Пиши отчет в первый раз, прошу не судить строго. Пишу потому что, переполнен эмоциями, имею огромное желание поделиться.
Планировал отпуск в Индонезию, на начало ноября. Думал о больших волнах и сёрфинге но меня остановила информация, о которой я узнал http://www.trilife.ru/events/
Плюнув на большие волны и серфинг, не раздумывая, тут же зарегистрировался на старт.
Старт состоялся 02.12.12
Время на подготовку было 1 месяц.
На тот момент готовился к зимним стартам ТРИАТЛОН - ЛЫЖИ, поэтому форма была не плохой.
Прилетели на Phuket 28.12, тревожила мысль о пике акклиматизации на 4-5 день, день старта и правила поведения, куда как бежать во время гонки, что можно что нельзя. Опасался, дисковала за нарушения правил.
28 вечер: пробежка по пляжу Патонг, 10 км, по 4.30 пульс, 145 ударов. Влажность высокая, но не чувствую слабости.
29 утро: Встретил участников из России, чувствовал поддержку со стороны земляков. Пробный заезд на вело трассе 90 км. Прошел круг довольно уверенно 2.58.30
Отметил для себя 3 участка с довольно большими подъёмами.
вечер: пробежка по пляжу 10 км. 4.30-4.40 пульс 145 ударов. Самочувствие прекрасное
30 утро: 40 мин плавание, морская вода … восхитительно
1 утро: заезд в отель best western. Регистрация участников, выдали пакетик с необходимостями ))) улыбнулось, ведь это мой первый зарубежный старт
Вечер: 30 минут плавания самочувствие прекрасно, не малейшего подозрения на акклиматизацию.
2 утро: вышли из отеля идем пешком, в темноте ловим автобус, который циркулирует по территории Лагуны. В автобусе сидят три американца с мятыми лицами, но улыбками.
Проверил велосипед, пакеты для вело и бега, все в порядке.
Маленький паром переправил нас на линию страта через лагуну с пресной водой.
Атмосфера на пляже: замечательная музыка и 1000 единомышленников на столько позитивна заряжена что мы с приятелем не могли удержаться от танцев ))
СТАРТ:
«Профики» полетели, Женя в том числе.
Через 1 минуту, МЫ, желтые шапочки )).
Плыл легко, берег силы. Результат 00:36:38
Транзиту прошел «быстро» 00:03:13 еле развязал пакет со шлемом, и вело ботами.
Вело этап прошел на одном дыхании 02:50:15 )))) порадовал огромный дождь и вертикальные дороги.
После прошёл транзиту 00:03:08 вновь столкнулся с проблемой открытия пакета, ох уж эти гребанные узлы )).
Порадовала беговая трасса множество насыщенных пунктов питания.
Бег закончил с результатом 01:34:21
Итоговое время 05:07:35 место в группе 9 место в общем зачете 89
Для первого раза сойдет. Получен опыт для дальнейших более быстрых стартов.
