В прошлом году я 2 раза была зрителем на гонках Ironman, в конце июля попробовала микроверсию этого вида спорта на себе, а уже в сентябре утвердилась в желании регистрироваться на половинную дистанцию – 1,9 км плавания + 90 км на велосипеде + 21,1 км бег. Ну и, конечно, хотелось для первого раза выбрать трассу попроще, так как плавать на тот момент я не умела вообще, но планировала это исправить, а шоссейный велосипед только предстояло приобрести...
В итоге, посоветовавшись с тренером, выбрала старт в Испании в середине мая… гладкая трасса, теплый климат и хороший способ вкатиться в сезон) Зарегистрировалась. Вот тут то все и началось! Я не стану долго описывать подготовку к гонке – это было 10-12 часов в неделю, максимальное внимание плаванию, низкие беговые объемы (зима выдалась не очень мягкой в этом году)))) и мучительные велотренировки на станке… К апрелю я проплывала 2 км за 50 минут, бежала достаточно стабильно, хоть и медленно и научилась ездить на шоссейном велосипеде без паники в глазах, даже лежак освоила! (переходить с широкого МТВ руля было непросто). Билеты куплены, а в голове главная цель – выплыть!))))
Калелья – это маленький испанский городок недалеко от Барселоны, один из множества на побережье Коста-Брава. Вдоль его можно пройти пешком минут за 20-30... И это прелестное местечко встретило меня +15 и дождем. Я добралась из аэропорта в отель около 16 часов – обед уже закончился, а до ужина было целых 3 часа – необходимо было себя чем-то занять). Нет ничего лучше, чем сразу же узнать всю информацию о предстоящей гонке – я отправилась на поиски офиса гонки и экспо (где надеялась купить себе гидрокостюм). Логика и предыдущий опыт подсказывали мне, что искать его стоит недалеко от места старта или транзитки. Я получила карту-схему Калельи на стойке регистрации и спустилась к морю, дождь закончился и нагретый солнцем песочек манил прогуляться к воде… Эх! В мае морская вода явно не готова быть гостеприимной – постоянная волна и низкая температура обеспечили пустынные пляжи)) А вот набережная порадовала своей красотой и густой аллеей, которая являлась частью бегового этапа – утрамбованный песок практически не мог влиять на скорость, зато суставам в последствии было намного приятнее на этом километре, чем на остальной асфальтовой части 10-км круга.
Я дошла до футбольного поля с искусственным покрытием и увидела стройные ряды с номерами - транзитная зона будет тут! Пара минут благоговейного созерцания и пора таки найти офис гонки! Никто из местных подсказать не смог, триатлетов пока что было не видно, скорее всего, это связано с моим ранним приездом сюда – гонка только через 3 дня. В общем, я дошла пешком до противоположной окраины города и поднялась от берега к единственной оживленной автодороге, она была украшена флагами гонки и портретами будущих звездных участников. Так , уже без надежды гуляя в сторону отеля, я случайно заметила большое здание с крупным флагом – бинго! Регистрация уже открылась… хорошо, что я захватила с собой триатлонную лицензию – это единственное, что пригодилось.
Я нашла свое имя в списке на стенде и через пару минут смеси английского и невербального общения рассматривала содержимое нового рюкзака! Этот трепетный момент я никогда не забуду – получен стартовый пакет и больше ничто уже не сможет остановить меня в осуществлении этой безумной идеи! Экспо отличалось своими просто крошечными размерами – как же я была счастлива, когда увидела палатку, где продавали гидрики! Конечно, стоимость девайса меня несколько смутила, но особого выбора не было – теперь у меня есть гидрокостюм! Я уже почти триатлет!))) Осталась самая мелочь – осилить первую дистанцию! Волнение этого момента непросто описать словами… Я гордо закинула на плечи полученный рюкзак и пошла на ужин – ощущение сопричастности к предстоящему событию окрыляло!
Я знала, что в нашем отеле будут жить несколько участников гонки из России, поэтому прислушивалась за ужином – русская речь звучала со всех сторон, но как понять – кто выйдет на старт 19 мая? С этими мыслями я поднялась в номер. Это был очень насыщенный и долгий день – 6,5 часов лета и пересадка вымотали, поэтому на улице было еще светло, когда я заснула)
Так как для меня это не просто поездка на гонку, но и полноценный отпуск, то хотелось провести его максимально насыщенно, поэтому на следующий день я решила узнать про экскурсии – ведь Барселона всего в часе езды отсюда. Только вышла из отеля, как увидела мужчину в футболке с российским гербом, не выдержала и подошла – оказалось, что это Юрий Демченко с супругой Алиной, они тоже приехали на гонку. Мы обсудили изменения в велоэтапе и сложности плавания в холодной воде, я постепенно осознавала, что плыть по такому морю мне будет очень сложно (я проплыла кролем свои первые 50 метров только 6 месяцев назад!!!).
Отдельно хотелось бы рассказать про отель President (спасибо Евгению Никитину и Юрию Демичеву с Trilife за рекомендацию) – часть персонала понимает и частично говорит по-русски, кормят в определенные часы, но это неудобство с лихвой окупается обилием и разнообразием накрытых шведских столов: все, что душе угодно – от разных видов мяса до фруктов и мороженого! Я очень хотела попробовать местную кухню – тут испанские блюда были ежедневно, что даже немного огорчало – идешь по улице – видишь ресторан или кафе – аппетитные вывески манят, а в животе просто нет места)))))))))) Но прошу прощения за эти лирические отступления)
17 мая прилетели российские профессионалы – мне стало немного легче, когда я слушала их уверенные разговоры о предстоящем старте. За день до старта мы поехали смотреть трассу велоэтапа на машине – стало ясно, что мне будет непросто – в горы я морально настраивалась раскручивать края, а с горы – не отпускать тормоза и оттачивать технику вхождения в крутые повороты… Зато какие это красивые места – с одной стороны – скала, с другой – обрыв и вид на долину… Главное не засмотреться на гонке!))
Позже я поставила велосипед в транзитку и сдала мешки с вещами. На удивление, я не чувствовала волнения, что могу забыть что-то важное. Я наблюдала за взволнованными лицами и мужчинами, которые подкачивали колеса своим подругам – это было так мило) Но своего мужчину я не стала отвлекать подобными мелочами – дождалась на выходе уже после получения и регистрации чипа. Накануне гонки мы сходили на паста-пати скорее просто из любопытства – убежали пораньше, чтобы успеть на ужин «дома». Загрузившись углеводами, отправились отдыхать.
В ту ночь ничто не тревожило мой сон, я проснулась за пару минут до будильника совершенно бодрой, взяла гидрик, развела Squeezy и после завтрака отправилась в транзитку проверять вел – поставила изотоник… Больше там нечего было делать, и я потянулась вслед за остальными участниками к стартовой зоне.
ПЛАВАНИЕ Море уже не так сильно пугало волнами, как накануне, но до штиля было очень далеко
Мне казалось, что мозг перешел в сберегательный режим и отключил эмоции – я, как зритель, смотрела на происходящее, а ноги продвигались в сторону стартовых карманов. Моя группа в лиловых шапочках была предпоследней на старте, поэтому я наблюдала все сложности, с которыми сталкивались спортсмены при заходе в море…
А вот и мне пора! Я встала на красный ковер, на котором около получаса назад стоял мой любимый в компании таких профессионалов, как Макка и Гомес. Длинный гудок и короткий забег в воду – у меня все прошло удачно с первого раза))) Я вспомнила про то, что полгода разучивала технику вольного стиля и посмотрела в воду сквозь очки – не видно было ничегошеньки! А я то думала – рыбки, камешки рассматривать буду))) Уже у первого буя меня догнали пловцы из последней группы, но меня смутило не это. Мне стало страшно, когда делая очередной гребок, я просто упала с гребня волны вниз – наглоталась воды и растерялась. В тот момент я приняла стратегическое решение – доплыть! Какой там результат?! Просто ступить ногами на песочек! И поплыла своим знаменитым недобрасом))) На последней трети дистанции недалеко от меня постоянно дежурила лодочка и мы даже познакомились с моим конвоиром!) Правда периодически я теряла с ним визуальную связь из-за очередной волны, как впрочем и с буйками)
Не знаю, сколько я в итоге проплыла лишних метров, но на табло я увидела время 1:34 и сникла… думала, что на велоэтап не выпустят и уныло брела к транзитке( Каково же было мое удивление, когда я узнала, что забыла вычесть время лидеров и могу продолжать свой вояж!Мое время - 1:04:47 (102 в группе, т.е. последняя =) ). За 7:30 мин я успела одеть даже перчатки, родной POLAR и теплую кофту, поэтому выезжала на шоссе уже бодро улыбаясь.
ВЕЛОЭТАП
Трассу велоэтапа я уже видела, поэтому он был наиболее предсказуем. Я поставила себе несколько задач:
-
Согреться как следует
-
Догнать всех до кого дотянусь
-
Не жалеть ноги
-
Успеть до дождя (на горы надвигалась чудесная тучка) спуститься к морю
-
Поддержать наших профессионалов – они как раз уже мчались навстречу
Выполнены оказались все) В гору мне ехалось в удовольствие, пускай я и раскручивала края, но каденс при этом был вменяемый. Я впервые столкнулась с таким радушным приемом местных жителей, которые все время поддерживали и заряжали позитивом. Может быть я таки не останусь на последней позиции, как после плавания?)) На первом же подъеме я встретила лидеров, которые с безумной скоростью закладывали свои шикарные велосипеды в повороты серпантина - потрясающее зрелище, скажу я вам!)) Вверх меня никто не обгонял, а вот вниз пара человек уехала, но освоившись немного на спусках, я догнала и их и тех, кто еще был впереди… Ах если бы попасть в более быструю группу сразу… Но тогда об этом я не думала – мне просто было безумно радостно, что я выплыла и сейчас кручу педали! Да, я до сих пор думала только об этом))) Прокатившись 90 км за 3:52:24 ( стала 69 в своей группе OPEN W), я за 1:30 переобулась и отправилась на бег.
БЕГ
Вокруг было полно народа, но я понимала, что большинство бежит уже последний свой круг, а я только вышла на первый. Коридор из зрителей приободрял, но больше всего я была счастлива видеть уже давно финишировавшего Валентина – он ждал меня у начала этапа – завалил вопросами, а я пыталась перевести дыхание, чтобы ответить))) «Первые 10 км будет легко, потом придется потерпеть, но ты уже умница!» - спасибо тебе за эти слова! Я бежала и точно знала, что никуда уже не денусь, DNF больше не будет! Болели голеностопы, про которые я давно уже не вспоминала, час в холодной воде тоже дал о себе знать и я на каждом круге по 2 раза забегала в WC. Но все это было уже не важно!
На удивление у меня получилось соблюдать план питания на все 100%, все гели были восприняты организмом на ура, поэтому силы были и я только в зоне питания переходила на шаг, чтобы попить. Я бежала последний километр, а мне навстречу бежали еще люди на свой последний круг, я просто не представляю, каково было им!!! И вот красная дорожка, я слышу голос диктора и свою фамилию… люди улыбаются, поздравляют… и ФИНИШ!!!! 2:24:37 (85 в своей группе)
Мне вешают медаль на шею - какая же она тяжелая! А в голове мысли – только бы не разреветься)))))) Столько эмоций, что со счастливой улыбкой, влажными глазами и в полнейшей прострации я зашла в палатку, взяла какую-то еду и напиток и села. Мир как будто замер, я не знала чего хочу прямо сейчас, наверное я впервые получила то, к чему готовилась достаточно долго по моим меркам… Я не сдалась и не остановилась на полпути, как это у меня бывало и не раз… Этот финиш что-то изменил во мне. Через какое-то время меня обнял самый дорогой человек и сил сдерживать эмоции просто не осталось – я тихо всхлипывала у него на плече, а он говорил много всего хорошего и этот момент я запомню на всю жизнь! Прошу прощения за много букв. От поездки впечатлений очень много. Всего несколько цифр - 7:30:54. Это - начало!
Я проделала большую работу над собой за эти месяцы и пускай результат сейчас кажется смешным, уверена, что это только начало! Сейчас понимаю, как важно, чтобы на всех этапах был кто-то, кто понимает и поддерживает тебя в этом безумии - любимый человек, Service Multi, партнеры нашей команды, без которых эта задача казалась бы непосильной для начинающего триатлета без спортивного прошлого - СПАСИБО вам!
Лабзова Наталья, MULTI-TEAM
