Весенний гром, отчет.

Я сейчас готовлюсь по книжке "От 800 метров до марафона"  к марафону Белые Ночи. Так вот там есть готовый план для тех, кто хочет завершить первый марафон. С собственными вариациями я пользуюсь именно им. И на неделю Весеннего Грома у меня должно было быть 45 км недельного километража. Всю неде
15
Подробнее

Всем привет!

Меня зовут Надя, и я готовлюсь к марафону. Но это только начало. Дальше будет и плавание и велосипед Я уже давно читаю Трилайф, и восхищаюсь достижениями других. Очень хотела бы познакомиться с людьми, увлеченными триатлоном. Кому интересно, напишу немного о себе. В детстве спортом не занималась и н
21
Подробнее