Первые гребки на открытой воде

TRILIFE.RU >
1383
9
2013-08-01T08:10:00+04:00
или рассказ о том, как я провожу лето...

Мечта о триатлоне глубоко засела мне в голову, следующий шаг после полумарафона - покорение открытой воды.

Еду в отпуск, решаю восстановить плавание. Во-первых, в отеле есть бассейн 50м. А во-вторых, есть море - надо попробовать долгий заплыв на открытой воде! Первые сто метров на открытой воде, пусть и недалеко от берега, но в море... Паника была ужасная и беспричинная. Плавать умею, народ в пределах видимости есть, море хоть и глубокое, но теплое и спокойное. Как же я возненавидела рыб, которых увидела, как я вздрагивала от дайверов под буйками... Паника была... и сплыла, когда я проплыла первый раз отрезок вдоль отеля... А потом второй раз, а потом и третий. И вот он первым км на открытой воде! На второй день я уже просто плыла, без паники, с удовольствием от нового вида нагрузки. На третий был ветер и волны... Тяжело, противно, но весело! Поворачиваешь голову, чтобы сделать вдох,а тебе в лицо волна соленой воды! Но моя душа буквально пела: вот оно! То что надо! Новая планка! Я сделаю это... и сделала. Но долго я себя не мучила, один круг, метров 300 наверно, и пошла в бассейн.

Ну а дальше была "резиновая шапочка". Отличный старт, супер-атмосфера. Жаль только на 3 км я не успела. Я ехала почти 5 часов из Калужской области, собрала все пробки, может я бы и успела стартануть через 15 минут после приезда, но мне как-то было не по себе. Записалась на милю, съела бананы, отошла от трясучки в пробках (я реально думала, что опоздаю на регистрацию и все мои мучения будут зря). Потом пошла проплыла немного, попробовать воду, все понравилось,кроме кого-то, кто поворачивая к пантону долбанул ногой по плечу... Ну да ладно, подумала я, на дорожке в наших бассейнах и хуже бывает.

Выводы после старта сделала следующие:
1/ Массовый старт (130 чел мало это или много - не знаю, но все равно этим меня пугали, это было самое впечатляющее при старте 3км) - весело, никто по голове не бьет, просто вода менее спокойная, ну и ноги задевают, но не агрессивнее, чем в бассейне. Бабушки и дедушки в Олимпийском куда страшнее бывают! Стартовала на всякий пожарный с края, но в первых рядах.
2/ Открытая вода - обалденно красиво, небо и простор, никаких тебе насекомых и прочей пакости, карасики только около пантона тусовались.Паники не было вообще, кругом народ, шапки яркие, спасатели на месте, греби себе в удовольствие. До этого 2 дня плавала у себя на реке, там вонючая не самая чистая вода, течение и никого народа... Только мой верный пес :) в голове повторяла себе: на старте будет лучше, вода почище, никакого течения, под контролем. Помогло :) Стартовые условия мне показались идеальными. Это прибавило сил.
3/ полагаться надо только на себя одну. На втором круге встала в хвост за кем-то. Держать темп было проще, но я поплатилась тем, что чуть не проплыла за компанию мимо буя. Пришлось сделать круг, потом ориентировалась только на себя. но дисквалификации не было. и это уже хорошо.
4/ самый кайф - обогнать хотя бы несколько человек. Это было приятно! Тяжело, но добавляло драйва.
5/ эстафета: team spirit forever! Общее легкое безумие. Жаль,что за призами смылса гнаться не было, профи и любители были в одном зачете. Бороться с ДЮСШ не доставляет никакого удовольствия. Но это уже здесь обсуждалось. Так получилось, что я приехала на старт одна. Не стоит так делать, в компании веселее, да и место в Романтике чудесное. Но и это не смертельно. Поделиться первыми впечатлениями смогла с эстафетной командой, так что огромное спасибо Василию и Антону за компанию!
6/ забыла как нырять рыбкой, чтоб очки не слетали... (теперь стартую в бассейне хотя бы 2 раза за тренировку) позор и потеря секунд... ну да ладно, вспомнится с практикой. Тренировать надо все!!!
7/ скажи мне 3 месяца назад, что я буду фанатом стартов - ни за что бы не поверила. Но я вошла во вкус.

Сейчас плаваю 2-3 раза в неделю в бассейне, из них 1 раз с тренером. Не смотря на солидную базу, простор для работы огромный. Этот момент достоин отдельного поста, 50м - это лучше, чем 25, но это далеко не OWS. Так что об этом в следующий раз.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:08, 1 Августа 2013
Молодчина!
И у бассейна, и у открытой воды есть свои плюсы.
Да, мне возможность обогнать (хоть в беге, хоть на веле, хоть в бассейне) сил и энергии придает, как я тебя понимаю!
Ты же в Олимпийском тренируешься? Кто тренер? Устраивает, нравится?

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:36, 1 Августа 2013
В нашем полку прибывает:))
Удачных стартов:)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:36, 1 Августа 2013
Саша, расскажи, плз, если не секрет, в каком отеле с 50м басом ты останавливалась. И какая там была вода - морская или опреснённая? Я в своё время подыскивал для отпуска место, чтобы бассейн был 50м (очень привык к полтиннику) - оказалось, что выбор крайне небогат.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:54, 1 Августа 2013
Греция Кос Kipriotis village
Вода по-моему опресненная. Место для тренировок отличное, там даже базируется отличный велотур-организатор. Я правда не смогла в этот раз с ними покататься, но таких ухоженных машин я не видела нигде!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:26, 1 Августа 2013
Да, посмотрел сверху через google maps, местечко выглядит заманчиво - есть, где и поплавать, и побегать, и покататься, наверное.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:51, 1 Августа 2013
А бегать там вообще прекрасно! В одну сторону - порт, в другую - вдоль пляжа. Особенно весело через забор на рассвете перелезать, рекомендую :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:39, 1 Августа 2013
Саша, ты УМНИЧКА!!! судя по описанию твоих впечатлений - тренировки очень успешные!!! я посмотрела, мы с тобой родились в один день и один месяц, только год разный. близняшки - они упертые ;)))))))))))))))))) тренируемся, и все получится!!!!!!!!!!!!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:39, 1 Августа 2013
Саша, ты УМНИЧКА!!! судя по описанию твоих впечатлений - тренировки очень успешные!!! я посмотрела, мы с тобой родились в один день и один месяц, только год разный. близняшки - они упертые ;)))))))))))))))))) тренируемся, и все получится!!!!!!!!!!!!!!!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

20:49, 1 Августа 2013
Лена, спасибо :) да, упертость мне много по жизни помогает :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика