47км вокруг Манхэттена

Юлия Оводкова
\*\*Закройте глаза и представьте себе самый\-самый лучший во всех отношениях заплыв\. \*\*Тот самый - единственный и неповторимый, по сравнению с которым меркнут все другие.В городе, в который вы влюбились с первого взгляда.В стремительной воде, где ты силен и быстр, но в тоже время ощущаешь себя пе
0
Подробнее

Проект "ПловецВТриатлоне" или подготовка к полной железной дистанции за 4 месяца

Юлия Оводкова
Проект завершен. Аэробной базы, полученной за несколько лет плавания, хватило, чтобы финишировать IronStar Sochi 226.Осталось только рассказать как это было.**Предистория:**В детстве я никаким спортом не занималась. В 2015 году увлеклась плаванием на открытой воде. За 5 лет поучаствовала во многих з
0
Подробнее

Полужелезная дистанция за 8 недель подготовки

Юлия Оводкова
Идея заняться триатлоном возникла в пандемию, когда стало ясно, что все мои важные запланированные старты по плаванию не состоятся. Дистанцию выбрала сразу полную (гулять так гулять!), #226 в Сочи на #Ironstar в октябре. Времени на подготовку в обрез, всего 18 недель. Промежуточный старт на половину
4
Подробнее

Как с пользой провести 13 часов в Лос-Анжелесе.

Юлия Оводкова
# Предисловие**(можно не читать, если вы знакомы со мной, тут ничего принципиально нового)****![IMG_9946.jpeg](https://www.trilife.ru/upload/blog/84c/84c082e7fe8e9a85448df663c56dd292.jpeg )**Автор идеи заплыва через Каталину - **Андрей Божко** Мы познакомились летом 2015 и с тех пор все участву
4
Подробнее

Чтобы переплыть Гибралтар, нужно просто плыть в сторону Африки

Юлия Оводкова
![1.png](https://www.trilife.ru/upload/blog/cf9/cf94710f0178817d1e4a1914b8f5d03c.png )# Предисловие************Переговоры о заплыве мы начали вести с 2015 года, как только переплыли Босфор и так сказать почувствовали вкус к жизни. Готовились плыть в 2016. Но в связи с болезнью главного организа
8
Подробнее

Может ли любитель плавать 25+км дистанции? Может!

Юлия Оводкова
Lago'd'Orta Swim Marathon▶️В цифрах:[EMOJI]%F0%9F%94%98[/EMOJI]Заплыв длиной 27 километров[EMOJI]%F0%9F%94%98[/EMOJI]9 часов и 55 минут в воде[EMOJI]%F0%9F%94%98[/EMOJI]5000 потраченных килокалорий. Экономно, как мне кажется. [EMOJI]%F0%9F%94%98[/EMOJI]14 гелей SIS и пара глотков изотоника[EMOJI]%F0
6
Подробнее

Oceanman Benidorm 2016

Юлия Оводкова
Мне не нравится повторять собственный опыт. Мне хочется верить, что вселенная даст мне сейчас все и сразу, ведь второго шанса не будет. Но что-то тянуло вернуться в Бенидорм. Может, не изученный остров, а может мне хотелось показать другим эту красоту. К тому же я квалифицировалась в финал Чемпионат
4
Подробнее

10 км заплыв на Кубке Чемпионов в Липецке

Я готовилась к 10-ке еще в октябре ( читайте http://www.trilife.ru/reports/ot-mechty-do-oceanman-za-devyat-mesyatsev ), но тогда заплыв сократили из-за шторма. Так что это вторая попытка. Подготовка. После Oceanman Benidorm в октябре прошлого года и всю зиму занималась в основном работой над те
1
Подробнее

От мечты до Oceanman за девять месяцев

Это вполне реально и под силу любому. Почему я так уверена? Смогла я - сможете и Вы.Началось все банально - под новый год я загадала желание переплыть Босфор. Я не знала ни его ширины, ни как это происходит - думала, что могу просто прилететь в Турцию и переплыть пролив. Да и плавала я крайний раз в
9
Подробнее