Первая тренировка на велотреке и опрос!

В эту субботу (10.10) состоится первое занятие в рамках новой программы тренировок "Трилайф" на велотреке.

TRILIFE.RU >
1494
26
2015-10-09T12:00:00+03:00
В эту субботу (10.10) состоится первое занятие в рамках новой программы тренировок "Трилайф" на велотреке.

55fcb4c8e239c76e03edc524ddd1acec.jpg


Помимо главного тренера - Александра Чапайкина - в этом году на треке будут работать следующие тренеры:
  • Сергей Яровицын
  • Игорь Викторович
  • Александр Торкаченко
  • Федор Родин
6e5bd409021a3ac2b165953fe768c858.jpg
271b165fb34f72757cbafe54db52e53a.jpg
da01590b18e9bdc90c097d0a62cc3a85.jpg
a26ba34839d96cb759ee02b4dcbc1432.jpg

Начало в 8 утра (с 8 до 10 трек, с 10 до 11 бег), просьба не опаздывать, приходить заранее, чтобы успеть переодеться. В эту субботу Александр Торкаченко и Сергей Яровицын не смогут присутствовать на тренировке. В программе занятия деление по группам и разъяснение организационных моментов с последующей тренировкой по плану:
  1. Техника
  2. Физика
Пожалуйста, примите участие в опросе по тренировкам на треке. При достаточном количестве желающих, есть возможность договорится с гимнастической школой, чтобы они проводили занятия для детей (от 1.5 лет) во время нашей тренировки.

P.S. Огромное спасибо Вере Богатырёвой за отличные фотографии с экспо и открытия сезона на треке 3 октября.

English version:

This Saturday (10.10) we're going to have our first track cycling workout in a new paradigm. This season there are going to be 4 coaches besides the main one (Alexander Chapaykin):
  • Sergey Yarovitsyn
  • Igor Viktorovich
  • Alexander Torkachenko
  • Fedor Rodin
We start at 8 a.m. (8-10 cycling, 10-11 running), so please don't be late and plan your time for changing clothes. Alexander Torkachenko and Sergey Yarovitsyn won't be there this Saturday. You're going to be split into groups, we'll talk a bit on how the training process is going to be organized. The workout will come in two parts:
  1. Technical
  2. Physical
You are welcome to participate in a cycling track poll.

P.S. Thanks a lot to Vera Bogatyreva for the wonderful photos she has made last Saturday.

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:59, 8 Октября 2015
Ваня. Что нужно делать? Те кто оплатил абонемент просто приходят, те кто на разовую тоже просто приходят или записываются??

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:05, 8 Октября 2015
Те, кто оплатил абонемент, просто приходят. Оплатить, кстати, ещё не поздно!
Тем, кто хочет прийти разово, стоит написать об этом тут. Оплачивать наличными Ане - она будет на треке.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:27, 9 Октября 2015
Бег будет?

Если в 8 начинаем, то во сколько заканчиваем?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:23, 9 Октября 2015
С 8 до 10 вел, с 10 до 11 бег.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:22, 9 Октября 2015
+1 разово, группа шоссе

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:36, 9 Октября 2015
+1 разово, в базовую группу

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:46, 9 Октября 2015
+1 разово в базовую группу

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:25, 9 Октября 2015
+1 разово с большой вероятностью

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:54, 9 Октября 2015
Иван! Из опроса не понятно, о каком формате тренировок в будни идет речь? Планируются группы или свободное катание? Если что, я за свободное.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:04, 9 Октября 2015
Евгений, "В какие дни вы хотели бы заниматься в группах" - речь о групповых тренировках, в таком же формате, как суббота. Свободное катание сейчас есть в воскресенье.
Вопрос о свободном посещении в один из будних дней тоже решается.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:16, 9 Октября 2015
Ну ок, понял. Просто там чуть выше есть опция "Буду ходить индивидуально в воскресенье", а в этом вопросе уже есть вариант в воскресенье в групее, вот я и запутался немного. В общем я бы вписался в свободное посещение в любой будний день (в воскресенье очень неудобное время).

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:22, 9 Октября 2015
Идея в том, что если желающих ходить в свободном режиме катания в воскресенье будет очень мало, а в группах - много, мы изменим формат воскресения.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:11, 9 Октября 2015
Вопрос про группы сформулировал более чётко. Добавил вопрос про свободное катание.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:21, 9 Октября 2015
Ага, спасибо! Жаль только переголосовать не получается :). Выше уже добавил свои пожелания.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:52, 9 Октября 2015
Я на квартал завтра оплачу шоссейную группу, перевод сделать не получится.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:00, 9 Октября 2015
Разово в шоссе

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:51, 9 Октября 2015
+1 на разовую тренировку

Спасибо

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:48, 9 Октября 2015
Подскажите, а блок занятий еще можно купить? Есть еще 2 свободных места?

Можно ли начать со следующей недели?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:09, 9 Октября 2015
Да, можно купить блок. 2 места ещё есть, но лучше тогда оплатить их заранее (безналично). Начать можно со следующей. Фактически, даже с любой недели.
Поробнее о безналичной оплате тут: http://www.trilife.ru/news/gruppovye-trenirovki-trilayf-na-velotreke-i-expo-3-oktyabrya/

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:11, 9 Октября 2015
+1 на разовую тренировку, шоссе

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:42, 12 Октября 2015
на разовую +1

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика