Блоги

Контрольная тренировка для развития выносливости и скорости

Может быть, на каждых пятерых мужчин в лайкре и приходится одна красотка в трико, но и она способна превратить жизнь любого в ад.

Российская триатлетка о спорте, Гавайях, паратриатлоне и судьбе

Друзья, приглашаем всех любителей триатлона принять участие в большом спортивном событии страны - Чемпионате России по кросс-триатлону!

Заключительная часть моего отчета о первом триатлонном старте, коим стал Ironstar 113 Sochi, в которой я рассказываю о том, во сколько мне обошлась гонка.

25 июня - день когда схлестнуться амбиции, умения и сила воли. День когда ты сможешь предъявить все свои лучшие качества и вынести их на вердикт окружающему миру и самому себе.

Поговорим о наших уникальных для каждого мозгах. Именно там сокрыта сила, которая явно и гарантированно позволит ехать быстрее или дольше при тех же усилиях на велосипеде)

Удерживание баланса макронутриентов на протяжении всего сезона

История моей подготовки к первому триатлонному старту, коим стал Ironstar 113 в Сочи. Путь длиною в 9 месяцев. Часть 2. День гонки.

История моей подготовки к первому триатлонному старту, коим стал Ironstar 113 в Сочи. Путь длиною в 9 месяцев.