Стабильность - признак чего?

Съездил в Казань.  Старт в целом очень понравился - прекрасная организация, хороший город, все на международном уровне было. Поездка прошла отлично.  А вот с точки зрения результата - вышло как-то смешно, было несколько откровенных промахов, которые съели минуты три-четыре, но в итоге результат в ци
7
Подробнее

Первый DNF

Не нашел в себе душевных сил закончить половинку A1 в воскресенье. Начал вроде нормально, проплыл более менее, хотя не особо быстро (1:36 на 100) и первые 45 км ехал тоже ничего (в топ 25 по-моему), хотя Саша Сепп, который меня догнал после плавания быстро на вело, сообщил что меня мотало по шоссе,
4
Подробнее

Tour de Klenovo 11.06.2016

Изначально гонка обещала быть очень конкурентной и супер динамичной, заявилось 100+ участников, но погода конечно подвела. Очень много народу не приехало, в итоге было 60 человек, хотя с среди них были в том числе очень сильные ребята. Я в рамках волонтерства и поддержки движения напечатал в этот ра
8
Подробнее

Titan Olympic 2016

В целом неплохой был старт, но осталось разочарование следующими моментами:1. Могли бы сделать уже тогда нормальный rolling start на плавании раз все равно с берега пускали всех, не было бы такой мясорубки.2. Транзитка - номера выдавали по алфавиту и те, у кого раньше начинается фамилия были поставл
32
Подробнее

Tour de Klenovo

Отлично катнули сегодня, вторую половину в экстремальных можно сказать условиях (сильный ливень и град). Всего приехало человек 80. Я внес свой посильный вклад в организацию этих дружеских покатушек - рассудил, что обязательно у старта должно быть знамя. Раз уж есть сайт , знамя тоже надо. Вот
2
Подробнее

Московский полумарафон

Долго думал как бежать - расслабленно или не очень. В итоге решил бежать нормально, не в прогулочном режиме, чтобы снять нехорошее беговое настроение после Wings for life. И бежать решил на 95-97.5% где-то (все как в гоночном режиме, но без попыток ускорения на последних км).  Бежать было неожиданно
42
Подробнее

Зафейлил Wings For Life Run

  Не знаю чего наложилось - усталость после сбора, травма из-за которой не бегал , жара на старте, переел или что-то еще(похоже еще вирус от детей несильный хапнул, бежал с почему-то заложенным ухом) но это был полный трэш. Со старта побежал своим целевым темпом по vdot и быстро обнаружил, что пульс
25
Подробнее

Про жиры

Пару недель назад немного заболел ахилл. Причем заболел как-то странно, не на тренировке, в обычной жизни, ничего вообще не предвещало. Попытки отдохнуть и снова начать бегать ничего не дали - через 3 дня без бега стало легче, но неприятные ощущения оставались. Наученный уже опытом с тендинитом в пр
19
Подробнее

Укатали сивку крутые горки

В целом не укатали конечно, полет нормальный, но поездили сегодня на вело отлично, примерно вот так у меня вышло, опытные товарищи проехали веселее гораздо:Пока вся практически триатлонная и не только Москва бежала полумарафон "Весенний Гром", любители велосипеда собрались неподалеку от поселка Клен
10
Подробнее

Год

Чего-то совсем забыл про такую мощную:) дату, но на той неделе был ровно год как я начал заниматься системно спортом. С подачи и примера в основном Виктора Жидкова начал заниматься триатлоном с Анатолием Нестеровым в David Warden Coaching. Первая тренировка состоялась 10 апреля 2015 года.   Я хотел
2
Подробнее