Седьмая велотренировка при поддержке Serpantin Cycling пройдёт в эту субботу (15 августа).
Седьмая велотренировка при поддержке
пройдёт в эту субботу (15 августа). Поскольку на следующий день после тренировке будет старт в Крыллатском, тренировка будет чуть короче, чем обычно: 60-90 минут.
На тренировке будут небольшие скоростные интервалы, а также отработка оптимальных траекторий. Деление на группы по 10-15 человек будет происходить на месте. Все группы будут тренироваться на малом кольце. Тренировку будет проводить Юрий Левинзон, Иван Селедков и другие тренеры. Начало инструктажа в 7:45, в 8:00 группы будут выезжать на кольцо - просьба не опаздывать!
MTB и разделочные велосипеды, а также лежаки - запрещены.
(фото с 6-й тренировки)
(фото с 6-й тренировки)
Если вы ещё не ознакомились со
, то крайне рекомендуется!
Благодаря нашему партнёру
, на тренировках Трилайф можно получить бесплатно гели и изотоники.
Стоимость тренировки составит:
- 250 руб - для всех, кто пришёл в клубной форме “Трилайф” (велоформа или стартовый костюм)
- 500 руб - для всех остальных
Крайне рекомендуется предоплатить тренировку путём перевода на банковские карты.
При переводе денег в комментарии обязательно указывайте ваше имя и фамилию, а также напиши о том, что перевели деньги
в комментарии к этой теме!
На выбор есть:
Сбербанк - 4276380107831021
Веста Банк - 4375571500315147
Убедительная просьба, сообщать о намерении посетить тренировку в комментариях. Как и всегда, автор комментария может записать лишь себя!
Также не стоит записываться на тренировку, если вы не уверены, что сможете прийти. Если вы хотите забронировать место на 2 или 3 ближайших тренировки на малом кольце, то обязательно переводите деньги заранее.
На предыдущей тренировке, судя по страве, многие обновили свои рекорды на кольце и подъёме в "Сочи". Вступайте в группу Trilife в Strava, если вы ещё этого не сделали:
Фотографии с предыдущих велотренировок размещены в
на нашей странице в Facebook.
Юрий Копачевский вновь отснял на GoPro всю предыдущую тренировку:
Разминка
Продолжение
Селекция в гф
Езда 1ой группы
Старт заезда намечен на 8-00 от парковки напротив центрального входа в велотрек, по адресу: ул. Крылатская д. 10а. Пожалуйста, приезжайте заранее, чтобы успеть подготовить велосипед.
P.S. Если помимо субботних тренировок вы хотите потренироваться в мини-группах 2-5 человек, то у Serpantin Cycling есть спец. предложение для Trilife: