45 лет ежедневных пробежек

Житель Калифорнии Марк Коверт на протяжении 45 лет ежедневно отправлялся на пробежку. Он начал бегать 23 июля 1968 года и закончит 23 июля этого года.

Коверт говорит, что из-за травмы правой ноги он не бегает, а хромает. Зато 62-летний Марк начал кататься на велосипеде, что для него безболезненно .

« У меня проблемы с правой стопой . Я хромаю, даже когда хожу, бегать мне еще труднее», - написал Марк на своем официальном сайте.

Не так давно в этом году Марк взял велосипед у зятя, и ему открылся новый мир.

«Я сел на велосипед и понял, что снова могу вернуться к тренировкам. Это как раз то, чего мне не хватало из-за проблем с ногой. Все мои знакомые знают, что я люблю тренироваться, много тренироваться. Теперь у меня есть свой велосипед . Сейчас я бегаю пару километров, проезжаю 25-50 км в день и продолжаю тренироваться, чтобы проезжать по 90-100 км в день».

Сейчас Коверт пишет книгу о своем активном образе жизни. Так долго и регулярно, как он, не бегал никто в США. А вот Рон Хилл из Британии с 20 декабря 1964 года пробегает как минимум милю (1,6 км) каждый день.