Страницы: Пред. 1 ... 9 10 11 12 13 14 След.
Серия стартов Титан 2015, старты в Бронницах и Сочи
Интересно, у кого как соотносятся результаты в беге на 10К и беговом сегменте олимпийки ? У меня получилось +5 минут (0:57 и 1:02 ) , хотя неделей раньше в Дубне бежал сравнимо с просто забегом.
Ребята, выложите ссылочку Garmin Connect на велоэтап. Хочется профиль глянуть.
Люблю любой спорт, приносящий удовольствие.
Цитата
web_sv пишет:
Интересно, у кого как соотносятся результаты в беге на 10К и беговом сегменте олимпийки ? У меня получилось +5 минут (0:57 и 1:02 ) , хотя неделей раньше в Дубне бежал сравнимо с просто забегом.
Тоже 5 минут разницы - 44 и 49 соответственно.


Цитата
Алексей Фонарев пишет:
Ребята, выложите ссылочку Garmin Connect на велоэтап. Хочется профиль глянуть.
https://connect.garmin.com/modern/activity/817660208/3
44.09. 2 раза шнурки развязывались - это секунд 20 точно. Лучшая десятка в жизни была 40.14, несколько лет назад, до перелома ноги.
Сейчас, думаю, пробежал бы в холодную погоду за 42 с копейками, не быстрее.

Но у меня скорости нет, как класс :(  Я лыжный полтинник бегу практически на том же темпе, что и 10 км :(
Гостевой дом и тренировочный кэмп "Platan". Крым, Ялта.
Вот ссылки на трек дистанции 2 августа. Правда я на машине проезжал. Есть там один крутой не длинный подъем. Качество асфальта хорошее.
https://connect.garmin.com/modern/activity/821986193
https://www.endomondo.com/workouts/554003422/4917222
https://www.strava.com/activities/338009126
Тренируюсь сам, помогаю другим
https://www.strava.com/athletes/6789487
Отбой по треку. Круг будет изменен, подробности будут на этой неделе.
Тренируюсь сам, помогаю другим
https://www.strava.com/athletes/6789487
Цитата
web_sv пишет:
Интересно, у кого как соотносятся результаты в беге на 10К и беговом сегменте олимпийки ? У меня получилось +5 минут (0:57 и 1:02 ) , хотя неделей раньше в Дубне бежал сравнимо с просто забегом.
Моя лучшая десятка была около 42:30, а в Бронницах беговой этап - 46:22 :-)
Цитата
LioNNN пишет:
Цитата
web_sv пишет:
Интересно, у кого как соотносятся результаты в беге на 10К и беговом сегменте олимпийки ? У меня получилось +5 минут (0:57 и 1:02 ) , хотя неделей раньше в Дубне бежал сравнимо с просто забегом.
Моя лучшая десятка была около 42:30, а в Бронницах беговой этап - 46:22 :-)
Чем выше результат на чистой десятке тем меньше будет дельта на триатлоне. Те кто бежит десятку быстрее 40 - я думаю у них максиму минута полторы прибавилась.   Между 40 и 50 - соответственно 2 -  4 минуты. Выше 50 - там уже 5 минут и больше.  
Цитата
garytrek пишет:
Цитата
LioNNN пишет:
Цитата
web_sv пишет:
Интересно, у кого как соотносятся результаты в беге на 10К и беговом сегменте олимпийки ? У меня получилось +5 минут (0:57 и 1:02 ) , хотя неделей раньше в Дубне бежал сравнимо с просто забегом.
Моя лучшая десятка была около 42:30, а в Бронницах беговой этап - 46:22 :-)
Чем выше результат на чистой десятке тем меньше будет дельта на триатлоне. Те кто бежит десятку быстрее 40 - я думаю у них максиму минута полторы прибавилась. Между 40 и 50 - соответственно 2 - 4 минуты. Выше 50 - там уже 5 минут и больше.
согласен, весной чистая десятка было около 35, на титане вышло 37
Пока ты делаешь то, что делал. Ты будешь получать то, что получал.
У меня лучшая 10-ка - 41,32 на Титане получилась 45,21
Не отступать и не сдаваться!
Добавлю свою информацию:
Личник на десятке 0:38:27. Правда это 2014 год (Ночной забег).
Беговой этап на триатлоне Титан получился 0:39:16.
Никто не подскажет где можно остановиться в Бронницах перед стартом?
А то очень не хочется в чехле от велосипеда ночевать :
Цитата
kireich пишет:
Никто не подскажет где можно остановиться в Бронницах перед стартом?
А то очень не хочется в чехле от велосипеда ночевать :
Жуковский или Раменское. Предложений по сдаче жилья много.
До Бронниц на автобусе, каждые полчаса ходят.

Мы таким вариантом едем на 1-2-е августа.
Изменено: SpectrumGP - 09:03, 13 Июля 2015
Привлекает не победа, а процесс ее достижения (Патрик Хед)
Не закидывайте помидорами плиз. На ближайшем КК-триатлоне все на МТБ и шоссер не годится?
Цитата
kireich пишет:
Никто не подскажет где можно остановиться в Бронницах перед стартом?
А то очень не хочется в чехле от велосипеда ночевать :
Если я правильно понимаю, то туда электрички с пяти утра ходят, так что не надо там ночевать..
Цитата
elshin_andrew пишет:
Цитата
kireich пишет:
Никто не подскажет где можно остановиться в Бронницах перед стартом?
А то очень не хочется в чехле от велосипеда ночевать :
Если я правильно понимаю, то туда электрички с пяти утра ходят, так что не надо там ночевать..
А, это я почему то подумал про москвичей, если из другого города то конечно надо искать.
Коллеги, решил не создавать отдельную тему пока, может быть кто-то здесь отреагирует.
В феврале зарегистрировался на старт полужелезной дистанции в Бронницах 2 августа, но буквально 2 недели назад получил травму колена, сейчас прохожу  лечение и реабилитацию, в старте я гарантированно принять участие не смогу.
В связи с этим хотел бы передать свой слот другому спортсмену, по цене ниже себестоимости на 25 % - за 3000 руб.
Бежать вы будете под своим номером и именем, но есть вероятность что возникнет путаница и в финальном протоколе будет отображаться мое имя.
Кто захочет воспользоваться слотом, звоните +7 926 887 81 33
Цитата
SpectrumGP пишет:
Цитата
kireich пишет:
Никто не подскажет где можно остановиться в Бронницах перед стартом?
А то очень не хочется в чехле от велосипеда ночевать :
Жуковский или Раменское. Предложений по сдаче жилья много.
До Бронниц на автобусе, каждые полчаса ходят.

Мы таким вариантом едем на 1-2-е августа.
К Вам присоседиться можно?, а то одному не очень хочется ездить
Сегодня на кросс-кантри триатлоне в Бронницах на старте плавательного этапа оставил свои тапки (чёрные, с перемычкой и зелёной надписью Rider, кажется).
Через некоторое время после финиша их там не обнаружил.
Если кто-то что-то знает, видел, взял, помогите вернуть, пожалуйста.
Цитата
Николай Штифанов пишет:
Сегодня на кросс-кантри триатлоне в Бронницах на старте плавательного этапа оставил свои тапки (чёрные, с перемычкой и зелёной надписью Rider, кажется).
Через некоторое время после финиша их там не обнаружил.
Если кто-то что-то знает, видел, взял, помогите вернуть, пожалуйста.
Здесь вряд ли кто-то поможет, лучше оргам написать, например, на фб, они там после олимпийки организовали импровизированное бюро находок, т.к. народ забыл кучу всего.
Страницы: Пред. 1 ... 9 10 11 12 13 14 След.
Читают тему (гостей: 1)