Отчет: Триатлон серии Ironman 70,3 World Chamoinship Las Vegas, Nevada отчет от Дмитрия Ростягаева PRO RUSSIA

Я прилетел в Лас Вегас за 3 дня до старта. Только выйдя из самолета в терминал аэропорта, я сразу встретил Казино, фаст фуд и разного рода соблазны. Было достаточно прохладно и комфортно. Но прохлада закончилась, когда я вышел на парковку. Это было 11 часов вечера, а температура на улице не опустилась ниже 32 градусов.Официальный отель, где я жил вместе со Стасом Крыловым, был очень высокого уровня. Красивое место прямо на берегу озера, в 500 м от старта плавания. 3 дня я провёл в окружении 2000 атлетов разного уровня подготовки, пола, возраста и цвета кожи. Из всех возможных уголков планеты! Плавать можно было прямо в озере на месте старта (вода 28-29 градусов), и провести вело тренировку по дистанции вело этапа. Что касается бега, то 2 транзитная зона находилась в 15-16 милях от старта и первой транзитной зоны. Там же была регистрация участников, огромное Экспо и Рейс Бриффинг. До второго транзита можно было добраться на велосипеде, по трассе вело этапа, или на специально организованных автобусах. На кануне старта в огромном зале нашего отеля организован отличный Паста Пати с презентацией гонки. Всё проведено на высоком уровне.     И вот он старт! В Транзитку мы пришли в половину шестого утра. Все готовились к соревнованию. Элита, любители, организаторы, пресса, все. Сделав все необходимые приготовления в транзитке, мы со Стасом подошли к воде. Время 6.15 — 15 мин до старта. Элита стартует первыми. Всеобщее волнение! 10 мин — мы в воде. 5 мин — все подплыли к стартовой линии. 2 мин — Гимн США. 1 мин — пошёл отчет времени в обратном направлении. СТАРТ!!! (все подробности прохождения дистанции и самочувствие в ходе гонки, описывать не буду. Только атмосферу соревнований и особенности дистанции). Плавательный этап включал в себя один круг с двумя поворотами направо. 800 поворот 100 поворот 1000 м на финиш. Вода очень тёплая (28 град). Толстый гидрокостюм не нужен. Очень быстро сделан транзит. И вот мы уже мчимся по вело этапу. Дистанция холмистая, есть несколько затяжных и крутых подъемов.Трасса широкая на всём протяжении. Нет крутых поворотов и поворотов со спуска. Так что если со спусков развиваешь высокую скорость это достаточно безопасно. На вершинах подъёмов было 3 пункта питания через одинаковое расстояние. Участникам можно взять воду, изотоник, гель, батончик, или просто проехать мимо.Преодолев вело этап. Оказываешься во втором транзите. Волонтёры забирают велосипед (по крайней мере так было у элиты), хватаешь мешок с кроссовками и прочим инвентарём, переодеваешься под большим навесным куполом и несёшься покорять 21.095м бегового этапа. Зрителей много. Все кричат, подбадривают тебя, что даёт приток новых сил. 3 круга по 7 с небольшим километров.Трасса бега тяжелая. 1,5 км пологий спуск, затем 3,5 км подъём и снова спуск 1,5 км. Концовку круга пробегаешь по 500 м дорожке вдоль Экспо и транзитки. На кругу 4 пункта питания с холодной водой, изотоником, колой, гелями, батончиками и фруктами. Выбрать питание есть из чего. И вот он финиш! Измученный 35-ти градусной жарой и 70,3 милями холмов вело и бегового этапов ты пресекаешь финишную черту. Победа! Гонка чемпионата мира в Лас Вегасе покорена!                     После финиша можно восстановить силы в Рекавери зоне (массаж, медицинская помощь, холодные напитки, фрукты, питании, горячая паста и пиво). Всё в твоем распоряжении. На плечах футболка, кепка на голове, финишная медаль на груди, уйма положительных эмоций и тем для обсуждений. Все атрибуты отлично проведенной гонки имеются. Можно забирать вещи из транзита и отправляться в отель. Бесплатный ШатлБас отвезёт тебя вместе с велосипедом. Вечером отличный ужин. Награждение победителей и призёров. И обмен эмоциями с друзьями и соперниками. Эта гонка стоит того! Изнурительные тренировки, жесткий отбор и средства, потраченные на поездку и подготовку к этому старту, не потрачены напрасно. Гонка Ironman 70,3 World Championship одно из самых красивых и сложных состязаний в котором я принимал участие!