Еще один отчет об IronStar в Сочи 7 июня

TRILIFE.RU >
327
1
2015-06-10T13:16:25+03:00
Всем привет!
7 июня мне посчастливилось принять участие в триатлоне на Олимпийскую дистанцию IronStar.

Я прибыл в Сочи из Перми 29 мая, чтобы провести небольшой отпуск с женой, а также немного потренироваться. В начале апреля я уже проводил небольшой сбор в Красной Поляне и знал, что здесь отличные условия для тренировок - свежий воздух, широкие дороги с качественным асфальтом, в шаговой доступности горы. За неделю до старта я провел несколько легких занятий на велосипеде и беге, а также три плавания в 50-ти метровом бассейне отеля Рэдисон Лазурная Сочи. Кроме того удалось размяться в забеге на 5,6 км в рамках Сочинского полумарафона на трассе Формулы-1. Было принято решение выложиться на этом старте на 98% - я постарался удержать темп в районе 3:30 и показал результат 20:07. На финише был приятно удивлен, что занял 3 место на этой дистанции. Хочется отметить отличную организацию старта и замечательные призы от спонсоров, которые мы с радостью обналичили в магазине Высшая Лига)

Итак, 5 июня мы отправились в Олимпийский парк на такси - автомобиль Лада Приора, в которую поместились велосипед, чехол для велосипеда и два рюкзака. На месте разместились в апарт-отеле Имеритинский, который был предоставлен организаторами соревнований. Было радостно находиться в самой гуще мероприятия и встретить звезд российского триатлона, чьи соревнования мы наблюдали на следующий день. Было видно, какая огромная работа проделана командой IronStar - 6 июня старты продолжались весь день без видимых сбоев и проблем. Брифинг перед стартом прошел в дружеской атмосфере, и у меня не осталось сомнений, что соревнования пройдут очень качественно. Отдельно хочу отметить плов-пати, на которой я ухватил 2 тарелки вкусного плова. Это мероприятие мне напомнило ironman Nice, где паста-пати также проводится на свежем воздухе в парке.

В день старта погода была жаркая, что обещало сложную гонку. Около 10 утра все участники были приглашены в акваторию порта Имеритинский, где был дан старт 120-ти "профессиональным" любителям. Я занял позицию в первом ряду, надеясь показать неплохой для себя результат на плавательном этапе. В итоге плавание прошло в довольно свободном режиме. На мой взгляд, условия были классными - прохладная водичка, полное отсутствие волн, никто не дерется, 2 круга по 750 метров. Красота. Из воды вылез на 22-ой позиции с результатом в районе 26-27 минут. Неплохо для меня, но хотелось бы чуть побыстрее. В открытой воде появились некоторые огрехи в технике и суета, которых нет в бассейне.
Слегка замешкавшись в транзитной зоне, отправился на вело этап. Сразу же подобрал несколько спортсменов. На первом повороте заметил Алексея Барышникова, которому проигрывал около 3-4 минут. В непосредственной близости были несколько сильных атлетов на топовых велосипедах Cervelo P5 и BMC Timemachine. Как бы я не старался, но не мог существенно к ним приблизиться. Работалось ровно, но особой мощности в ногах не было. В этом году еще не было супердлиных выездов и тяжелых работ на велосипеде, есть над чем поработать. В итоге закончил вело со средней скоростью около 37 км/ч в районе 12-15 позиций.
Первые метры бега сразу дали понять, что будет непросто. Начал по 3:55 и планировал немного добавить, но никак не удавалось. В середине первого круга меня замкнул лидер гонки Илья Слепов, и я поработал за ним около километра, но вода, застрявшая в горле заставила меня отпустить будущего чемпиона гонки. В такую жаркую погоду всегда немного страшно черезчур упереться и окончательно приуныть, поэтому принял решение добегать в своем темпе. Тем более что впереди и позади меня соперников в непосредственной близости не было. Итог бега - 40:13. Тут тоже есть куда добавлять. На финише было очень приятно, что организаторы лично встречают каждого участника, благодарят за гонку, жмут руку. Было сказано много лестных слов в их адрес. Я с удовольствием присоединяюсь - все было круто.

В итоге я показал результат 2 часа 11 минут, занял 8 место в абсолюте и 3 в своей группе.
Впереди несколько хороших тренировочных недель, половинка в Сесторецке и IM Copenhagen. А в сентябре мы снова встретимся в Сочи, чтобы посражаться уже на длиной дистанции!
Спасибо всем, кто поддержал меня, моей семье, моему тренеру Андрею Ляцкому. Благодарю за внимание!

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:22, 10 Июня 2015
Удалите, пожалуйста. Почему-то продублировалось

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика