Кросс-триатлон. Что это и с чем это едят?

TRILIFE.RU >
886
6
2015-07-05T13:00:46+03:00
Прошла всего неделя после моего первого старта в триатлоне ( Титан. Олимпийка), а я уже еду домой со следующей гонки. Ярославль, 1 Чемпионат России по кросс-триатлону среди элиты и любителей. Вслед за быстро набирающем популярность в Европе и мире маунтинбайком, трейл-раннингом, очень популярной становится серия стартов xterra, собирающая тысячи любителей триатлона в версии ХС. Дисциплины похожие на первый взгляд, различаются существенно. Решил оперативно сравнить их изнутри. Благо сие веяние додуло и до нашей страны. Дистанция Чемпионата: 1 км плавания ( 3 круга), 24 км Маунтинбайк (4 круга), бег (кросс?) 8.5 км- 4 круга. Рельеф дистанции вело и бега казался простым- микрорельеф. Плаваю я как топорик, но работаю над собой. Плыл соревнования на открытой воде 2ой раз (первый на Титане) Уже не так страшно. Задача минимум: стандартная- не утонуть. Старт с берега. Встали с Федей Николаевым как можно левее (внешний радиус), сошлись на мнении, чтоб не мешаться и не пить пусть и достаточно чистую, но все-таки не совсем, воду из этого пруда. Гидрики для Элиты отменили, хотя вода мне показалась достаточно холодной (21 гр по заверению термометра), а любители плыли в гидриках. Старался им не завидовать. Круг, с крутым выходом на берег, разворотом, и таким же входом в воду. Плавание где-то в конце закончил, среди брассистов в гидре и людей в беговых шортах. Пока на плавании меня преследуют мысли- на какой х*р мне оно сдалось, когда все это кончится и почему так мало воздуха в воздухе. Но все позади, бежим в экологичную транзитку ( место старта на турбазе в сосновом бору, и перекладины для велов собраны из стволов сосен.) Смотрелось органично. Далее Для меня начался приятный вид. Велогонка. Стоит отметить, что дизайнер трассы по мнению многих участников выжал просто 100% из имеющейся местности. Постоянная бдительность, это Вам (нам) не шоссе- повороты, торчки, корни, песок, колеи, снова песок, снова корни и т.д. В общем, даже гурман мтб трасс Федор похвалил круг. Здесь обгонял постоянно, старался наверстывать. Торчки в стойке, так быстрее, на 15-20 км начало прихватывать судорогой мышцы квадрицепса ( это триатлон, детка, отвечаю я им). Примерно в это же время привлек мое внимание "тревожный звонок". Металлический стучащий звук в заднем колесе. Пробую избавиться на ходу- бросаю крутить, попрыгать ( предполагаю что спица сломалась, надеюсь, что вылетит). Но безуспешно. Останавливаюсь. Фраза, которую я говорю своим ребятам, как раз в тему: " Если есть посторонние звуки при езде на велосипеде не надо надеяться, что само рассосется!" После таких мыслей самый распространенный итог- сход. В итоге, потратив еще 15-20 секунд выбрасываю спицу ( у меня еще 31 ведь есть!) И продолжаю погоню за бело-сине-красными костюмами с фамилиями на попах. Но уже, как говорится, на мягких лыжах- больше деталей велосипеда терять не стоит. Перед транзитом дилемма- сход как в летнем ( ноги из тапок и босиком), или по рабоче-крестьянски ( на месте разберемся!) Выбор пал на неочевидный 2ой вариант. Причина- заход в транзит: повороты, песок, корни. Просто отрабатываю их на скорости, соскок и бегом к месту. Пролетаю немного. Заготовил носки , т.к. на Титане стер ноги в кровь, и зарекся бегать босыми ногами, но русский человек, он на то и русский, потому что может все, используя как аргумент только одно японское слово- дахусим. Так поступил и я. Выбегаю- впереди новая жертва, сосредоточился на его спине. Беговой круг- реверс с разным покрытием, преимущественно песок. В дальней точке- спец участок: 20м вверх по глубокому песку уклон запредельный, пробег 20 метров по песчаному верху, и вниз- уклон еще намного круче, тапки полностью проваливаются в песок- только бы не свело ноги! Внизу- кусты, камыш, 3х метровая лужа, с неочевидным обходом- бегу напрямик. Когда бежал "туда" первый круг, встретил 3х человек, плюс "жертва" значит иду 5-6. Норм. Мысль одна- ноги, терпите, только не сводитесь.Лидер замыкает почти на круг, показываю большой палец! Отрыв у него гигантский. Главное в беге- держать ритм. Сосредоточился на этом. На каждом пункте питания пью чуть воды, обливаюсь + обливают (около 27-30 гр. стало). Дважды съел по полбанана. Нормально заходит. В итоге на третьем круге выхожу на третье место, 2ой подсел, но отставание огромное. Работаю до конца. Весь бег сильная боль в ногах- как на след. день после гонки. Но, я еще в гонке! И сзади ребята, в этих своих костюмах сборной России. Но прочь мысли, меньше эмоций и думок, лучше результат. А мне бы "дотерпеть, дотянуть, дохрипеть". Дотерпел. 3 место. Удачно сложилось. Быстрый бег. Хоть Паша Андреев и "заминался" уже на беговом сегменте, но выиграть у него на нем, это очень приятно, такое редко выходит.
Извините за долгое и нудное повествование! Это мой первый отчет и второй триатлон. Дальше будет еще хуже. Я вообще зануда.
Резюме: гонка очень интересна, динамична и непредсказуема, дает шансы "мертвым" пловцам, в отличие от Олимпийки. Рекомендую всем, для новых ощущений. Из плюсов- постоянно на природе, вело и много бега- в тени. Минусов для меня нет, для потенциальных участников- отсутствие мтб, либо должной практики катания на нем. Нелюбовь к бегу по пересеченной местности. В любом случае, это отличный челлендж( как это модно говорить) и опыт для каждого. Жду критики классиков и аристократов. Если вы дочитали до этого места, видимо " you're an Ironman". Такое терпение все-таки! Всем удачи и свежих ног!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:11, 6 Июля 2015
Дмитрий, согласен на все 100500%. Кросс-триатлон вообще нигде не дает расслабиться, пахать надо постоянно. Участвовал пару раз, вел с бегом заходят существенно тяжелее чем в классическом триатлоне, в торчки постоянно на педалях, бдительность ни на минуту терять нельзя, пульс подымается до бешеного))). К счастью, кросс-триатлон добрался и до Красноярска - у нас будет этап Кубка России, будем рады Вас видеть у нас. А Паша конечно красавчик - признаюсь, у нас в Крск все кого я знаю, именно его и считали практически безоговорочным фаворитом в этой гонке)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

06:51, 6 Июля 2015
Дочитал, поверьте это не самый длинный отчет. Кстати, очень по делу. Только пару фоток бы местности... или участников (до, во время или после) бы.. было бы вообще зергуд.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:34, 6 Июля 2015
Спасибо! Постараюсь добавить, писал из поезда, у самого фоток не было) По поводу Паши- аналогично был уверен! К Вам, к сожалению не попаду- дорого ехать. О Вашем высочайшем уровне проведения соревнований наслышан!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:25, 6 Июля 2015
Дмитрий поздравляю! Очень хорошо, что стал уделять внимание "летним" видам триатлона (кто не знает ,Дмитрий очень силен в зимнем триатлоне, призер международных соревнований). Немного подтянешь плавание и не придется догонять на вело и беге. Удачи в дальнейших стартах!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:04, 6 Июля 2015
Дмитрия знаем по протоколам стартов зимнего триатлона, ибо Паша Андреев тоже монстр зимнего триатлона, выигравший в этом году по-моему вообще все старты по зимнему триатлону, которые были))) Про плавание - его до летников подтянуть придется прилично))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:34, 6 Июля 2015
Спасибо, Сань! Плавание буду подтягивать, но иллюзий не питаю, все равно буду в арьергарде! Я просто получаю удовольствие от гонок в триатлоне.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика