.

Поздравляю с Финишем и с подробным описанием питания на дистанции, полезно.

Спасибо, Денис. Отличный отчет! Поздравляю!

Поздравляю! Спасибо за отчет. Такие отчеты готовят к трудностям

Денис, поздравляю!

Читал и понимал, что именно так и надо делать айронмены Все четко, размеренно (но по вдохновению, а не по лабораторным расчетам), да еще и финиш в такую-то жару в состоянии "Хочу еще"!

Офигенно!

Буду рад, если у меня гонка так же сложится! )

Денис, поздравляю!!!!! Молодец!!!

Дениска, молодец, ты там устал устал хоть немножечко? )))

Дим, устал - это не то слово теперь две недели релакса

Что-то я не заметил страданий из твого отчета... ) мне кажется, ты с хорошим запасом дистанцию сделал

Ну, а чего ты о страданиях напишешь? "ох, бедный я несчастный"? )

Супер!!!

Поздравляю, Денис! You are an IRONMAN!!))

Денис, супер! А Санкт пелтен в этом году? Если да, то молодец в двойне! Я после своей первой половинки в сан пелтене решил на iron не торопиться. Две неделе в эмоциональном вакууме находился после жары и гор на веле. Молодец!

Денис, поздравляю тебя! По условиям гонка была тяжелой, так что очень рад, что обошлось без страданий. Очень понравилась твоя системность с питанием - это очень важно. Хорошего восстановления!

Денис, круто, завидую белой завистью!)) поздравляю!!
спасибо обстоятельный рассказ и детали - пригодится!

Denis

maladiez finishirowal i sitash nastojashi ironman

Marco

Денис! Отлично написал ощущения! Да на финише действительно каждый поймет все сам!
Вот только сейчас смог отреагировать на твой отчет, перечитал и от последних твоих эмоций опять стало волнительно! У меня точь в точь такие же чувства! Хочу еще!!
Агитирую тебя в Швецию!!
компания собирается отличная!

Вить, я сравнил Швецию и Франкфурт и к Франкфурту склоняюсь.

В Швеции какая-то странная конфигурация трассы. Два разных круга плавания без выбегания, развороты на 180 градусов на велосипеде, два одинаковых и третий уменьшенный круг на беге. Не знаю, это, наверное, не критично, но Франкфурт - это еще и чемпионат Европы, и если он организован так же, как Висбаден... То, по крайней мере, я все-таки, наверное, с него начать хочу

Я уверен на сто процентов что Франкфурт по организации не хуже Висбадена будет . Немцы в этом отношении красавцы. Можно кстати у Андрюхи Ляцкого с Сашей Григорьевым и у Саши Слепченко спросить, они там будут.
Я просто в Швеции не был не разу, хочу еще и страну посмотреть, говорят очень красивая!!

Денис, молодца!!!
Отчет отличный, спасибо