AMBERMAN 2014 (Янтарный, Калининградская область)

TRILIFE.RU >
1151
0
2014-08-04T00:48:37+04:00
853 1280
Не писал до этого отзывов о стартах, да и не так много их пока было, но про этот тешил написать - слишком много всего в голове, чем хотелось бы поделиться с друзьями, другими участниками, организаторами, волонтерами и болельщиками.

AMBERMAN соревнования по триатлону, в этом году на спринт дистанцию, к слову первый раз участвовал в соревнованиях на такой дистанции. Был спринт, но XC, вообще мой первый триатлон в прошлом году, потом был еще дуатлон ХС 3-10-2 и половинка. Но в спринте в отличии от половинке все иначе.

Целенаправленно к данной дистанции я не готовился. Так, катал 2-3 раза в неделю по 50-100, плавал и бегал и того меньше, за месяц сделал всего один брик. Чувствовал себя нормально, цель поставил легкую: плавание 15, вел 35, бег 23, 3 минуты на первую транзитку и 1 на вторую.

За 3 дня до старта приехал на озеро, где проходит плавательный этап AMBERMAN (живя в Калининградской области и много раз быв в Янтарном к стыду своему ни разу не плавал в этом озере...), проплыл неспешно пару км, разведал как вода, как заход как выход из озера. Озеро шикарное, не зря его так облюбовали дайверы. Один из них даже слегка напугал меня посветив снизу фонарем, было неожиданно))

За 2 дня - приехал проверить велоэтап, о котором уже ходят легенды. Выезд из транзитки и последующие несколько сотен метров - грунтовая дорога с достаточно острыми камнями. По дороге несколько железнодорожных переездов, и 2 небольших участка сурового брусча, прямо очень сурового! Обзорная экскурсия по велоэтапу прошла гладко, проехал его не напрягаясь за 39 мин, поэтому на гонку поставил цель из 37.

За день до старта даже не пробежался. Собрал рюкзак, подкачал колеса и упаковал вел. Не спалось, но это скорее от жары.

Утром проснулся около 6 часов - за окном моросил теплый калининградский дождик, но прогноз погоды обещал облачно, а потом и солнышко к 10 часам и плюс 25-28. Позавтракал своей любимой овсяной кашей с бананом, медом, орехами и изюмом и стал загружаться в машину. В Янтарный поехал вместе с женой и ее подругой, которая гостила у нас в эти дни. Добрались быстро и были чуть ли не первыми на месте, только организаторы под руководством Василия Нестерова начали расставлять стойки для велосипедов и маркировать транзитку.

Сориентировавшись подумал, что неплохо бы поставить вел ближе к выходу, но на участке где была трава (ноги то после выбега с пляжа в песке, а на траве полил воды с бутылки на них и чистые, сразу туфли надевать можно). На регистрации повезло, достался номер 13, стойка как раз в том месте где я хотел! Зарегистрировавшись решил пока есть время закатить немного, размять ноги, скатался до поселка с брусчаткой и за 30 минут до старта вернулся ставить "коня в стойло" и раскладывать шмотки в транзитке.

Все разложил, нацепил гидрик, и пошел узнавать, как будет проходить плавательный этап, т.к. вместо заявленных 2-х буйков на горизонте виднелся только один, на последнем предстартовом брифинге выяснилось, что роль второго буйка будет выполнять плавающая конструкция, что-то вроде баржи или понтона. Ок.

Выстрел. Старт. 100 с лишним человек одновременно в воду, немного потолкались, но т.к. пловец я средний, то метров через 150 стало достаточно свободно по сторонам, по крайней мере сзади никто не цеплялся, а впереди плывущих я уже научился плавно огибать. Плыву в своем темпе - смотрю веревка, поднимаю голову, а с правой стороны, буквально в полуметре буй, который нужно было оплыть, чтобы он был слева. Останавливаюсь, разворачиваюсь, огибаю и при этом вижу, что достаточно большая группа плывет все-таки слева от буя, и не просто слева, а метрах в 3-5. Ну это на их совести. Плывем дальше, понтон по касательной, разворот и назад. Запотели стекла, до этого вообще не потели, странно, немного торможу приподнимаю очки споласкиваю - прозрел, фигачим дальше. Берег, время 16:05. Ну немного хуже, но не критично, можно на веле отыграть. Бегом в транзитку, застрял левый рукав на гидрике, стянул. Дальше все по процедуре, но быстрее чем на длинной - в 3 минуты укладываюсь.



Выкатываюсь с грунта на асфальт, думаю понеслась! Машин немного можно резво жать, обхожу одного, еще, и в начале 4-го км первый переезд, скорость 35, оттормаживаюсь до 25, но это не помогло, удар о выбоину, слетает цепь - не страшно, могу и на ходу поправить...

И тут самый противный звук на гонке - "СССССССССС!" из-под седла... Эмоции, спешиваюсь, достаю запасную камеру, инструмент из кармана, быстро снимаю колесо, вынимаю лопнувшую камеру, заправляю новую, начинаю качать. Раз, два, три - не идет, что с насосом? Откручиваю, прикручиваю, раз, два, три - не идет. Мысли какие-то в голове странные. Камера одна, начинаю уже аккуратно вынимать ее лопатками, т.к. уже был печальный опыт в спешке лопаткой сделал брешь. Смотрю загнулась прямо около соска, ну блин, надо же было немного воздуха сначала запустить!.. В это время мимо проехали, наверное, уже все, печально поглядывая на мои потуги и предлагая, чем-нибудь помочь. Собрался, заправил, накачал, поставил колесо. Итого, судя по треку провозился 11 минут. Наверное, в первый раз камеру быстрее поменял.



Мест никаких уже не видать, но это же не повод. Сначала ноги как ватные, через пару км начинаю раскручивать, а после 14-го км так вообще песня, ветер в спину, 40+ км/ч, 300 метров брусча опять под 45 ну и дальше в темпе 35-40 докатил до транзитки. Забыл, что утром съел мегаэнергитическую кашу, на всякий пожарный захватил 1 маленький гель, и решил его за пару минут до транзитной зоны съесть, а там в ящичке вода - запью. На вел поставил только один бачек с изотоником, но хлебнул его лишь пару раз, т.к. совсем не хотелось пить. Спешился, если не в минуту, то в полторы уложился.

52d8b30e4ddef3f367bddd1711bc002c.jpg

Бежать, а не бежится. Ноги вроде бегут, а правый бок говорит, что им бежать не надо, ну по крайней мере не 4:30, как планировал. Первый километр 5:10, второй 5:02, ближе к развороту бок начинает отпускать. На пункте питания хватаю стаканчик, пол глотка, остальное на голову. Ой как хотелось губку, на улице уже прилично пекло. И тут меня догоняет Иван Яковых, с темпом ближе к 4:20 на км понимаю, что его не отпущу, еще на дуатлоне бежали часть вместе. Бежим назад, 4:20, 4:10, пульс уже 160 и выше, для меня не предел, но уже начинаю подходить к закислению, до финиша меньше километра. Говорю Ивану - пора жать и начинаю жать, 3:30 и тут судорога в правой икре. Да что за нафиг такой, до финиша 300 метров, останавливаюсь на 2 секунды, тяну ногу, опять выжимаю до 3:30 и финиширую. Попробовал сделать финишный прыжок - надеюсь на фото будет)

Ну это было про меня, теперь про соревнование.

Организация. Для регионального старта считаю организация была на высшем уровне. Грамотно оборудованная транзитная зона с новыми, более удобными стойками для велосипедов и отсеками для вещей, чтобы не валялись. Волонтеры на всех перекрестках вело и бегового этапа отработали на пять с плюсом, спасибо! Девушка на повороте бегового этапа около спуска к Галере - тебе отдельное спасибо! Такая поддержка многого стоит на последнем этапе.
Что можно было бы улучшить:

1. Транзитку для такого количества участников слегка побольше по площади.
2. Номера на велосипед не нужно делать как на XC, лучше небольшой на подседельный или тросик заднего тормоза, а спереди наклейку на шлем.
3. Не личное наблюдение, но человека в теме. Не хватало волонтеров в транзитной зоне во время возвращения с велоэтапа, люди заезжали на велосипедах в транзитку, один человек просто физически не мог уследить.
4. Выход можно было сделать дополнительно, чтобы не сталкивались забегающие и выбегающие. Насколько я знаю было даже падение из-за этого.
5. На плавании вместо того, чтобы делать ориентиром баржу-понтон, можно было буй на 375 метров от берега, тогда было бы понятней: туда-сюда. Отдельно напишу в разделе про участников про этот буй.
5. Временной регламент - у нас с этим проблема. Старт в 10, значит в 10, кто не успел, тот опоздал)

Про участников:
Спасибо! Было здорово потолкаться в воде, погоняться на веле и зарубиться на последних метрах бега! За проявленное сочувствие и предложение помочь во время моего прокола. За то, что у всех хватило сил и решимости пройти дистанцию.

Из минусов, то, что кто-то проплыл слева от буя, причем не из первой пачки. Ребята, вы же для себя вроде как, мы же не профессиональные спортсмены, борющиеся за секунды, в чем смысл? Если кто-то кто проплыл слева от буя и получил медаль, а тот, кто проплыл правильно и из-за этих 10-30 секунд не получил? Вдруг так и было? Наверное, здорово было бы себе и другим в этом признаться, и может даже передать медаль...

Опыт на большом старте почти на 3500 человек показал, что к сожалению, не в нашей ментальности болеть за тех, кого не знаешь лично. Вот так и участники, и болельщики, молча со стеклянными глазами (не все, но большинство) провожали проезжающих и пробегающих, которых они не знают лично. Надеюсь с годами это поменяется. Наверное, не стоит этому учить, каждый радуется и болеет в меру своих убеждений, но поверьте, что сделать подобное мероприятие более праздничным подвластно только нам! Именно подбадривания болельщиков и других участников дает ту энергию, которая заставляет двигаться вперед быстрее!

До встречи на следующих стартах!

Читайте также

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи, пожалуйста, авторизуйтесь

Яндекс.Метрика