Altai3race - что это такое???Это триатлон и новое спортивно-семейное движение, проходящее в самом сердце Сибири, а именно на Горном Алтае, в месте, где каждый человек может ощутить себя свободным, вдыхая полной грудью чистейший воздух гор, наслаждаясь видами рек и водопадов, где душа раскрывается и остается...на Алтае!!!
Узнав о данном мероприятии,(первый раз прошедшее в 2017 году)мне захотелось проверить себя (а смогу ли?), ведь есть спортивное прошлое, в виде лыжных гонок. И вот где-то зимой, один из моих друзей Мурашко Евгений, полюбивший бегать марафоны, предложил ту же идею, в чём я его, конечно, поддержал. И мы решили создать свою команду, состоящюю из 2-ух человек - Jellyman,что означало "желеЙный человек":на пути к "желеЗному"))). Начали мы с освоения техники плавания по видео в ютубе(даже что-то получалось), далее к 'желейным' присоединился наш друг Федор Дроботенко, и вот нас уже трое( желейные наступают, спорт в опасности😆😆😆
Мужики тренировались сами в свободное от работы время, даже успели поучаствовать в некоторых стартах(триатлон в Барнауле, олимпийка в Белово), ведь самая лучшая тренировка - это соревнования!!!А мы с ещё одним другом и по совместительству моим тренером, Сергеем Клепфертом, решили сделать эксперимент, он написал план, которого я придерживался ( сам Сергей,кстати, тренер по лыжным гонкам))), и, в принципе, эксперимент удался!!!спасибо ему большое!!! И так, плавно тренируясь, мы подошли к старту...
26 августа, 6:00 утра встали, поели кашу и в транзитку...
8:00 утра, сотня человек стоит в стартовой арке у озера, тишина...выстрел пистолета, и понеслась
(в первые я участвую в таком массовом заплыве, да и вообще в триатлоне, это было супер), все было именно так, как я и читал в разных отчётах, небольшие удары руками и ногами, переплывание друг через друга, но все это длилось до первого буя метров 100, а потом каждый плыл своим темпом. Плавательный этап в 1900 метров в целом сложился хорошо - не утонул))), далее транзитка без суеты, переоделся,съел полбатончика и в путь на велоэтап 90 км.
По транзиткам понял, что их тоже нужно тренировать, за счет них только потерял под 3 мин. По велоэтапу все было круто, гели ел каждые 30 мин, изотоник пил каждые 20 мин,а природа...эти виды... просто улет! Вроде ехал процентов 80 от максимума, но в тоже время отдыхал душой... Почему ехал не в максимум? Просто это мой первый триатлон, и на 21 км бега мне нужны хоть наполовину живые ноги.
С велосипеда я слез бодрячком, и поддержка болельщиков, даже тех которых я не знал, придавала мне сил. Переодеваю кроссовки, далее ждет беговой этап - 3 круга по 7км. И где-то через 2 км понимаю, что-то пошло не так... Функционал начал выключать. Очень тяжело. Вроде ноги еще живые, а разогнаться не могу, ем гели, пью изотоники, пока не добежал до первого разворота, где меня облили водой, думал пойти пешком, и еще всякие негативные мысли лезли в голову, но вроде полегче стало (походу гели подействовали с запозданием).
В общем, беговой этап - вот где начинается триатлон, вот где начинается борьба с собой. Моментов выключения, когда ты думаешь,'всё хана', было штук 5, но все время,перетерпев их, откуда-то брались силы продолжать,
а на последние 3 км вообще не понимаю... стартанул, как только начал бежать(мне кажется, эти 3 км были лучшие из всего моего бегового этапа). И вот долгожданный финиш, под слова главного судьи, 'ВСЕ ПОЗАДИ, ВСЕ МУЧЕНИЯ..."и еще что-то))). Просто максимальное удовольствие от всего... сколько тренировок было сделано, сколько трудностей преодолели за весь период подготовки, как хорошо, что всё получилось
(после финиша думал, что больше никогда не побегу половинку, а о полном ironman и речи нет, но через день задумался, как улучшить результат, и полный iron тоже захотелось пробежать☺☺☺).
Обнимаю любимую жену в этот солнечный день, на Алтае - супер! О чем можно еще мечтать?!)Хотя с солнцем было и тяжелее бежать. Радости нет предела... Вся наша команда Jellyman финишировала, и мы делимся первыми впечатлениями, мы это сделали! Ураааа!!!)))).
Потом забрав велосипеды с транзитки, мы ринулись в озеро-я об этом мечтал весь беговой этап))) хоть и вода 18 градусов, занырнули... о да...))))это просто божественно...))))кайф и релакс... А вечером собрались все вместе на вечерний пикник у костра в близи берега Катуни...
Спасибо нашим семьям за поддержку!!!!
Спасибо организаторам и волонтерам за данное мероприятие, хочу участвовать в этом движении и, чтоб оно развивалось с каждым годом сильнее!!!
Спасибо участникам за честную борьбу и общение вне соревнований!!!Спасибо фотографам за красивейшие фотографии!!! Спасибо всем, если вдруг кого забыл упомянуть!!!! И конечно же Спасибо тебе, Горный Алтай...!!!
P.s. Результаты: 1900 м плавание-36.55 25место 90 км велосипед-2.49.36 33место 21 км бег-1.53.24 27место
Общий-5.24.31 25 место в абсолюте среди мужчин.
С 12 апреля по 24 августа объем тренировок- 1753км(немного, но сойдёт)
Вел - 1278 км Бег - 446 км Плавание - 29км
Потрачено примерно в рублях:
Велосипед 35тыс
Велоджерси,шлем,фляги,камеры,насос маленький 8т
ТО велосипеда 2т
Гидрик 5т
Слот на соревы 6т
Посещение бассейна 10т
Спортпит и витамины 6т
Кроссовки старые)и велообувь взял у друга,так бы еще было + 15т
Бензин(из Новосибирска) до Алтая и обратно+проживание 7 тыс
Терпение и поддержка жены бесценно))) Да,и спасибо, если дочитали. Пишите комментарии, у кого и как прошел старт и период подготовки)))