Ironman Barcelona. На подготовку 280 дней

TRILIFE.RU >
4184
60
2014-12-26T15:04:09+03:00
Мы две девушки. Две молодые мамы, которые в свободное от детей время, увлекаются триатлоном. Мы решили сделать самим себе вызов и за 280 дней подготовиться к Ironman Barcelona 2015. Мы не профессиональные спортсмены, мы обычные девушки, но мы ставим себе сложные задачи и будем рады если сможем кого-то мотивировать на успех, заразить любовью к триатлону, показать на собственном примере, что не надо бояться ставить высокие планки. Наши тренера Рома Король и Антон Блохин верят в нас и говорят, что у нас все получится, а нам ничего не остается делать как верить им))

P.S. спасибо Трилайф за мотивацию и за все отчеты, которые я почитала и окончательно решила, что с триатлоном по жизни!

Наш маленький видеоролик:

Загрузка плеера

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:31, 26 Декабря 2014
....ушёл за попкорном к чтению комментариев.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:23, 26 Декабря 2014
Крутяк! Я бы сказал, что это первое "вирусное" триатлонное видео :))) Если к тренировкам будете подходить так же основательно как к созданию ролика, то все получится!
А если серьезно, то хотелось бы хоть каких-то подробностей...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:54, 26 Декабря 2014
супер!! цель достигнута))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:21, 26 Декабря 2014
Оксана Соколова
супер!! цель достигнута))))
Т.е. к Барселоне можно уже и не готовиться? )))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:38, 26 Декабря 2014
Какой багаж в спорте предшествовал началу подготовки? Сколько времени планируете уделять тренировкам? И самое интересное - как будете совмещать тренировки с самой сложной работой на свете - ролью мамы?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:55, 26 Декабря 2014
сейчас отвечу на миллион вопросов не сумашедшая ли я и потом детально все опишу))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:00, 26 Декабря 2014
Скажу в двух словах с июля пробежала 500 км, в 28.12 первая половинка марафона. пока в неделю часов 10 тренировок: 2 офп с включением силовых, 3 плавания, бег 40 км, сайкл групповой 2 раза в неделю, жду окончательных деталей станка и начну крутить!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:11, 26 Декабря 2014
народ соревнуется, кто за меньшее время "подготовится" к преодолению классики) молодцы) будем следить)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:13, 26 Декабря 2014
спасибо! дело не кто быстрее)) просто хотелось Барсу!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:14, 26 Декабря 2014
ой и еще очень мотивирует, что из Украины эйджиков девушек пока никого нет вообще! надо торопиться))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:15, 28 Декабря 2014
Молодцы. Будем следить.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:05, 26 Декабря 2014
отлично! в Барселоне увидимся ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:26, 26 Декабря 2014
а будут тестовые старты до Барсы?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:06, 26 Декабря 2014
10 часов, о боже :) :) :)

Со своей способностью пробежать на первый по лыжам хоть сейчас - с 10-ти часов в неделю меня плющить начинает; к 14-ти часам я перехожу в режим - жизнь ради тренировок...

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:08, 26 Декабря 2014
о Боже))) это много или мало!! а то я знаю этих триатлетов))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:04, 26 Декабря 2014
Глядя как вваливать :) Не мало - это точно.

Я Барселону-то уже выкупил :)

Не знаю, будет ли работать ссыль именно на мой календарь? Пока плавать учусь:

http://connect.garmin.com/modern/calendar/2014/11

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:17, 26 Декабря 2014
работает)) по бегу все понятно! и как получается плавать?))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:27, 26 Декабря 2014
Никак не получается. 22.30 на км было в начале. Месяц с тренером работаю, пока толку особо не вижу. Плыву как трактор, могу бесконечно долго, но медленно :(. Надо из-под нагрузки выйти и попробовать.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:41, 26 Декабря 2014
ну долго это тоже хорошо! я вот и долго пока не могу, дыхания не хватает(

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:46, 26 Декабря 2014
поддержу на дистанции в Барселоне! =)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:15, 26 Декабря 2014
Супер!!! спасибо большое!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:56, 26 Декабря 2014
Ого, сколько нас в Барсе будет! Почему все еще нет темы на форуме? =)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:15, 26 Декабря 2014
Вы легко можете быть открывающим :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:16, 26 Декабря 2014
чувствую будет очень жарко))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:31, 26 Декабря 2014
Есть тема давно.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:11, 26 Декабря 2014
Молодые мамы рулят :)
Удачи вам!!!
Были в этом году в Барсе, за мужа болели! Очень там понравилось!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:20, 26 Декабря 2014
спасибо Анна)) то что иногда выдерживает мама.. и триатлон очень помогает)) выносливость, выдержка и главное разгрузка..

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:30, 26 Декабря 2014
нет)) моя однофамилица и самое интересное,она- в моем зале тренер! но я бы была рада такому результату))) это знак

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:30, 26 Декабря 2014
За ролик спасибо! С удовольствием посмотрел:) Удачи в тренировках и на старте!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:26, 26 Декабря 2014
Молодцы конечно!
Но так и не раскрыли чем раньше занимались (бег, лыжи ...) !!!? Какая предыдущая жизнь в спорте была?!
Кстати ! Есть мамы с детьми , а есть и папы с детьми :))) (как я) !
Может где и пересечёмся , и я с удовольствием буду Вас поддерживать !
Удачечки!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:05, 27 Декабря 2014
Спасибо большое!!! очень приятно, когда поддерживают)
раскрыла чуть выше)) бегаю с июля, набегала 500 км, потом в сентябре добавила плавание и сайкл!
Папы с детьми- это круто)) еще и работать надо успевать!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:33, 27 Декабря 2014
Оксана,
Очень хорошая цель! Желаю удачи!
Было бы интересно посмотреть Где вы свои тренировки записываете?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

01:09, 27 Декабря 2014
в Гармин, но сейчас будут более детальные планы нацеленные на 4.10)) поэтому буду держать в курсе!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:29, 27 Декабря 2014
С таким качественным подходом проект обречен на успех как в плане личных достижений, так и с точки зрения популярности участников! Молодцы девчонки! Будем зав вас болеть!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:26, 27 Декабря 2014
Ой, супер!!!!!! спасибо огромное)))))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:44, 27 Декабря 2014
Удачи!! Вы молодцы)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:27, 27 Декабря 2014
спасибо за поддержку)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

15:32, 27 Декабря 2014
Ух! Удачи!
Все получится, будем все-все болеть и поддерживать.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:29, 27 Декабря 2014
с такой поддержкой у нас получиться на 1000%))) морального права теперь нет сделать хуже!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:22, 28 Декабря 2014
Меня покорили - буду следить!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:19, 29 Декабря 2014
до встречи в Барселоне!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:35, 29 Декабря 2014
отлично! хорошей подготовки!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:10, 30 Декабря 2014
Тоже хочу в Барселону на Iron, но пока еще не определился)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:10, 30 Декабря 2014
Тоже хочу в Барселону на Iron, но пока еще не определился)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:46, 30 Декабря 2014
Антон хвастался в Минске, что у него в группе появились девушки, будем знакомы!!! Первый Айрон, как первенец - тоже подготорвка 280 дней = 9,3 месяца (если бы "первенец" ещё и 9 часами прохождения порадовал - было бы круто, но это только в единичном случаи и при должной подготовке в юности (был отчёт на Трилайфе)
Я тоже попытаюсь сделать Ironman и доказать, что при желании и новорожденный ребёнок не помеха!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:42, 2 Января 2015
ну хвастаться пока не чем)) Удачи, хорошей подготовки и пусть все исполнится!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:24, 2 Июля 2015
Слово сдержал, ночи не спал, ребенка купал, дом убирал, айроном стал!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:46, 30 Декабря 2014
Хотелось бы узнать обоснованное мнение по поводу рискованности/полезности/разумности подобного мероприятия. Я много читал в зарубежных источниках (не считая мнения уважаемых членов клуба), что тело в процессе подготовки к триатлону трансформируется, и процесс этот занимает не один год. Т.е. сделать можно, но со значительными рисками для здоровья. Если, конечно, девушки уже не являются спортсменками - в этом случае 280 дням скорее всего предшествуют еще несколько сотен дней подготовки.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

00:46, 2 Января 2015
за здоровьем будем пристально смотреть!! и надеюсь приград никаких не будет!! мы не спорстсменки и сейчас в хорошей физической форме приступаем к выполнению тренировочного плана))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:49, 8 Января 2015
Вот аналог, подготовка парня за 300 дней!
http://nogibogi.com/300-days-ironman-2/
Загрузка плеера

"M" VC "W"

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:17, 9 Января 2015
Денис, спасибо мы знаем про Никиту)) в конце фраза: и никакого соло!)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:59, 18 Января 2015
За сколько планируете? Никита за 15 ч.
http://m.youtube.com/watch?v=aN7lt0CYwHg
Загрузка плеера

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:55, 3 Апреля 2015
Люди,как идёт подготовка? Какое-нибудь видео есть ещё? Очень интересно! Как организм подстраивается под нагрузки (у меня много сюрпризов), как справляетесь, что тяжело, что привычно, как реагирует семья и т.д.??? Спасибо.
4 и 5 выпуск Никиты.
http://nogibogi.com/300-days-ironman-4/
http://nogibogi.com/300-days-ironman-5/

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:19, 2 Июля 2015
Я вижу люди тренируются и не отвечают! Отвечу за себя: мой дебют вышел на 11.25.01. Уверен, что все выйдут из запланированных 15 часов!!!! Теперь буду отдыхать и постараюсь наверстать упущенное время общения с дочкой!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика