Ломаем 9 часов за 18 месяцев.

Все таки появилось время дописать и дооформить статейку про айронмен. Все складывается нормально,рабочие моменты,шагаем постепенно,ничего не форсируем. Вокруг сформировался правильный коллектив,который не только не отвлекает от тренировок,но и помогает. Каждый выполняет определенную функцию и главное не засоряет мою голову. Никаких сомнений, сложности лишь укрепляют, "хорошие люди" помогают стать сильнее.  Мысль о том, как разломать 9 часов на дистанции в 226км пришла наверное в конце лета, когда уже нормально переварил старты в начале июля, голова отошла, тело забыло боль и настроилось на новую работу. Ну и, собствевнно говоря, далее речь пойдет о планах, о том,как можно перевалить 9-ти часовой рубеж в Айронмене и о том, что чистая голова порой важнее любой силы. "Помимо прочих задач, намеченных на ближайшее будущее, хочется сразу отметить – IRONMAN есть в моих планах на ближайшее будущее. Окунувшись разок в эту гонку, из нее не хочется выныривать.  Никакие отборы, никакие новые направления не помешают мне решать свои задачи на дистанциях в 226 км. Пока это всего навсего борьба со временем, но уже совсем скоро ситуация поменяется. Я уверен, что взломаю новый рубеж в запланированный срок. Есть разные ограничители, но, похоже, шагать на каждую ступень стало привычкой. Однако, это изначальная и вынужденная позиция, учитывая особенности организма и явное отсутствие предрасположенности к циклике. Но неважно, что ты взламываешь, какие-то соревнования, борешься со временем или ломаешь тело и строишь заново. Важна психология, важна также как кусок хлеба в бутерброде. Казалось бы, и колбасу можно съесть просто так. Но тогда и блюдо будет уже не бутербродом, а просто куском колбасы. " Продолжение тут http://multi-team.ru/art/257-ironman-part-4 5 часть о подготовке к 9 часам будет уже совсем скоро!