Спринт Кленово или новичок о триатлоне

Спринт Кленово 12.06.2016

TRILIFE.RU >
1425
14
2016-06-14T02:01:02+03:00
1720 2293
Отчет к событию «3Grom Klenovo Sprint»
После того как эмоции улеглись и пазл в голове сложился в целостную картину, хотелось бы поделиться впечатлениями о первом в своей жизни старте в триатлоне.
Приезд.
По приезду в Кленово я попал в какой-то другой мир, первое впечатление – это конечно Вау…все как-будто друг друга знают уже кучу лет, со всех сторон доносятся приветствия, одна большая семья, одиночек типа меня, по-моему, практически не было, тут я понял, что спорт и такое увлечение как триатлон реально объединяет. Второе впечатление - это конечно велосипеды, да и не велосипеды вовсе, а что-то из другой реальности, легкие, стремительные и блестящие, здесь я понял (а подтвердили марки приехавших машин), что спорт совсем не из дешевых. Третье впечатление по приезду - погода кошмар и караул, брать с собой на вело куртку, или куртку и свитер с термобельем.
Выдача номеров. Брифинг. Дорога к старту.
Номер получил моментально, на брифинге товарищ Громов порадовал водой (+16) теплее температуры воздуха (+14), перекрытой трассой и отметил что дистанция вымерена идеально (я так понял это для организаторов титана).
Расстояние до старта и Т1 от Т2 и финиша было 5км, что конечно не составило участникам труда, но для групп поддержки и болельщиков встал вопрос, ехать на машине к старту и обратно пешком или идти к старту заранее пешком и обратно тем же макаром. Считаю это момент можно было продумать лучше, ибо все равно был автобус который развозил волонтеров, он мог бы и болельщиков отвезти к старту и обратно.
Старт гонки. Плавание.
c010d9a56a6842037e7e5feefd5db873.JPG
Готовясь к старту я конечно знал про существование гидрокостюмов, даже прочитал что шею желательно смазать вазелином, но хватило меня лишь на покупку бюджетного стартового с одного английского сайта в период распродаж и все. Озираясь как все облачаются в гидрики и с улыбкой идут разминаться в воду, да еще и выходят из воды с улыбкой, становилось мягко говоря не по себе. Тем не менее отступать было не куда и настала пора залазить в воду.
985c4d99661ce7dfa394b53bad700a0f.JPG
Старт был из воды, что наверно к лучшему, так как ты хоть немного мог адаптироваться в этой мутной ледяной жидкости. За спиной у меня было аж 10 тренировок в бассейне, так что в плане преодоления дистанция сомнений не было, и вот когда я об этом всем думал, дали старт. Что ж, это конечно не бассейн +28, это я понял сразу, грудь сковал холод, что очень сильно мешало полноценно дышать, дождь который начался за 5 минут до старта добавлял интриги, легкая волна от ветра и стартующих, мило норовила попасть мне в рот. В итоге до первого буйка (1/3 дистанции) плыл абы как, борясь с испугом, холодом и самим собой, а после первого поворота, когда вроде как втянулся, решил получать удовольствие от всего в этот день и таки стал его получать. Ни смещение вправо вплоть до 90 градусов с траектории движение через каждые 20 гребков, ни легкие столкновения с другими участниками, больше не омрачали мою жизнь, а только вели меня к назначенной цели. Про держать ровный курс - это отдельная история, в бассейне наверно невозможно этому научиться, когда плывешь по плиткам и ничто тебя не отвлекает, сбиться невозможно, открытая вода совсем другая стихия, со своими правила и законами, которую мне еще предстоит понять. Остаток (2/3) дистанции прошел уверенно, под финиш даже удалось ускориться, но думаю надо было и раньше начать работать по полной, сказалось отсутствие опыта. Плавание 19:09.
6113c851f904032fd0d182a54e7e48af.JPG
Т1. Велосипед.
После воды не укачивало, холода не чувствовалось, прохождение первого этапа гонки вселяло уверенности. В транзитке потратил 4 минуты на вытереться полотенцем, обуться в носки и кроссовки, съесть гель, добежать до выезда, так как был в самом конце от выхода на вело. Мыслей утеплиться после плавания не возникло, как был в стартовом, так и погнал. На выезде через 100 метров парень, как я понял, пробил колесо и менял камеру, надеюсь все у него сложилось удачно, даже не представляю как можно было так умудриться.
Велосипедный этап, как я подчеркнул из отчетов бывалых, самый основной, так что мне на моем городском велосипеде особо рассчитывать там было не на что. Крутил педали, честно старался не филонить и работать на всю катушку, но тем не менее каждая мало-мальски горка давалась с каким-то неимоверном трудом. На проносящиеся мимо меня шоссеры перестал обращать внимание сразу, так как тягаться с ними и их наездниками сил никаких не было. В этом компоненте конечно, в отличие от плавания и бега, снаряжение играет огромную роль. Даже с моими покатушками раз в месяц с ребенком на багажнике, на шоссейнеке наверно смог бы быстрее, хотя ни разу на нем и не катался. На велоэтапе меня удивило две вещи: первое – это качество трассы, такого идеального асфальта я нигде не встречал. Ни одной выбоины, ни одной заплатки, разметка на всем протяжении дороги. Но больше на трассе поразило другое, вдоль всей трассы, на обочине, была пострижена трава! Каждая обочина, на пять метров от дороги, была идеально покошена!!! Такое я видел только в европах. Вторая удивившая вещь – это то, что даже когда ты не наступаешь в лужи, а просто крутишь педали, кроссовки твои все равно становятся насквозь мокрыми, об этом не читал ни в одном из отчетов. Так что знайте, если дорога мокрая, а вы крутите педали в кроссовках, к концу этапа их можно будет выживать как посудную губку. Еще про велоэтап хочется сказать спасибо организаторам, каждый выезд из садовых товариществ, дач и коттеджей был надежно оцеплен и охраняем военными и полицией, короче чувствовал себя как на Giro d’Italia, только болельщиков вдоль дороги не хватало. Редким неравнодушным поддерживающим вдоль дороги людям отдельное спасибо, добавляли сил и эмоций. Велоэтап 52:43.
Т2. Бег. Финиш.
То, что бежать после вела достаточно необычно я знал, так как не новичок, сделал один брик во время подготовки, но то что слезать с вела тоже не просто перед Т2, забыл. Думаю, спрыгну красиво перед сходом с вело, стал перекидывать ногу, она никак не хочет, но я то упорный, еще раз пробую, никак. В общем с горем пополам как инвалид слез с велосипеда, и так как ничего переодевать не нужно, закинув в себя еще один гель двинул на бег. Маршрут сначала вниз 2.5 км, потом соответственно 2.5 км вверх. Прошло без приключений, бежал с улыбкой на лице.
df11ccd5d05ad8403f424abbcc722600.JPG
На удивление не хотелось, чтобы эта гонка заканчивалась. На финише медаль, бутерброд, каша и чай. Бег 26:19.
32113814261e493a668c5759d675cf30.JPG
P.S. Эмоций после финиша особых не было, просто сделал что требовалось и на что рассчитывал. Себя не истязал и получил истинное удовольствие от этой авантюры. Однозначно могу сказать, что триатлон в моей жизни надолго, когда участвуешь в удовольствие этот спорт не такой уж и сложный, но масса пережитых впечатлений за столь короткий промежуток времени, невозможно больший, чем от каждого их этих видов спорта по отдельности.
P.S.S. Спасибо всем организаторам и волонтерам принявших участие в этом великолепном мероприятие.
P.S.S. Общее время 1:44:27. Из 273 финишировавших 238 в абсолюте, 199 среди мужчин, 47/55 в категории.
69864ecaeeb669848ec8f566abe912e4.JPG

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:34, 14 Июня 2016
Ну и хорошо! Чем хорош триатлон, так это реализация главного принципа коммунистического общества: "От каждого по способностям, каждому по потребностям". Вот каждый на старте покажет столько, на сколько способен, и со старта возьмет столько, сколько может унести. Лепота!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

10:39, 14 Июня 2016
Тоже впервые приобщился к триатлону на этом старте :).
Не уверен, что если бы не было гидрокостюма, смог бы заставить себя залезть в воду (особенно с учетом того, что в ожидании старта нужно было провести три минуты в виде поплавка).
Так же "мастерски" прошел транзитку перед велом :).


В целом присоединяюсь к написанному в разделе "P.S.", только с поправкой на то, что не могу в своем случае сказать, что "себя не истязал" (но все в пределах разумного).

Удачи на следующих стартах!

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:25, 14 Июня 2016
Алексей, как зашло ? Поделись впечатлениями

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

09:25, 15 Июня 2016
Зашло не плохо :). На что натренировался, то и получил.
Наверное, немного перебрал на плавании, но не критично. Непривычно плавать в гидрике, зато не холодно.
На велеэтапе смотрел в спины уезжающим поездам :). Зацепиться ни за кого не смог, хоть и пытался.
На беге в первой половине пара человек обогнали меня, пару - я, а потом все время бежал один по самочувствию. Т.к. впереди никого близко не было и сзади никто не давил, то даже финишный рывок не пришлось делать.
Ни за пульсом, ни за темпом нигде не следил.

До старта хотелось из 1:10 пробежать, включая 5 мин. - на транзитки. По факту провел там 5:09, а итоговое время - 1:10:53.
В целом доволен. Для себя понял, что пока мои дистанции - это спринт и олимпийка. Длиннее что-то и не хочется даже :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

12:44, 14 Июня 2016
Андрей, поздравляю с первым триатлонным стартом! ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

13:26, 14 Июня 2016
Ха-ха, привет Юрец! Мир тесен, я даже не удивлен что тебя здесь встретил :D. Спасибо за поздравление. Глядишь и пересечемся на каком-нибудь из стартов.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:02, 14 Июня 2016
приезжай в Бронницы 3 июля, там кроме половинки суперспринт будет. Регистрация на старт у них на сайте https://titan-race.ru/starts/03-07-2016

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:34, 14 Июня 2016
Ну супер-спринт уже как-то не комильфо, половинку это выше моих сил, а вот на олимпийке может и свидимся, если конечно решусь на третий день после возвращения из отпуска запланировать такой тяжелый для меня старт.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:36, 15 Июня 2016
Напрасно ты так о супер-спринте! Для первого сезона да и не только, я думаю, очень даже хорошая дистанция. И вообще не совсем понимаю стереотип "чем длиннее, тем круче" ))) Конечно, можно производить впечатление на неосведомленных о триатлоне знакомых, рассказывая, как полдня страдал, преодолевая 100500 км ))) Но это работает один сезон, потом все твои неосведомленные знакомые становятся осведомленными и перестают впечатляться твоим подвигам. И потом ты начинаешь понимать, что кайф от гонок в азарте от того, сможешь ли ты улучшить свое время на Н-ной трассе. И это уже для себя, для души, так сказать ))) Поэтому не пренебрегай супер-спринтами и не меряй качество гонки их длиной.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

14:04, 14 Июня 2016
а 31 июля я в Клёново на олимпийке буду, так что поводов пересечься достаточно ))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

23:15, 14 Июня 2016
Юра, надеюсь посоревнуемся :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:25, 15 Июня 2016
Генрих, с удовольствием! Постараюсь составить тебе конкуренцию ;)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

21:31, 14 Июня 2016
Обычный городской, Bergamont horizon 3.2 зовут. Предварительно скрутил с него багажник, крылья и фонари. Подножку оставил и во второй транзитке козырно поставил вел на неё :)

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика