Baikalswim Baikal Arctic Swim

Байкал - это не шутка. А плавать в нем это безумие, тем более если температура воды чуть меньше 7 градусов по цельсию. Вот испытал я такое безумство и мой отчет ниже.

TRILIFE.RU
2446
5
2018-07-17T20:12:15+03:00
640 640
Отчет к событию «Заплыв Baikal Swim 2018»


Все началось с того, что Илья предложил переплыть Байкал - 5км в воде 12-14 градусов. Я предположил, что это будет отличное приключение и купил слот. Во время тренировок я уже плавал 2 км в воде 14 градусов, поэтому подумал, что 5 км только в неопреновой шапочке и гидрокостюме проплыву. Будет вызов, но проплыву.

Пришла неделя ИКС.
По сообщениям с Байкала, вода в нем +7, в +7 на улицу-то не сильно охота выходить после +30, а тут еще и в воду лезть. Надо утепляться, срочно покупаю носки, хорошо, что шапочка есть.

Садимся в поезд, поезд трогается, пишу моей Иринке: Все мы тронулись.
Только на следующий день я понял двусмысленность данного слова...

День перед стартом
Тренировка: одеваюсь, захожу в воду, проплываю 100 метров и выбегаю из воды с нецензурной бранью. Отошел немного, и принимаем с Ильей решение еще раз зайти и проплыть хотя бы около километра. Проплыли.
После тренировки в голову пришла мысль, что 5км я не смогу проплыть - замерзну.
Высыхаю, согреваюсь и идем всей компанией на регистрацию.
Появилась информация о сокращении дистанции. Один круг 1 км, для прохождения 2 км нужно пройти чек поинт и с проверкой адекватности.

День старта
Брифинг: дают инструктаж, рассказывают про опасные сигналы организма, которые нужно слушать: глотание воды, невнятная речь, пьяная траектория - это первые признаки переохлаждения.
В случае опасности можно:
- выйти на берег прям с дистанции, до берега метров 5-10.
- попросить помощи у спасателей.
Рассказывают про специальные сигналы для работы со спасателями: все хорошо; все плохо; помогите мне, но я терплю.
Переодеваюсь, мажусь жиром.

Тренировка перед стартом: организаторы для того, чтобы снизить шок от самого старта и холодной воды, организовывают тренировочные заходы в воду.
Первый заход: $&№-%+%((#-$+ какая вода ледяная, она же холоднее чем вчера на тренировке. Вышли на берег, разминаю лицо и руки.
Второй заход: сразу в воду, выдох, мысль в голове плыть 2 км. Делаю на 5 гребков больше собственно и дальше. Выхожу на берег, растираю лицо, руки - буду плыть по самочувствию.
Третий заход: надо сделать еще на 5-10 гребков больше. Зашли в воду, плыву, лицо и руки начали мерзнуть. Опять в голове #-$&#%$-(% как плыть 2 км, вот не знаю. Вышел из воды, тру руки и лицо, идем на старт, встаю в середину, рядом Илья.

Старт: даем друг другу пятерик. Организатор объявляет о старте.
10-9-8-7-6-5-4-3-2 (было спокойно, но тут сердечко начинает биться сильнее).
Поехали.

Заплыв: включаю часы, прохожу створ ворот, время пошло.
В воду, через пару шагов можно плыть, глубина.
Нырок и пошел, выдох, гребок, вдох.
Как-то попал в левый поток и в самую гущу, два раза ударили и начали резать, ухожу правее. Через пару десятков секунд после смены положения можно плыть.
Смотрю на часы - 100 метров, лицо замерзло, руки тоже, ногам хорошо. В голове мысль: еще метров 150 и лицо привыкнет. Плыву, во время вдоха смотрю на людей, которые идут по берегу, смотрят на нас и снимают видео.
Смотрю на дно, кроме естественных камней лежат какие-то трубы и бетонные колонны.
Проплыл еще один буй. Темп есть, в случае форс мажора до берега рукой подать (почти), спасатели рядом (такое ощущение, что они стоят каждые 100 метров). Дыхание ровное. Лицо замерзло, руки тоже - привыкли. Плыву.
Перед разворотом дна становиться не видно - бездна, подумал я.
Поворачиваем и меня подрезает пловец, который шел правее меня, сзади кто-то ноги гладит. Выхожу из поворота, перестраиваюсь и вперед, плыву легко, начинаю понимать, что лицо, вроде как привыкшее к воде, начинает опять замерзать - странные ощущения. Начинают мерзнуть ступни, пытаюсь согнуть пальцы, с неприятными ощущениями получается, работать ногами не получается - сводит где-то внизу ног.
Пальцы рук перестали чувствовать друг друга, начинаю сжимать кулаки при проносе, вроде помогает.
Последний буй и лодка, о, думаю, круто разворот, а оказался спасатель, показывает рукой плыть дальше. Ритм сбил(
Хорошо, плыву дальше.
Подплываю к лодке, провожу оценку: так, тело не замерзло, думать могу, язык шевелится, кисти терпят, ноги.... ступни... упс пальцы гнуть стало больно. Думаю выйти сейчас на 1 км или же пойти на второй круг.
Кисти отогрею, лицо вроде шевелится, ступни за 20 минут не должен отморозить. Думаю, к лодке подойду и там решу.
Подхожу к лодке, нас там много, я по-моему четвертый, говорю:
- Сухарев Дмитрий Сергеевич, 4 мая 1985.
- Еще раз фамилию.
- Сухарев Дмитрий Сергеевич, 4 мая 1985 года, иду на второй круг.
Огибаю лодку и понимаю, что долго стоял, начал замерзать еще раз. Темп упал, меня начали обгонять.
В голове мелькают мысли:
задача какая?
- проплыть, осталось то метров 900.
состояние как?
- терпимо.
что делаю?
- плыву
форс мажор?
- берег рядом и махать руками.
что делать с ногами?
Пробую ими работать, но каждый удар = предсудорожное состояние. Пальцы горят, сгибать не могу, но я их чувствую в отличие от пальцев рук.
Пальцы рук: если их соединить, то я не ощущаю их соприкосновения друг к другу, в голове думаю, что правильно держу ладошку и пальцы, а по факту пальцы не вместе, а врозь - гребок не эффективен.
Начинаю сжимать кулаки при проносе.
Лицо замерзло - начинаю гимнастику: при вдохе улыбка, при выдохе губы трубочкой. Немного спустя лицо согрелось.
Ноги, что делать с ногами?
Вода попала в горло, выпил - вкусная вода, очень вкусная, только капец ледяная.
В очередной раз мысли вернулись к ступням, которые напоминают о себе при каждой попытке ими сделать мах/удар.
О, опять бездна, значит скоро разворот и финишная прямая.
Спокойный поворот и пошел на финиш, начал замерзать в четвертый раз. Вода попала в горло, попил ледяной водички. Плыву один, рядом никого нет, ну и отлично, осталось потерпеть 10 минут и я на финише.
Плыву и через некоторое время понимаю, что иду на лодку МЧС, поднимаю голову, вижу спасателей и что я отклонился от курса, выравниваюсь и вижу краем глаза при погружении голову в воду, что спасатель показывает ОК - подумал не мне. Вижу второй буй, скоро финиш, ловлю дзен: мыслей нет, есть я, вода, ледяная вода, есть я, я живой и я это могу, состояние еще потерпеть испарилось, пришло состояние принятия текущего состояния.
О, лодка, поворот и финиш перед глазами.
Первая мысль - надо прибавить.
Вторая мысль - как выходить? Ступней не чувствую, как идти… ладно справлюсь.
Дно все ближе и ближе, встаю - не достаю до дна, еще чуток вперед и могу встать на ноги, идти не получается, ступни не слушаются, каждый шаг боль.
Вижу, что кто-то подбегает с кружкой и поддерживает за руку, помогает встать. Финиш.
Вопрос: Сколько плыли?
- Два.
Надевают медаль, снимают чип и буй, отхожу в сторону, сажусь на камни.

ФИНИШ!!!!

Дали горячий чай, не лезет.
Пальцев на ногах не чувствую, пальцы на руках гнутся, лицо шевелится.
Пытаюсь снять носки, не получается. Содрав один носок, вижу, что пальцы белые, второй носок помогают снять. Растирают ступни, чтобы восстановить кровоток. У меня берут интервью, начинается отходняк, начинает всего трясти. Подходит медик, я встаю и начинаю ходить, в больницу не надо мне) сам согреюсь.
В бане еще в течение 30 минут меня колбасит в парилке, да колбасит так, что челюсть, руки и все тело трясется и говорить толком не могу.
Отошел, погрелся и пошел нырнуть в Байкал - ощущения колоссальные!

Я сделал это.

https://youtu.be/4zP5UIvrSDM видео интервью после финиша

Выводы, которые пришли во время гонки и после нее:
1. Я часто недооцениваю объем или риск, в результате получаю немного больше работы и не всегда удобной и комфортной.
2. В ледяной воде нужно лучше слушать свой организм, трезво оценивать состояние, на кону моя жизнь и здоровье.
3. Делая невозможное для меня ранее, я могу сделать еще больше.
4. Сдаться можно в любой момент, но только один момент определяет, дойдешь ли до финиша.
5. Иногда чтобы добиться результата, стоит немного перетерпеть.



п.с. Илья подсчитал, что из 44 участников на 2 км финишировало 18 участников, и я среди них :)

Благодарю тебя мой друг, за уделенное время на прочтение. Благодарю мою Иринку за поддержку. Благодарю Илью за компанию в данном приключении.

#xwater #baikalswim #openwater #baikal #открытаявода #байкал #плавание #swim

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

17:00, 18 Июля 2018
Хорошо написано, подпишусь под кадым словом, т.к. вместе плыли, я помню как тебя колбасило на пляже и в бане)))

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

18:52, 18 Июля 2018
Видео интервью  недоступно.

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

11:27, 23 Июля 2018
Наверное не помешали бы теплый гидрик (типа Thermal reaction) и шапка с шеей от HUUB...  

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

19:18, 23 Августа 2018
в гидрике то не замерз, а вот то что не было перчаток, шарфика, носки были не сильно круты и была открыта часть ноги, вот что повлияло сильно на остывание и охлаждение организма

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь