Вторая клубная велотренировка "Трилайф" с Анатолием Нестеровым

Вторая клубная велотренировка "Трилайф" с Анатолием Нестеровым

TRILIFE.RU
2399
50
2015-07-09T21:32:33+03:00
Дорогие друзья!

В эту субботу, 11.07.2015 состоится очередная (вторая) групповая велотренировка для членов клуба Трилайф в Крылатском с машиной сопровождения. Старт заезда намечен на 8-00 от парковки напротив центрального входа в велотрек, по адресу: ул. Крылатская д. 10а. Убедительная просьба: приехать за 30 минут до старта, чтобы успеть подготовить велосипед, а также прослушать инструктаж тренера, который начнётся в 7:50!




Лидером группы в эту субботу выступит тренер DWC - Анатолий Нестеров: давний друг "Трилайфа", участник велопробега Москва - Владивосток (9254 км за 13 дней и 15 часов), финишер дистанции Ironman за 8:37.

Планируемое время тренировки - 3 часа, планируемое расстояние 100 км. Соответственно, средняя скорость около 33 км/ч. Вы можете проехать ровно столько, сколько вам будет нужно в рамках ваших личных тренировочных планов. Маршрут проходит через Живописный мост, ул. Нижние Мневник и ул. Крылатская и представляет собой кольцо длиной 10 10 км.



Машина сопровождения, предоставляемая магазином Велопробег, будет оборудована желтым маячком. А любые проколы можно будет оперативно устранить с помощью запасных колёс с кассетами, которые предоставляет постоянный партнёр клубных тренировок www.rentstation.ru (где вам также помогут, если у вас ещё нет велосипеда).
Чтобы участники длительной тренировки не испытывали жажды и голода, компания PowerUp (также постоянный партнёр клубных велотренировок) всем участникам предоставит гели и изотоники (на выбор будут гели со вкусом апельсина, черники или лайма и изотоники со вкусом клубники или ванили). Напитков хватит на всех в любую жару, так как велопробег также предоставит фляги. Берите с собой достаточное количество бутылок! Их можно будет оставить в машине сопровождения и брать оттуда по ходу тренировки.

Задача групповой тренировки "Трилайф": изучение правил поведения в группе, основные принципы движения, сигналы, подаваемые в группе, умение держаться колеса впереди идущего велосипедиста.



Стоимость групповой тренировки: для членов клуба в клубной форме - бесплатно, для членов клуба в любой другой форме - 300 руб.
На тренировку допускаются только шоссейные велосипеды, на велосипедах для раздельных стартов - нельзя! Также обязательно наличие шлема!
Просьба отписаться в комментариях, если вы планируете посетить тренировку, чтобы мы представляли заранее количество людей.

Нашу тренировку будет снимать один из лучших спортивных фотографов - Мария Шальнева. Так что приходите все чистыми и нарядными ;)

Клубные тренировки "Трилайф" проходят в любую погоду! На следующие тренировки мы также будем приглашать опытных велотренеров. Если вы хотите поучаствовать в качестве тренера - свяжитесь с нами!

Видео с первой клубной тренировки, которая проходила в тестовом режиме 4 июля под руководством Павла Макаревича и Юрия Ганусяка можно посмотреть на нашем канале youtube:
Загрузка плеера


P.S. Желающие приобрести клубную форму, могут это сделать в магазине ТриСпорт. Спешите, там осталось очень мало размеров:
шорты + майки, муж. L и XL по 3 штуки, стартовый костюм раздельный жен. XS и М по1 штуке.

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:39, 9 Июля 2015
+1

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:42, 9 Июля 2015
+1
916 683 шестнадцать 27

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:13, 10 Июля 2015
Буду

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:13, 10 Июля 2015
Буду

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:49, 10 Июля 2015
а клубная форма вело- или триатлонная?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:50, 10 Июля 2015
+1

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:24, 10 Июля 2015
С удовольствием присоединюсь! +1
Я правильно понимаю, что с лежаком на руле нельзя?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:05, 10 Июля 2015
Да, с лежаком, выступающим за тормозные ручки, нельзя. Правила как в триатлонах с групповой гонкой.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:57, 10 Июля 2015
+1

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:16, 10 Июля 2015
+1

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:06, 10 Июля 2015
+1

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:00, 10 Июля 2015
я иду и буду в форме! кстати приглашаю всех в 11 пробежаться в крылатском с новичками и там можно искупаться
или зовите своих друзей на это мероприятие - тех что достали вас вопросами как начать бегать!

http://letsrun.ru/
‪#‎letsrun‬
Привет! Если вы давно хотели бегать и не знаете как начать или хотите пробежаться в хорошей компании - для вас наш сервис letsrun.ru
В эти субботу и воскресенье я жду вас в серебряном бору в 11 утра - все что надо это зайти на сайт и зарегистрироваться

там есть два события
суббота - http://letsrun.ru/events/31
воскресенье - http://letsrun.ru/events/32

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:03, 10 Июля 2015
+1

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:44, 10 Июля 2015
26 человек... ого-го-го группа

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:32, 10 Июля 2015
Ещё 2 обновления:
1. Завтра нашу тренировку будет снимать один из лучших спортивных фотографов - Мария Шальнева. Так что приходите все чистыми и нарядными ;)

2. Велопробег также выступит спонсором питьевых бутылок, так что напоить сможем завтра всех, вне зависимости от вашей жажды!
3. Дождь не обещают, но если он и будет, тренировке это не помеха! Клубные тренировки "Трилайф" проходят в любую погоду!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:23, 10 Июля 2015
+1 и вопрос-изотоники и гели будут платными? Если да, то в какой момент рассчитаться?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:34, 10 Июля 2015
Изотоник и гели будут бесплатно! Но гелей всего 20 штук. Изотониками на всех должно хватить.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:51, 12 Июля 2015
Я так понимаю, что пока такие тренировки не будут повторятся?...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:01, 12 Июля 2015
Мы планируем сделать меньше группы, по разным уровням и приглашать больше тренеров. Как только договоримся с тренерами, анонсируем следующую тренировку.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:37, 13 Июля 2015
Да, ребята, за организацию таких мероприятий огромное спасибо! очень рад был познакомиться с вами лично, хоть и не всех запомнил по имени. Очень круто, когда появляется такая возможность собраться всем в одном месте с людьми с одинаковыми интересами! Это очень подбадривает и заставляет двигаться дальше. А что касается разделяться по разным группам с разным уровнем это, безусловно, необходимо делать...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:44, 13 Июля 2015
подскажите пожалуйста, в эти выходные 18 - 19 июля тренировка будет?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:40, 14 Июля 2015
Очень ждем анонса третьей тренировки! 18-19го будет?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика