Vyborgman: Дети старту не помеха!

Мы с мужем теперь можем гордо называться Выборгмен и Выборгвумен. После финиша была уверенность, что больше никогда в жизни… Две недели спустя уже был настрой, что можно и еще :)

TRILIFE.RU
1265
9
2016-08-18T23:23:38+03:00
Мы с мужем теперь можем гордо называться Выборгмен и Выборгвумен. 24 июля мы прошли полужелезную дистанцию триатлона: 1,93 км – плавание, 90 км – велосипед, 21 км – бег. Сказать, что я устала,  -  это ничего не сказать…  После финиша была уверенность, что больше никогда в жизни… Две недели спустя уже был настрой, что можно и еще   Это был мой второй триатлонный старт. Первый был месяцем раньше в Сестрорецке (А1 Спринт).


8412c699607213d2193b8961e51f192a.JPG  


НЕМНОГО ИСТОРИИ
 
Пару лет назад друг пригласил нас в Минск на соревнования "Триатлон: мини спринт". Это было что-то новенькое. И мы поехали. 800 км в одну сторону ради часового "забега". Муж участвовал на финском городском велосипеде с багажником и планетарной втулкой на три скорости.  Мы с дочкой в роли болельщиков. К  следующему старту через год (Хепотриатлон 2015) мы уже подготовились. У мужа появился гидрик и маунтинбайк.  А я… Младшему ребенку на тот момент было 7 месяцев, я с трудом проплывала три дорожки в бассейне, на велосипеде последний раз сидела почти что в школе.  Без вариантов …
 
И тут … Открылась регистрация на А1 Олимпийку 2016. Когда еще появится уникальная возможность проплыть вокруг Петропавловки? Зарегистрировались.  Оплаченный стартовый взнос был неплохим стимулом учиться плавать и вспоминать, что такое велосипед.  В беге, слава богу, небольшой опыт был.  В ожидании Олимпийки регистрируемся на А1 в Сестрорецке и Хепотриатлон. Покупаем стартовые костюмы, еще один гидрик и маунтинбайк. Позже, посоветовавшись с триатлетами, все же решились на покупку шоссера, стартовых костюмов и контактных ботинок.



РЕГИСТРИРУЕМСЯ НА ВЫБОРГМЕН
 
А1 Спринт дался довольно легко. Приплыла почти последняя, но обогнала многих на велоэтапе и пару человек бегом. В итоге с почти последнего места передвинулась на 50 мест вверх.  Переживала за плавание (но я тогда уже полтора месяца осваивала кроль, т.е. по моим меркам я была уже пловец ого-го). Немного переживала за велоэтап.  Самый страшный сон – это прокол и самостоятельная замена камеры… В итоге, все прошло на одном дыхании.   Дочка болела за меня на всех этапах, что тоже придавало сил.  Захотелось еще.  Мужу довольно легко далась половинка А1 в Сестрорецке, поэтому он смело зарегистрировался на Выборгмен. Ну и я, вдохновившись, тоже решилась.  Сначала мы собирались участвовать в Хепотриатлоне, даже оплатили стартовый взнос. Но слоганы про возвращение легенды не давали спокойно спать, Выборг манил и, не смотря на сложную и длинную дистанцию, в итоге, перевесил чашу весов. В команде А1 работают профессионалы, которые точно знают, как меня убедить в том, что мне надо именно туда на старт!

Вообще, с моей стороны это было, конечно, очень самонадеянно и опрометчиво. У меня было всего пару месяцев дружбы с финским городским велосипедом с планетарной втулкой и аж целых две тренировки на шоссейнике. 90 км проехала один раз за неделю до старта.   В плавании у меня был шанс не уложиться в лимит. Как показал А1-Спринт, должна успеть за час, но… все может быть…  С бегом, слава богу, все более-менее. Несколько полумарафонов позади.  Уж как будет…
 
ВЫБОРГ – ПЛАВАНИЕ

До старта минуты, а мне немного не по себе. 2 км впереди. В первый раз в жизни… Дали старт. Удалось не схлопотать по голове.   Сразу стало понятно, что за мной никого. Можно не рвать когти, а спокойно грести.  Метров за 150 до финиша мужчина на лодке сопровождения сказал, что еще 10 минут до контрольного времени.  Обманул???  Я явно вылезла раньше из воды…  В лимит времени уложилась!

02f590cd9e8f2d99f05aaf2e652136a2.jpg


ВЫБОРГ - ВЕЛОЭТАП

Велоэтап удался: не упала, колеса целы, ноги не свело, и я не последняя!  Велогонщики подбадривали на всей дистанции. При встрече с мужем махали друг другу руками. На третьем круге был шанс растянуться… Я расслабилась, решив, что после 60км я уже крутой гонщик, и случайно выронила бутылку из рук.

Когда завершала последний круг, навстречу уже никого почти не было, и даже болельщики, размахивающие лопатам надо головой, уже разошлись. Такое ноу-хау я, кстати, видела в первый раз! Оказывается лопатой можно не только копать ямы и не только жарить на ней блины в походе…


1def349cc3110cd3a070e4356d1a7003.jpg

И тут впереди я увидела номер 1! Сначала я думала, что померещилось и у меня тепловой удар.   На беговых соревнованиях такие номера дают обычно элите из первой десятки.  Велосипедист в ответ на мою фразу про красивый номер пошутил, что подумывает приехать последним. А вслед еще предложил угостить шоколадкой.

Последним навстречу ехал участник на МТБ в каком-то мотоциклетном шлеме. Оказывается, при большом желании отсутствие карбошоссера - не помеха!
После 80км почувствовала, что все, хватит, устала, накаталась.  Навстречу уже бегуны, все, близко, ура, финиш.

БЕГОВОЙ ЭТАП

Бег пошел тяжело с самого начала.   Пешком-бегом преодолела с горем пополам 4 круга.  На третьем круге меня догнала (и обогнала) Полина. Мы с ней довольно ровно плыли и ехали, все близко, но на беге я сдалась. Пыталась удержаться, но сил у нее оставалось явно больше.  В середине 4ого круга обогнала двух мужчин. У них оставалось еще 1,5 круга и они что-то пытались шутить про «так нечестно» и «мы Вас сейчас догоним».
Когда бежала последний круг по парку, один из болельщиков громко объяснял друзьям: "Те, кто с желтыми браслетами, - это эстафета, с зелеными - лично всю дистанцию". Тут я даже загордилась, что у меня зеленый браслет.  Все, замок, финиш, медаль, муж!

647da0300071a165d4336a4ae36c914f.JPG

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Итак, теперь я - Выборгвумен!

11165c5a45adc671a7cdeeddf362518e.JPG

Все удалось. Конечно, подготовка могла быть и получше, но…  Старалась как могла. Что будет в следующем году - неизвестно. А Выборгмен, А1, он вот - сейчас. И я бы очень жалела, если бы пропустила.  Прошло три недели, я восстановилась (и уже даже успела пробежать полумарафон и неожиданно занять второе место ),  и в голове уже проскакивают мысли о полной дистанции.

Ну и, конечно, огромное спасибо команде А1 за организацию и спортивный праздник! Надеюсь, в будущем старты А1 будут такие же крутые, и всегда можно будет запросто обратиться к генеральному директору с любым вопросом (даже с таким дурацким, как не снимут ли меня с этапа, если не уложусь в лимит, и где взять талончики на паста-пати).

57ff451121d4947d9d356f3c0a320f92.jpg

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:50, 19 Августа 2016
 Вы тренируетесь, по снимкам сразу видно, все профессионально очки, гидрокостюм, вело, контактные педали, компрессионки и т.д. . За год нельзя подготовиться к длинной дистанции с дивана, затем чуть поплавал. чуть покрутил вело с планетаркой  и побегал и все  победил. Такое не бывает в жизни. Вот только не могу понять, зачем такие посты, ведь многие подумают, что все так легко, триатлон тяжелая штука и к нему надо относится очень серьезно, заниматься регулярно, приобретать опыт, не везде одинаково погода, условия, недавно в Будапеште произошел очередной несчастный случай. Сам недавно участвовал в Боулдэре ( это Мекка триатлона), там высота до 2 км, кислородная недостаточность, еще не адаптировался, мы ветераны стартовали последними, за нами только группа beginner, а впереди несколько тысяч человек и когда с плавания начали обратно привозить на лодках мне стало не по себе, на плавании было очень тяжело, не хватало кислорода, но благодаря опыту выплыл, на вело и и бег вылез на зубах,ноги ватные, в нашей группе 3 сошли, ну я получил деревяшку и такую дистанцию впервые встретил. Как спортсмен и врач опытный говорю, тренируйтесь грамотно и следите за своим здоровьем, не принимай те допинг и вы продлите радость жизни путем  занятия физкульурой и спортом

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:57, 19 Августа 2016
Владимир, в целом вы все правильно говорите. Чтобы преодолеть такую дистанцию, нужно тренироваться. Аккуратно и регулярно.
В Питере примерно 6000 000 человек. На старты по бегу, лыжам и другим циклическим видам регулярно выходит менее 1000. Это 1 из 6000, или 0,017%. У остальных спорт ассоциируется, в основном, с телевизором, пивом и чипсами. Они не читают статьи на подобных сайтах.
Этот отчет, в основном, для наших друзей спортсменов - велосипедистов, лыжников и легкоатлетов. Пару лет назад я не знал, из каких видов спорта состоит триатлон. Да и знать не хотел. Видов спорта - сотни, что же теперь, хвататься за все? А потом прочитал отчет своего друга. И мне тоже захотелось. Втянулся, понравилось. И спасибо другу, который написал этот отчет. А теперь -- наша очередь. Очень надеюсь, что кто-то еще втянется в этот вид спорта.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

16:17, 19 Августа 2016
Я не против занятия любым вида спорта, особенно триатлоном. Но лучше спортивного ориентирования для меня ничего нет, вот где здоровье и гимнастика ума. Я к тому, что во всем нужна сноровка и тренировка. Недавно, я предупреждал ультрабегуна Дмитрия Ерохина об авантюрности забега вокруг Байкала из-за его абсолютной неподготовленности, но он побежал, результат плачевный, но главное хоть живой остался. Я редко пишу комментарии, но когда появляются заметки, которые вводят людей в заблуждение или начинают заниматься лженаукой, то тут я не могу быть равнодушным, так и с Дмитрием было, все ему подзуживали и я единственный сказал всю правду, для того чтобы совершить одиночное путешествие вокруг Байкала  надо быть сверхготовым, и для триатлона тоже нужно быть подготовленным иначе может в какой-то момент закончиться плачевно, главное моя задача предупредить , а решение сам человек принимает

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:13, 19 Августа 2016
Владимир, спасибо за комментарий. Все верно про тренировки. Про подготовку к длинной дистанции за год речи не шло. Если я и решусь пройти полную, то через несколько лет. Что может ввести людей в заблуждение? Да, я раньше только бегала, и зимой осваивали лыжи. Конечно, это было не все с нуля. Я написала про полумарафоны.  Непосредственно плавание и велосипед начала тренировать весной. Готовились изначально к Олимпийке, которая будет через два дня. Зачем был пост? Чтобы люди участвовали, даже если медленно бегают или плавают, чтобы не боялись добраться до финиша последними. Можно участвовать и на мтб, если нет шоссера.  Можно тренироваться на городском велосипеде и освоить шоссер за пару тренировок.  Можно было и без гидрокостюма (но холодно), преимущества контактов я пока не поняла за три месяца.  И можно и с маленькими детьми находить время на тренировки. Где тут лженаука - я и правда, не понимаю.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

22:04, 19 Августа 2016
Евгения, все-таки база была и очень серьезная, а это совсем другое дело, а то с дивана сразу, что меня очень напрягло, с такой  базой половинку можно преодолеть хоть на МТБ, без гидрокостюма и в кедах, но все равно надо готовиться серьезно и делать все в хорошей эпикировке, а полную тем паче, что желаю вам проплыть, покрутить и пробежать с хорошим результатом. А лженаука это приписка, я ученый и мне коробит лживые утверждения многих ученых и потому этот пост попал под раздачу, извиняюсь если что не так. С уважением профессор хирургии Владимир Раднаев, обо мне можете узнать ,если хотите более подробно в любом поисковике

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

08:38, 20 Августа 2016
Женя, а как вы организовывали тренировки с мужем с учетом малыша? Поделитесь опытом, пожалуйста!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:09, 21 Августа 2016
Олег, для мужа проблемы никакой нет. Он бежит или ездит на велосипеде с работы/на работу. Ну и плавает вечером раз в неделю. Мне надо, конечно, всегда планировать, когда я иду на тренировку, и с кем останутся дети. Иногда остается с ними муж, иногда бабушка. Какой-то период я практиковала бег с коляской. Не очень удобно и не очень быстро, но на безрыбье...  Велосипед и плавание - это на пару часов минимум мне приходится уходить. Моя мама не далеко, поэтому оставляю с ней иногда. Весной мы уезжали на юг к родителям мужа с детьми на 1,5 месяца, и там были практически "сборы": 150 км от Кисловодска, 3 раза в неделю я плавала ( с плаванием хуже всего), 1-2 раза в неделю бегала, 1-2 раза крутила педали (20-30 км на городском велосипеде с горками и против ветра были мне вполне достаточны). По возвращении в Питер такой роскоши уже не было: 1 раз в неделю я плавала, 1 раз на велосипеде и пару раз бег.  Ну и плюс пробеги иногда ("Гатчина-Пушкин", "Аллеи истории", "Белые ночи";).  Тренировок совместных у нас нет почти. Перед Выборгменом мы вместе сделали пару тренировок велосипедных и один раз вместе поплавали. Зимой на лыжах тренировались по очереди. Ехали вместе с детьми на лыжную трассу: пока один тренировался, другой лепил снеговика с детьми.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь