Коллеги, помогите неопытному велосипедисту. Купил недорогой шоссейник год назад. За этот период накатал примерно 2000 км. Собираюсь на нем ехать IM Австрия в 2014. Думаю еще накатаю 1000 км. В связи с чем вопрос: Что изнашивается, что нужно менять, смазывать? Сколько ходит цепь, когда ее надо менять? Как усправить небольшую "восьмерку" на заднем колесе? Не хочу иметь сюрпризов с техникой перед гонкой. Велосипед вот такой: Merida Ride 88-24.
Техобслуживание велосипеда, Что изнашивается, что нужно менять
|
14:43, 26 Ноября 2013
|
|
|
|
15:16, 26 Ноября 2013
Подготовка к триатлону Ironman и бегу -
|
||
|
|
|
15:51, 26 Ноября 2013
eagle, перед вылетом за неделю обратитесь в хорошую мастерскую и попросите обслужить вел. Если что-то нужно будет заменить Вам скажут.
Думаете наката в 3000 за 2 года будет достаточно для успешного финиша на полной дистанции? |
|
|
|
16:00, 26 Ноября 2013
|
||
|
|
|
16:10, 26 Ноября 2013
По теме: есть статья на англ.яз. о циклах обслуживания велосипеда. Могу перевести, если есть необходимость.
|
|
|
|
16:22, 26 Ноября 2013
Азат. Я думаю на русском погуглить по теме - советов не оберешься. Переводить имеет смысл эксклюзив, не доступный пока по-русски.
Подготовка к триатлону Ironman и бегу -
|
|
|
|
16:50, 26 Ноября 2013
|
||
|
|
|
16:53, 26 Ноября 2013
Азат, я и по английски прочитаю. Дайте плиз ссылочку...
|
|
|
|
08:26, 27 Ноября 2013
|
||
|
|
|
09:56, 27 Ноября 2013
fazaton, просто 200 по плоскачу проехать можно. Полную дистанцию пока не делал, поэтому и засомневался
 |
|
|
|
11:11, 27 Ноября 2013
2 Александр 1000 км перед Австрией маловато будет, имхо. Скорее всего, придется финишировать на силе воли. |
||
|
|
|
13:13, 27 Ноября 2013
Приобретите измеритель износа цепи, выжимку и спичник (для правки спиц) сможете в домашних условиях следить за износом цепи и поменять в случае необходимости. Колеса поправить можно и без станка, не так идеально будет, но восьмерки убрать можно. Цепь на шоссейнике можно и за 2000 износить.
|
|
|
|
14:26, 27 Ноября 2013
Но там были причины не в накате.
Подготовка к триатлону Ironman и бегу -
|
||||
|
|
|
16:29, 27 Ноября 2013
коллеги, спасибо за ответы. а какая цепь подойдет к моему велосипеду?
|
|
|
|
16:39, 27 Ноября 2013
eagle,
|
|
|
|
18:50, 27 Ноября 2013
Shimano 8 скоростей, KMC X8, что-то из этого. (наиболее ресурсоемкие)
Изменено: - 18:51, 27 Ноября 2013
|
|
|
|
19:31, 27 Ноября 2013
1000- это обязательный объём для начала еженедельных и всенепременных "сотен". Больше ни для чего. Делается в марте. В крайнем случае, в начале апреля. После неё тренировка только начинается. Перестаньте уже вводить людей в заблуждение.
Триатлон- это трудно! Если бы это было легко, то все делали бы триатлон. Это потому и здорово, что так трудно!
|
||
|
|
|
20:38, 27 Ноября 2013
Согласен с Олегом. 1000, это ни о чём. Я давно готовлюсь к "железу", 4 года только на веле гонял (8-10тыс за сезон), велик-это основа, велоэтап нужно ехать спокойно и уверенно, не напрягаясь. Вот ещё бы марафон так бежать (не получается, увы
 )Александр, обязательно проверь цепь. Раз ты её ни разу не мыл (есть такая машинка), то возможно она "убитая". Кстати, если ты её мазал, то это усугубило износ((. Цепь каждые 200км нужно мыть, протирать насухо, затем масло, протирать насухо. |
|
|
|
20:48, 27 Ноября 2013
Не у всех есть время накатывать. Профики накатывают и по 10-15тыс, это не показатель для человека, у которого по разным причинам на тренировки просто нет столько времени.
Изменено: - 20:51, 27 Ноября 2013
Подготовка к триатлону Ironman и бегу -
|
||||
|
|
|
21:30, 27 Ноября 2013
|
||||
|
|
||||
Читают тему (гостей: 1)