Остров Кошек. Дневник тренировок (сборы на Кипре в январе 2017)

Ольга Рукосуева
О прошлых сборах можно прочитать здесь .Лучше всего, как мне кажется, атмосферу сборов передает мой дневник, который я вела в fb каждый день. Поэтому ниже коротко вводная часть, а затем просто мои записи. Время и место: так получилось, что я провела на Кипре почти месяц. Приехала на 10 дней ран
69
Подробнее

Плещеево море

Ольга Рукосуева
За несколько дней до очередного этапа Кубка Чемпионов я могла думать только о том, что температуру воды в Плещеевом озере обещали 16 градусов. Это холодно даже в коротком гидрокостюме, в котором я плыла в Гребном канале 29 мая. Тогда было 19 градусов, и я замерзла. Проснувшись утром в день старта, о
0
Подробнее

Велогонка с допуском в виде плавания - таким для меня был старт Титан на длинную дистанцию

- Ну что, пошли поплаваем и позагораем! – с такими словами наша женская банда отправилась совершать подвиги. У каждого был свой план и свои задачи. Из нас я была самая неопытная, хотя самоуверенность зашкаливала. Еще бы, уже четвертый старт за три месяца! Таня Быховская и Саша Аверкина подошли ко мн
5
Подробнее

Это была хорошая охота! - олимпийка в Бронницах 2015

Первый раз на триатлонном старте я бежала,  и не хотела останавливаться! Нет, я устала, все как полагается... Но такой красивый круг! Хотелось бежать его снова и снова  Это моя первая олимпийская дистанция и третий старт в триатлоне. Поскольку с бегом у меня пока не очень, из-за травмы спины пока д
0
Подробнее

Хорошо, что не первый - Московский триатлон 2015

Хорошо что сегодня был не мой первый триатлон! И я знаю, что бывает по-другому, без задержанного открытия транзитки, куда удалось попасть одной из первых, но только за пол часа до старта! И плавание бывает без водорослей и с большими буйками (с моим зрением это актуально). Настоящим ноу-хау этого ст
14
Подробнее

Мой первый триатлон - Ironman 70.3 Mallorca 2015

Валяюсь на кровати, пристроив сбоку пакет со льдом. Сегодня последний полный день на Майорке, завтра улетать. Все планы на день полетели после аварии накануне, когда на тренировке меня сбила машина. Мой велосипедик выжил, я тоже. Нам предстоит зализывать раны: у меня постельный режим, у велосипеда з
16
Подробнее