IronMan Maastricht

Даже не помню когда и как, но мысль засела в голове и разрослась корнями – ты должен сделать IronMan. Ну и пошло поехало.

TRILIFE.RU
953
2
2016-08-15T21:21:25+03:00
3165 2110
Когда нечто очень заветное и очень важное для тебя уже позади, тогда надо чуток времени и отдыха, чтобы осмыслить и превратить пережитое и потом слова сами вырываются из-под твоих ударов о клавиатуру. Вот и в этом случаи. К этому я шел, наверное, больше двух с половиной лет, когда услышал, что есть люди, которые в силах проплыть 3.8 километров, потом пропедалить не больше и не меньше 180 км и после этого еще пробежать 42.2 километров (целый марафон). Даже не помню когда и как, но мысль засела в голове и разрослась корнями – ты должен сделать IronMan. Ну и пошло поехало. Теперь только понимаю, что все, что я делал в спорте за последние 2 года были только шажками к одной большой цели. Все марафоны, все многодневки, долгие часы под палящим солнцем за рулем велосипеда, долгие километры в бассейне, когда как ювелир точишь каждый гребок – все это за одно единственное, 14-и часовое путешествие длинною 226 километров под названием IronMan.
И вот этот день настал – 31-го июля. Не забыть упомянуть, что эта была мое первая официальная дистанция на триатлоне. Были много клубных, тренировочных, но первая официальная и сразу полный Айрон.
Я не буду долго писать как подготовится к старту, о деталях,– спортивных, технических, материальных и психологических. Скажу только одно – лучше всего свой первый IronMan сделайте с другом у которого есть опыт – это лучшее, что вы можете сделать. Можно конечно читать много, тренироватся у трейнеров, которые асы плавания, бега или боги велосипеда, но если у них за спиной нет хоть одной истории IronMan-а, (именно IronMan-а, а не триатлона вообще) – то вы скорее всего что-то сделаете не так. И этим человеком для меня был Vaagn.
Ну и точно не буду рассказывать где лучше найти гостиницу, как и чем питаться до главного для, как собирать чемоданы, что положить в транзитные сумки, что оставить на велосипеде и как его готовить к старту – это все вам расскажет друг или же вы молча будете наблюдать за ним ))
И вот уже утро 31-го июля. 6:30. IronMan Maasricht. Мы уже стоим на наших местах в ожидании старта. Чего я боялся больше всего – так это не сделать что-то не так и сойти с дистанции, от этого мурашки по коже шли. Но вот я уже в воде – старт позади а финиш впереди и все сразу улетучилось и остались мы вдвоем - я и IronMan. Помню только что считал мосты надо мной. Первый, второй, третий, выход из воды, пробежка 20 метров снова в воду, ускорение, третий, второй, первый, нулевой, разворот, выход. Бегом в транзитку, шапка, очки, гидрик, шлем, туфли, номер, велосипед, ах да, переключить часы и крутить педали. А в голове - только не ускоряйся, следи за сердцем, держи дистанцию, тебе же не хочется штрафов, ах какая природа, не забывай питание, следи за водой – ты же не хочешь дегидратации, крути, осторожно в поворотах – тебе же не хочется сломать велосипед, не ускоряйся, следи за сердцем, тебе еще бегать, ну классная же тут природа – поля, солнце – тфююююю сразу тучи и ливень. 3b76facdd6d3aacc89a353592afb3814.JPG
Под конец первого круга я уже весь в грязи, замерз от ветра и ливня, но в голове – лишь одна мысль осталось всего ничего – 90 километров и ты можешь согреется)) Снова те же самые пейзажи, просто больше триатлетов с травмами, со сломанными велосипедами. Главное знакомы все повороты, спуски и подъёмы. Боль в правой колени появился где то на 120-ом километре и не отпускало до финиша. И пришлось все время как мантру крутить в голове, кроме всего прочего, «только не получить травму не совместимое с бегом». А такое у меня уже было. И на последней 20-ке снова гром, тучи и ливень. На одном из узких городских поворотов регулировщик что-то навязчиво показывал на мокром асфальте, пока заметил, пока проанализировал, именно на этом участке велосипед ушел из под ног, оказался наверху а я головой об брусчатку. Так что – милые велосипедисты, даже у себя во дворе носить шлем обязательно !!! Я сразу встал, встряхнул грязь, проверил велосипед и покатил дальше под аплодисменты людей сидящих в кафешках за бокалом пива. Вот и вторая транзитка, уже много велосипедов, но я почему то решил задержатся, посидеть и погреться чуток (буквально минуту), пока менял носочки и обувь. И в путь – на марафон.
392d950adbb207f3c2047c77eefdfdca.JPGОказывается, самым трудным оказался первый круг (было 4 круга по 10.5км). И если честно это был мой первый марафон не в один конец. И на первом круге я изучал трассу, подьемы, повороты, людей, как бегунов, так и болельщиков. А потом уже остались еще 3 круга, 2 круга, круг и к финишу )) А вот в физическом плане трудно далось 3-й круг. Я все еще бегал и это была дистанция после 21-го километра. Сразу полезли все болячки – острая боль в обеих коленях, впервые для меня боль в спине и под конец этого круга конечно же боли в лодыжках. Вот я и решил к 4-му кругу перейти на шаг-бег, хотя и сердце, и энергетическая система позволяли бежать, но вот и боль была невыносима и страх, чтоб не сойти из за травмы. И это были долгие 1 час и 30 минут, когда я успел познакомится с собратьями, поболтать с болельщиками и насладится атмосферой праздничного Мастрихта.
5a20e190a8f52f6467a57e3e154ec590.JPG
А под финиш уже ждали друзья с Армянским флагом и бодрящими «Давай, давай». Как классно было надевать 4-й браслет и понимать, что до финиша всего ничего – 200 метров и как радостно бежал эти метры. А после, короткое общение с ведущими под самый финиш, прыжок с флагом на финише и заветная медалька. А после в голове крутилось только «You’re an IronMan»…
P.S. Что после? Хочется несколько половинок до следующего старта, который будет – обязательно будет ))
P.S. 1 И спасибо TriClub Yerevan всем всем за поддержку и мотивацию

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:01, 16 Августа 2016
Хороший отчет , поздравляю , а главное в 17 часов уложились ? )

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:18, 16 Августа 2016
Спасибо за отклик. Это была 16ч15мин тайм лимит Айрон, ну если получил медальку, зна1ит уложился ) А если по статистике, то 14ч05мин (1ч20мин плавание, 7ч15мин вело и 5ч15мин плавание, остальное на транзитки).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика