IM Mallorca 9:59:21

В том году, после достаточно хорошего результата в Барселоне, я решил что надо повышать градус сложности и выбрал следующим стартом полную дистанцию на Майорке. Я уже бывал на острове на сборах и хорошо знал главный подъем и последующий спуск.

https://2.bp.blogspot.com/-X775Bdgd58w/V-pY8x_syII/AAAAAAAAIHE/YPyVtQTr9lMHk6suwURINNpOriTLRTyVgCLcB/s320/17C698CE-0D8A-4274-AD7A-B535C89E5A80.jpg Мой расчет был сделан на то, что весь следующий год я проведу в Норвегии, где горных километров будет более чем достаточно и поэтому силовая трасса Майорки не вызовет сложности.

Год пролетел быстро, вот уже конец сентября и я лечу на остров аккурат за неделю до старта. Хотел вдохнуть капельку уходящего лета, насладится теплым морем и успеть акклиматизироваться на случай жаркой погоды. Майорка встречала меня пасмурным небом и угрюмыми дождевыми облаками, нависшими над пиками гор. https://4.bp.blogspot.com/-O--t6xyD204/V-pbL9sfTkI/AAAAAAAAIHQ/n9JhBxRNR_UL_nJc_yIYSqIfZsTt0q9gQCLcB/s320/IMG_1505.JPG

Однако облачность быстро рассеялась и следующие дни до старта были солнечные и относительно не жаркие. Я старался зарядиться по полной позитивными эмоциями. Много купался ...

https://1.bp.blogspot.com/-ySYq_ZlfYF8/V-pcRuB3EJI/AAAAAAAAIH0/_YOKIO4JfX0UjT2oepD3mZdb-tb68V7gwCEw/s320/IMG_2993.JPG

Старался подружиться с местными жителями ...

https://3.bp.blogspot.com/-IlzlnK1uk_4/V-pcuC2m1GI/AAAAAAAAIHk/YJ_cNDSm3pYoWZPTeJojvqHyGJRY8zQpgCEw/s320/IMG_1591.JPG

Осматривал трассу с другого ракурса ...

https://1.bp.blogspot.com/-xxMUhr2GMRY/V-pcw1wWusI/AAAAAAAAIHs/fOD228gyLuQeDj-ouDBup7yLFLuBkKJZACEw/s320/IMG_1628.JPG

Ну и снова плавал ...

https://1.bp.blogspot.com/-E0d-PaoOYok/V-pcwvykcGI/AAAAAAAAIHo/K1jPVd-OuvUNSJB0w_U19s18gicXjEDTgCEw/s320/IMGP5295.JPG

https://4.bp.blogspot.com/-YJlTlPFss0o/V-pcs5zN4CI/AAAAAAAAIHg/WIp8YO_Wy5czzx9VONq0e74AFs7JGlWMgCEw/s320/G0011271.JPG

Мне удалось, как отлично отдохнуть, так и провести подводящие тренировки, и перед большой гонкой, я чувствовал себя хорошо и настраивался на достойный результат.

Не смотря на отмену гидрокостюмов (за 1.5 часа до старта их все же разрешили) и дождь на вело этапе, я поставил себе цель максимум улучшить время Барселоны (9:41) и минимум выйти из 10 часов, так сказать два single digit ironman из двух. Конечно же цель минимум это финишировать без травм и коллапсов, все-таки это хобби и удовольствие стоит во главе всего мероприятия.

Прежде чем перейти к самому отчету я хочу поблагодарить всех друзей и товарищей, кто болел и переживал. Я не перестаю восхищаться, насколько у нас дружная и большая семья. Триатлон объединяет, это точно! Также, хочется поздравить старых и новых друзей с финишем в этой не простой гонке.

Утро перед стартом На брифинге, сказали, что вода прогрелась до невероятных +25,8С. Я даже обрадовался, так как будет возможность протестировать новый swimskin. https://1.bp.blogspot.com/-naN0nsUJTtA/V-pqfknh58I/AAAAAAAAIIE/h0eH5Z2NLo0dc0zW5xfEnDxZw8G0uUZfgCLcB/s320/IMG_1784.JPG

Утро началось как обычно, легкий перекус-завтрак, витамины и еще в темноте я пошел в транзитку. Повесив питание и питье на велосипед, я увидел, что цепь стоит на малой передней звезде и решил перекинуть на большую, чтобы не заниматься этими манипуляциями на первых метрах велогонки. Каково же было мое удивление когда передний переключатель особо не хотел сдвигаться. Проклиная все на свете, побрел к механикам, где получил не утешительную новость о том, что металлический крючок на котором он держится треснул. Как, когда и почему, я не знаю. За день до гонки, на получасовой тренировке проверке все работало как часы. https://2.bp.blogspot.com/-a-5253VKzr0/V-qHArfiwSI/AAAAAAAAIIc/JzDh2BeKVl8oUcOe5yDXXXLqs2KyO8CuQCLcB/s320/IMG_1807.JPG

Ладно долой негатив, думаю я. Худшее, что может случится это отвалится переклюк, все остальное поправимо. Стараясь не гонять тараканов в голове, я пошел распихивать остатки провианта по пакетам в транзитках. Позже скинул белый пакет с одеждой и вещами волонтерам, подошел к Никите с Ольгой. Попросил их застегнуть swimskin на спине и, пожелав удачи (Оля занял 4 место в группе 25-29), пошел искупаться и в свой коридор. Я стартовал в рядах на 1:00-1:10 и замечаю, что все сбегали за гидрокостюмами и только несколько отчаянных стоят в плавках или обыкновенных стартовых. Я же давно решил, что в этом бульоне плыть закованным в неопрен я не буду, куда более комфортно начать освежаться с самого старта.

https://2.bp.blogspot.com/-5IeUveVP0C8/V-uTFkOTBzI/AAAAAAAAIJc/IWkx7Ff0wlw7MNx2Ik6Uo_v_zt2PsoVZgCEw/s320/119_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_058361-4025767.JPG

Плавание - страва - 1:07 Ну вот и старт, пошла родимая!  https://4.bp.blogspot.com/-LnroVZjbNzY/V-uS-xxYc6I/AAAAAAAAIJU/X595gpVU1LkSgvy9Dd6Sb33zkVc8UAIOwCEw/s320/117_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_058062-4025765.JPG

Залетаем в воду и начинаем грести. Хочу отметить, что самочувствие отменное и, помня, что в том году накрутил лишнего, стараюсь держаться в притирку к буйкам. 

https://1.bp.blogspot.com/-lnu2sW3vAiM/V-uTFXHQ7QI/AAAAAAAAIJY/fDLDj6CI6m8DJG304RlSl8StoT9zMDsGgCEw/s320/118_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_058139-4025766.JPG

Идет легкая контактная работа, но все в товарищеском задоре, никто особо не дерется и не лезет наперерез. Плавание состоит из 2 кругов, 2.4 километра на первый и 1,4 на второй, с австралийским выбеганием, на потеху болельщикам, между ними. Первый круг за 44 минуты и второй за 23. В конце начали протекать очки в левом окуляре, что скорее всего сбило меня с прямолинейного курса. Вот уже пляж, я на бегу стягиваю swiskin и натягиваю trisuit.  https://1.bp.blogspot.com/-s0ujUOAHzfY/V-uMG2NzWDI/AAAAAAAAIIw/KKtR0kMEG_4qm39QAYU7_os07VVD7XlzACLcB/s320/85_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_000555-4025733.JPG

Тут видно как заплыл от соленой воды левый глаз. 

https://2.bp.blogspot.com/-C5geGxSW-Kg/V-uMHf7JdyI/AAAAAAAAII0/8vboeBSrlqEbz6NqeHqo3LMLFXdrrVhYwCLcB/s320/88_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_002181-4025736.JPG

Пытаюсь его промыть водой из бутылки, вроде получилось. Но он продолжает слегка слезиться. 

Т1 или первая транзитка Подбегаю к мешку, а его нет! Вот думаю досада, кто-то утащил его что ли, а может кто-то перепутал и потом повесил не на свое место. Мечусь как белка у орешков и не понимаю что делать. Вижу организаторов, мешок у них. Получаю предупреждение и штраф "stop and go" за маркировку мешка. Да чёрт побери! Ладно едем дальше, быстро переодеваюсь, бегу к коню. Хватаю и вижу, что мои педали с измерителем мощности украдены. Вор поставил мне обыкновенные формата LOOK Keo. В голове одни матерные "междометия". Ладно, шоу продолжается, бегу на выход.

Вел - страва - 5:14 План на вел был 5-5:05, главное без происшествий. Прогноз обещал дождь и самое волнительное было в ожидании его на спуске с горы, так как мокрый асфальт в Испании, что каток у нас зимой, опасный и без компромиссный. Но обо всем по порядку. https://1.bp.blogspot.com/-p8287EWIXV8/V-uVmP6buoI/AAAAAAAAIKI/6wpZ-jJBKe06L9dXiPF_ndgR95zz33kjACLcB/s640/bike_course.JPG

Велоэтап слегка изменили, относительно прошлых годов, добавилось много поворотов и петляний, что с неприятным рельефом, делало гонку трудовой.

0 - 30 километры: Сначала едем по улицам прибрежных городов. Много болельщиков и все еще много гонцов. Я стараюсь аккуратно наваливать, чтобы успеть обойти как можно больше людей до более техничных участков. https://1.bp.blogspot.com/-jAFKHn5NQkI/V-uTG5SWDSI/AAAAAAAAIJg/wYE6ps7xEG0LuV1ACzWv4K7hpi70pt6xwCEw/s320/92_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_004730-4025740.JPG

Пульс приятно опускается, я вработался и кажется уже ничто меня не остановит. Прохожу все изгибы дороги на лежаке и даже не думаю переходить на ручки.

https://4.bp.blogspot.com/-FRcL9HaeRZo/V-uTLIVPuHI/AAAAAAAAIJ8/Ti1NKmhB8Sg8nPf9Gehy8Vwx_WZ0-39XwCEw/s320/94_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_007380-4025742.JPG

В конце этого тридцати километрового тягунка, средняя скорость около 35 км/ч, что с учетом рельефа вполне сносно. 30-65-100 километры: Начинаются петляния, меня обгоняет немец из группы 45-49 и наваливает так уверенно, что мне хочется последовать его темпу. Ветер приятно подгоняет и даже в горку мы давим выше 40. В легкие повороты я все же подправляю курс рулежкой, а не только лежаком.

https://2.bp.blogspot.com/-mVEaiOqF_-k/V-uTMbbZmEI/AAAAAAAAIJ0/gIMkbKOuRo0GcZfRe0RNeGegg6CJDj6lwCEw/s320/99_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_018337-4025747.JPG

Мы летим по дорогам испанских полей, садов и огородов. К этому моменту образовалась группа из нескольких атлетов, где мы стараемся работать каруселью в пределах правил драфта. Средняя скорость приятно растет и обещает быть выше 37 к моменту, когда начнется подъем в гору. 

https://4.bp.blogspot.com/-1bjRtwBrmEA/V-uTK7YgWGI/AAAAAAAAIJ8/I1KOv03FKGElPgaQcRGgU_vZJc_C6mvkQCEw/s320/96_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_012673-4025744.JPG

Мы влетаем в город и под гиканье толпы летим ракетами вперед. Вся трасса перекрыта и народ с флагами встречает своих атлетов на середине их велопути. Я вспоминаю о штрафе и чертыхаясь ищу глазами "штрафную палатку". Вот она, зовет своей желтой крышей. Останавливаюсь там, отмечаюсь, еле еле отбиваюсь от тетенек и стараюсь побыстрее ретироваться. На беседы с представителями организаторов ушло около минуты. Ладно, нагоним. Раскручиваю ноги и вижу эстонский флаг, девчонки наверно сами не ожидали что кто-то им будет кричать Eesti Eesti! Но молодцы, порцию улыбок и женского ликования, я получил.

https://2.bp.blogspot.com/-Jy8OjVlWzD4/V-uTJJRJkKI/AAAAAAAAIJ8/DKwIYYaafjIAeXz2rESd4yYMxDEGC2kOACEw/s320/95_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_007722-4025743.JPG

Приближается сотый километр, я еду вдоль побережья и думаю что еще чуть-чуть осталось до горы. Настраиваюсь на легкое прохождение и стремительный спуск, то ли еще будет!

100-140 километры: Поехали в гору, кто-то из нашей группы замедлился, кто-то ускорился, но большинство едет примерно одним темпом. Главная задача, не оставить ноги на этом восхождении. https://2.bp.blogspot.com/-jgDaNq0CctE/V-uq7-aTA3I/AAAAAAAAIKc/VGotefQ6tXYMyXFJXZKbbzR50HUUJETEQCLcB/s320/IMGP5232.JPG

Пики гор скрыты за облаками и туманом, главное чтобы не накрыло дождем. 

https://3.bp.blogspot.com/-gYQ9dGERZPA/V-uq6wYXwQI/AAAAAAAAIKY/AAHQINDNLM0WQBZ9z37N66TcPOha1oVlACLcB/s320/IMGP5259.JPG

Восхождения как мантра, ты повторяешь ее, порой забывая обо все вокруг, уходя в себя и концентрируясь только на одном действии. Но гора неожиданно быстро проходит, будет еще несколько подъемов, но они не такие продолжительные. Мы летим соколами вниз. Берем дополнительное питье на 120 километре и топчем педали дальше. https://1.bp.blogspot.com/-SDdFtxvgQP0/V-uS-kNvxwI/AAAAAAAAIJ8/Z6w3YoHwO8MwC8vpEqzAKeMPWaZESAUvgCEw/s320/100_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_025379-4025748.JPG

Теперь мы стараемся добрать всю ту потерянную скорость на спусках. Опасные прохождения и слепые повороты теперь наши соперники. Скорости такие что страшно полностью перелечь на лежак и я прильнув к раме стараюсь маневрировать взявшись за руль. Все знакомые повороты, ведь я проезжал их и на велосипеде и на машине.

https://1.bp.blogspot.com/-5kDwCBrcc7k/V-utDLH7mmI/AAAAAAAAIKw/SjAZ9SxF9aQLM2Cem7zjriGUokru0fA4QCLcB/s320/IMG_1718.JPG

Так, арка в скале. Значит еще чуть-чуть и мы будем в городе. Слалом продолжится по улицам маленьких Испанских городов, где я, кстати, пробился на щербатой дороге на тренировке.

https://1.bp.blogspot.com/-mMlnmlPcths/V-utDfEZk0I/AAAAAAAAIK0/2m_BcH964f4lvK0QIoawatlf7PJYaRedQCLcB/s320/IMG_1722.JPG

140-180 километр: Проскочили город без приключений. С радостью хочу отметить, что ноги могут давить и относительно свежи. Собрав компанию около 10 человек, мы используем легальный драфтинг как можем и валим на все полимеры. Подлетаем к аппендиксу - повороту на 150 километре, сбиваемся в группу и идем на разворот, как тут я слышу мотор. Это бдительный маршал подъехал нас штрафовать, я повернулся на звук (дурак) и тут же был наказан синей картой (-5мин в штраф-палатке). Я возмущаюсь и показываю на группу которая сбилась что стайка мальков. Судью это не волнует, но, подумав и сделав лицо "ладно ладно только не ной", поехал и штрафанул еще и француза в довесок. Тот, вообще, делал маневр обгона.  Настроение на нуле и тут чтобы совсем его испортить, пошел дождь. Все повороты мы теперь проезжаем мега аккуратно и не лихачим. Так под ливень мы влетаем в город, где я отбываю свое наказание.

Т2 или вторая транзитка Вел хоть и был с набором почти 1400м, но запаса прочности было достаточно и быстро переодевшись, я устремляюсь на выход к беговым приключениям.

Бег - страва - 3:27 Мой бег можно разделить на две половины или даже на три. Полумарафон, второй полумарафон и последний километр. Все начиналось достаточно безобидно, я бежал чуть быстрее целевого темпа и чувствовал себя прекрасно. Можно сказать я парил над землей. https://3.bp.blogspot.com/-Mh6_pulrDBc/V-u4RIaHGnI/AAAAAAAAILc/dszG5Pc4V4kH5kyqqL5-eAI_8Ypu7CZmwCLcB/s320/107_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_030776-4025755.JPG

https://1.bp.blogspot.com/-3k4emvVloZM/V-u4Qz4oagI/AAAAAAAAILU/z4tI5Hyolh0-e1DAP99kJq9uX5RaOpvtwCLcB/s320/106_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_030775-4025754.JPG

Но под конец первой половины, бензин начал кончаться. Ничего не болело, но невероятная усталость навалилась на меня непосильным грузом. Лужи и вода по щиколотку уже не радовали своей освежающей влагой. Хотелось прилечь у бордюрчика и поспать. Кто-то не доел на веле мелькнуло в моей голове. Нет я не остановился, я продолжал парить ... 

https://1.bp.blogspot.com/-fVYAx4Zjpic/V-u4W4I-gdI/AAAAAAAAILg/_556yT-7Tncy6h_VbFBUutkn258KjuwzQCEw/s320/124_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_060402-4025772.JPG

https://4.bp.blogspot.com/-GeBvwBjoMpI/V-u4YCPvWYI/AAAAAAAAILo/qiWqPPxNy70i6L5yxSyqzlTuASzvmfeiQCEw/s320/125_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_061181-4025773.JPG

Но уже без радости в глазах. Догнал австрийку Мирьям и предложил боятся вместе и она уверенно прошлепала за мной почти до самого конца и в итоге взяла второе место в группе 30-34.  Я начинаю поглядывать на часы и считать успеваю ли я из 10 часов. По всем расчетам успевал, но я решил не расслабляться а сжечь оставшиеся спички, которые хоть и были мокрыми, но все еще могли дать жару. Бежал как мог, бежал за single digit Ironman. Второй из двух гонок.

Финиш - 9:59:21 Вот я уже вижу горящие врата финиша. Заворачиваю с дорожки и бегу по красному ковру. Я один, ни с кем не надо бодаться за фото на финише и "сцена" моя. https://1.bp.blogspot.com/-ytfvlfkz_m4/V-u7reMrf5I/AAAAAAAAIL0/NUDNFlCpX-IrRdnKcUgFcoqM8W4ytAuzgCLcB/s320/110_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_040405-4025758.JPG

Вот и все! Задача минимум выполнена! https://4.bp.blogspot.com/-fQReLru-Ew0/V-u7sEeKsqI/AAAAAAAAIL8/AQgeYBgmHi4sJ0ZitymDFPioDALMp4zGwCLcB/s320/114_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_046151-4025762.JPG

https://4.bp.blogspot.com/-wZbiGOlyg7E/V-u7sFhssOI/AAAAAAAAIL4/yUwGJkmM7DUgg4NVjCuWivO2JBAV7AksgCLcB/s320/122_m-100737441-DIGITAL_HIGHRES-1373_058714-4025770.JPG

Иду за белым пакетом с моими вещами и почти полчаса жду его получение, так как его потеряли. Если уж все случаться в один день, то другого я и не ожидал.

p.s. Так получается, что все мои отчеты в этом году проходят с некоторой долей минорных ноток. Но видимо, так судьба-злодейка испытывает мои отношения с триатлоном. Видимо, я прохожу тот этап когда мне выпадает множество испытаний после которых я стану еще сильнее. Я уверен, что так и будет и сезон 2017 года будет ждать меня с новыми спортивными испытаниями.