Ангела Инессу. Девочки – это была супер слаженная работа!!!
Спасибо жителям Минска, болельщикам за теплый прием, за поддержку, за аплодисменты нам, бегущим с коляской, за то, что уступали дорогу и помогали создавать «коридор» для комфортного бега.
Спасибо минчанам, угощавшим нас вкусной пиццей после забега.
Спасибо случайному прохожему, который помог нам в метро пронести коляску по лестницам и через турникеты. На его номере мы подсмотрели имя - Виктор Зайцев. Из таких маленьких поступков и складывается жизнь. Спасибо, Виктор))
Спасибо за поддержку нашим попутчикам в маршрутке. Водителю так и не удалось испортить наше настроение, хотя он очень старался)))
Спасибо Наташе Боровко, доставившей нас домой на своей машине, не дав замерзнуть и промокнуть под дождем.
Спасибо моей маме, ожидающей нас дома с вкусным яблочным пирогом.
СПАСИБО!!!
Вообщем поездка удалась!!))) Кроме впечатлений домой привезли еще три медали – за 5, 10 и 21 км. Я, Андрей и наш сын одержали победу не только в полумарафоне, но и над собой!!!
Людмила Абрамович. (Мама Ванечки Хитова).
Как это часто бывает после огромного количества эмоций появляется немного опустошения....
не думаю, что я такая одна. У Кристи именно так. Сегодня.
Мой Ангелочек ждал полумарафон и поездку в Минск, там у нас проверенные друзья, благодаря которым мы второй раз участвуем в пробежке. Это узнаваемая уже и командой Екатерина Татаренко, моя сестричка не только по родству, но и по духу и отношению к жизни! Именно она делает наше с Кристинкой участие камфортным!
А у Катюшки есть пес по кличке Бакс, именно ему мы обязаны чудной тренеровкой перед полумарафоном! Кристи столько км наползала!,
а в воскресенье после дождика по дороге к Дворцу спорта столько интересного с Кристиной увидели!!!
А потом встретились со всей командой, размялись и побежали, под феерверк, под оглушительную музыку, шум болельщиков!
Кристи удивительно была спокойна и подкрепившись мятной карамелькой дула мыльные пузыри! Ни повороты, ни резкие маневры не помешали Кристи выдуть всю баночку пузырей!
но самый класс, как вырвалось у Кристи, было когда мы с 12-летним Костей и Кристей повернули на 5-км финиш, мы втроем притопили от души!
И как-то дистанция закончилась... наступило сожаление....почему не зарегистрировалась на 10км?!....
А к Кристи спешила девушка с третьего белканала, задавая вопросы и не совсем понимая, что Кристи не ходит, а мы бегаем и такие счастливые!...
А потом были медали, поддержка команды, встреча с друзьями, которые нас пришли поддержать!
ну, и конечно, было мороженное в вафельном хрустящем рожке! И дорога домой! Кристи и здесь нашла чем заняться, она наконец-то выяснила, что семья Абрамовичей не так проста! В ней сын и отец с одной фамилией-Хитовы, а вот Люда -она Абрамович! да, еще про знаки зодиака уточнила и про питание!... Ребят спасла случайная попутчица, подсевшая на полпути;-)
Но самое главное у моего Ангелочка, это ее сегодняшние слова:
-Мам, а я хочу сама на ножках полумарафон бежать!...
Вот и хожу я под впечатлением от услышанного...
Наше участие в группе Крылья Ангелов, это не просто реабилитация, это что-то больше.
Еще в начале у Кристи даже мысли не было о самостоятельности, а сейчас она просто бесконечно повторяет -Хочу Ходить Сама! а тут еще и бегать!
Денис и Хитовы-Абрамовичи помнят удивленные глазки Кристи, что мама тоже тренеруется, это было в январе, а сейчас, такое откровение о самостоятельности....
вот он переворот сознания!
Спасибо всем, кто с нами!
Наталья Боровко. (Мама Кристины Боровко).
Как же марафон заряжает!!))) так хочется на следующем пробежать больше, поэтому уже сегодня начали подготовку)))
Изюминкой тренировки стал рассказ Жени. Она говорит, что ее муж так вдохновился марафоном, что теперь в тайне от нее "побегивает" на работе))), а потом еле ходит)) наверное, к полумарафону готовится))
Наконец-то после летних каникул начали возвращаться наши студенты-волонтеры. Мы рады снова видеть в команде Алесю Матвейчук и ее друзей - Настю и Артура. Так что в наших рядах снова пополнение))
Людмила Абрамович (со слов Евгении Дадоновой=))). (Мама Глеба.)
Какой спорт без цифр?
...
Вот так выглядят наши боевые колесницы, а также о конях беговых и настоящих чуть ниже!
Самый быстрый экипаж среди мужчин: (Ангел - Александра Богдановская) + Крылья :Михаил Лазовский и Сергей Стотик!
Спасибо за добрые слова, рукопожатия и аплодисменты!
Самый быстрый среди смешанных экипажей был наш: АНГЕЛ :Ванечка Хитов и КРЫЛЬЯ: Денис Денисюк, Евгения Дадонова и Владимир Кожемякин.
1.51.54
По приезду в Витебск решили отблагодарить детей за всё их мужество и терпение и повезли всех в цент реабилитации ребёнка () по средствам иппотерапии.
Глеб и мама Евгения Дадонова.
Инесса Колоницкая.
Колоницкая Ирма.
Матвей Зычков.
Лиза Суркова.
И моя кроха Даниелла.
Все БОЛЬШОЕ спасибо!
Кто может оказать помощь и силён в триатлоне + желает попробовать себя в качестве КРЫЛА (спортсмена) и пронести АНГЕЛА (ребёнка) на своих крыльях - добро пожаловать в Минск 2017.
Рик Хойт
Мы — команда Хойт, и мы бегаем ради тех людей, которые думают, что они не могут бегать.