Подготовка.С декабря 2011 я начала более ли менее серьёзно тренироваться и пробегала в среднем три раза в неделю по 10-12км после бассейна. Дважды бегала длительные кроссы по два часа перед тридцаткой Гатчина-Пушкин, ну и саму тридцатку и полумарафон, получается. Этим моя беговая подготовка и ограни

Суббота, 16 июня.      Приехала в Москву в субботу утром, закинула домой вещи и поехала на велосипеде в Крылатское смотреть трассу, по дороге заехав на м. Филёвскую, где, как было написано в положении, должна была быть комиссия по допуску. Должна была быть, но не было - оттуда меня послали на велот

Решение приехать на этот пробег пришло неожиданно - до этого я была уверена, что поеду на Мичуринский веломарафон. Была уверена до тех пор, пока брат мне не сказал, что тормозная система моего велосипеда претерпела некоторые изменения. И за неделю я так и не доехала до сервис-центра. Поэтому вчера,