Доброго вам дня!
Я честно скажу, что от триатлона пока далека. У меня есть хороший друг, который меня потихоньку приобщает и я ему благодарна. Но пока только пробежки в основном. В августе пробежала первый полумарафон. Сейчас на носу второй. Когда смотрю на свой график, что за полтора месяца с 1 сентября уже 250 км, сама на себя удивляюсь.
С велосипедом дружу, люблю. И даже познакомилась с контактными педальками, пока шапочно:))
С водой не дружу совсем. И очень было забавно, когда я другу как раз говорила, что готова была бы идти в триатлон, если бы вместо воды было все, что угодно: хоть углехождение, хоть шпагоглотание - только не в воду, пожалуйста! Ну не умею я плавать. Вот вообще. Тонула в детстве. А в конце августа пошла заниматься к хорошему очень крутому тренеру. И кажется, все небезнадежно:)) Если просто тупо продолжать заниматься 3-4 раза в неделю и так до весны, а потом дальше, а потом на следующий год:))
Вопрос сейчас не об этом.
Вопрос о том, как наиболее оптимально использовать зимний сезон? Я не собираюсь плотно идти в триатлон. Нет, мы с девчонками уже даже забавы ради зарегистрировались на 6 июня в Сочи на эстафету, две подруги на плавание и вел, я на бег. И команда у нас смешная, astral girls:)) Мы справимся:)) Осталось только перекраситься в блондинку для полного соответствия:))
Я клубная исходно. Я никогда раньше не тренировалась зимой в беге на улице. Что для этого нужно? Из экипа? Или просто знать? Как расставить приоритеты?
И еще вопрос мотивационный. Все-таки осень, солнышка не хватает. Мотивация прихрамывает. Есть в Москве (идеально бы в ЮВАО) какие-то тусовки, клубы по интересам, к кому можно было бы присоединиться на тренировки?
Я пока Тортилла, я знаю. Я уже выучила, что всех, кто бегает делят на тех, кто до 6 минут за километр и больше. Я пока около:)) Но вдруг мотивация сотворит чудеса?
) Была бы признательна! И советам и предложениям тренироваться за компанию!!
Я честно скажу, что от триатлона пока далека. У меня есть хороший друг, который меня потихоньку приобщает и я ему благодарна. Но пока только пробежки в основном. В августе пробежала первый полумарафон. Сейчас на носу второй. Когда смотрю на свой график, что за полтора месяца с 1 сентября уже 250 км, сама на себя удивляюсь.
С велосипедом дружу, люблю. И даже познакомилась с контактными педальками, пока шапочно:))
С водой не дружу совсем. И очень было забавно, когда я другу как раз говорила, что готова была бы идти в триатлон, если бы вместо воды было все, что угодно: хоть углехождение, хоть шпагоглотание - только не в воду, пожалуйста! Ну не умею я плавать. Вот вообще. Тонула в детстве. А в конце августа пошла заниматься к хорошему очень крутому тренеру. И кажется, все небезнадежно:)) Если просто тупо продолжать заниматься 3-4 раза в неделю и так до весны, а потом дальше, а потом на следующий год:))
Вопрос сейчас не об этом.
Вопрос о том, как наиболее оптимально использовать зимний сезон? Я не собираюсь плотно идти в триатлон. Нет, мы с девчонками уже даже забавы ради зарегистрировались на 6 июня в Сочи на эстафету, две подруги на плавание и вел, я на бег. И команда у нас смешная, astral girls:)) Мы справимся:)) Осталось только перекраситься в блондинку для полного соответствия:))
Я клубная исходно. Я никогда раньше не тренировалась зимой в беге на улице. Что для этого нужно? Из экипа? Или просто знать? Как расставить приоритеты?
И еще вопрос мотивационный. Все-таки осень, солнышка не хватает. Мотивация прихрамывает. Есть в Москве (идеально бы в ЮВАО) какие-то тусовки, клубы по интересам, к кому можно было бы присоединиться на тренировки?
Я пока Тортилла, я знаю. Я уже выучила, что всех, кто бегает делят на тех, кто до 6 минут за километр и больше. Я пока около:)) Но вдруг мотивация сотворит чудеса?
) Была бы признательна! И советам и предложениям тренироваться за компанию!!