Что лучше: Триатлон или Скайраннинг?

Ходить в горы я начал давно, вот уже более 10 лет. И ходил бы, если бы однажды не прочитал в Форбсе статью Алексей Панферова  и Михаила Иванова о триатлоне. Видимо, они так здорово написали, что я загорелся этим видом спорта. И уже с 1 ноября 2012 приступил к тренировкам под руководством персонального тренера, имея четкую цель – Айронмен. Тем не менее, я не бросил свою первую любовь и продолжаю ходить, участвовать в горных альпиниадах, забегах. За это время прибавилась «третья жена» в виде любви к марафону.  В воскресенье 22.12.2013 принял участие в скоростном забеге на пик Амангельды(3950м). Уж очень люблю горы, за их могущество, красоту, чистый воздух, за людей, которые ходят в горы. Очень приятно здороваться с незнакомыми людьми. Если в обычной обстановке это не принято, то в горах – это норма и обычай.  Итак, после марафона 17 ноября я стал готовиться к забегу. В прошлом 2012 году я уже участвовал в этом забеге, но в классе «Вертикальный километр», занял 2 место с результатом 1ч38мин. Местом остался доволен, но результатом нет. Хотелось бы лучше. И теперь спустя год тренировок по триатлону, после 2 соревнований по триатлону, 1 полумарафона, 1 марафона, 1 забега на пик Комсомол хотелось узнать на сколько я «вырос» за этот год. Чего все это стоило?  Я решил улучшить время за счет 2 нюансов: акклиматизации и питания.  Для верности позвонил своему другу Владимиру Сувига- ЗМС по альпинизму, 4 года он был единственным в СНГ кто взошел на 3 высшие точки мира: Эверест, К2, Канченджанга. В свои 60 он невероятно крепок и даст большую фору молодежи по физической форме. А по технической части как говорится «мастерство не пропьешь».     Володя дал несколько вариантов из которых я выбрал самый подходящий по времени: в субботу подняться по пути забега до вершины, при этом идя самым медленным шагом. Но у меня осталось сомнение, что пройдя дистанцию я устану и не успею восстановиться. И тогда никакого результата не будет. Но в субботу я встретил его на горной тропе и он убедил, что усталости не будет, если… если я буду идти  очень-очень медленно. Я так и поступил, шел на пульсе не выше 130, дошел за 3ч45мин до вершины и вернулся домой.  На следующий день я записался в класс «Высотная гонка», т.е. самая длинная трасса, с подъемом с высоты 2450 до 3950, т.е. надо подняться 1,5 км по вертикали, пройдя 6 км.  Старт дали в 10-10, с опозданием на 10минут, т.к. регистрация не справлялась с наплывом участников.   Моя стратегия была несложной: сесть какому-нибудь пейс-мейкеру на «хвост», съесть 2 геля через 40 мин и еще 2 через 40 мин.   Именно так и получилось, я нашел пейсмейкера и шел на автопилоте след в след. Его темп был очень оптимален для меня, т.е. быстрее я идти не мог, а медленнее было невыгодно. За мной шла девушка под номером 3, Ольга Пащенко, и не отставала.   На плотине Мынжилки пройдя 40мин я съел 2 геля . Хочу сказать что в отличие от триатлона, в альпинизме нет четкой установки относительно питания. Далеко не все задумываются об этом и идут на забег без питания или без четкой программы по питанию. После плотины мой замечательный пейсмейкер перепутал тропу и ушел в сторону. Но меня обогнала Оля и стала моим новым пейсмейкером. И с ней мы благополучно дошли почти до вершины. последние 300 м я подгонял ее , а потом за 50 м совсем не по-джентельменски обогнал ее, т.к. хотел чтобы мое общее место было повыше. она с готовностью уступила дорогу.   Проходя финиш «Вертикального километра» я отсек время и увидел 1ч21мин, что на 17 мин лучше прошлого года. Причем лучше 1 места, т.к. время 1 места было 1ч32мин. Было очень приятно это увидеть, т.е. мой прогресс за 1 год упорных тренировок составил 17 минут, что очень весомо для такой трассы.  Пройдя еще 10мин я съел еще 2 геля. Бало двоякое чувство. С одной стороны, мне показалось что нечестно с моей стороны, как будто это допинг, т.к. я не увидел что другие питаются. С другой стороны, я чувствовал себя более грамотным, раз уж только я позаботился об этом. В конце концов, это НЕ допинг и поэтому все честно!  Итак я продолжил гонку и финишировал завершил с результатом 2ч 03мин 23сек, что на 25 мин лучше моего лучшего результата на этой дистанции.   Таким образом, отстав от первого места на 6 мин, я  занял 2 место.  Результат меня очень впечатлил, т.к. планировал 2.10-2.20.  Потом награждение, интервью для телевидения и приятная дорога домой.   Отличное завершение года.  Итак что же лучше: триатлон или скайраннинг. По мне это некорректный вопрос, т.к. мой ответ: и то и другое. Это как если спросить : какая рука лучше : левая или правая?  Я решил для себя просто: занимаюсь всем что мне нравится: триатлон, марафон, скайраннинг. кстати утром в день соревнований, после зарядки сделал 120 отжиманий на руках.  Теперь все силы на триатлон. Впереди – половинка 13 апреля и марафон 20апреля!