Cамый быстрый шлем для полной дистанции – Тест от JusTTri

Ваш Трилайф
Наверняка вы хоть раз задумывались об аэродинамике на велоэтапе. Не секрет, что уже давно существуют достаточно точные (но это не точно) тесты в аэротрубе. Аэротруба – по сути это идеальные условия, которых не бывает в гонке. В гонке есть рельеф и ветер, драфтинг и смена положений. К тому же, как пр
0
Подробнее

Тест: 9 лучших седел для триатлона

Ваш Трилайф
Езда на тт-велосипеде требует специальных седел и особенной посадки. Выбор седел большой, некоторые очень похожи друг на друга, но все равно отличаются. Самая большая проблема для атлета здесь в том, что пока не попробуешь, удобство седла не оценишь. Однако все же есть экземпляры седел, которые боле
1
Подробнее

Arena Games – новый старт от Суперлиги Триатлона в августе

Ваш Трилайф
Джонни Браунли, Ричард Мюррей, Кассандра Богран и Рэйчел Кламер и другие известные триатлеты примут участие в первом в своем роде киберспортивном триатлоне, появившемуся благодаря новому партнерству между Super League Triathlon и Zwift. Как будет проходить эта гонка – рассказываем ниже. ```youtube o
0
Подробнее

Сможет ли PTO оправдать свои обещания?

Ваш Трилайф
В марте PTO (Professional Triathletes Organization) достаточно громко объявила о своих планах: Кубок Коллинза с призовыми в 2 млн долларов; Daytona Challenge с призами на 1 млн долларов; и награды за положение в таблице оков PTO за сезон – тоже от 2 до 2.5 млн долларов, включая даже призовые за 100
0
Подробнее

Тим О’Доннелл рассказывает о своей работе в PTO

Ваш Трилайф
Тим О’Доннелл отлично завершил 2019 год, заняв второе место на Коне, и надеется, что в этом году он сможет подняться на вершину подиума. К сожалению, пандемия COVID-19 пока не дает этой цели осуществится – спорт и нормальная пока на паузе. Но его работа в PTO заряжает его спортивным оптимизмом. Slow
0
Подробнее

Как выбрать правильную длину шатунов?

Ваш Трилайф
Как подобрать длину шатунов на велосипеде? Когда триатлеты покупают велосипед, по размеру они ориентируются почти исключительно на раму. Идея понятна – чем выше спортсмен, тем больше рама. И тем не менее, длина шатунов почти такой же важный параметр, как и размер рамы.Длина шатуна измеряется расстоя
0
Подробнее

Килиан Жорнет: «Когда вы стали топовым атлетом, это значит, что вы научились мастерски терпеть боль»

Ваш Трилайф
Для большинства бегунов марафон – самая длинная дистанция в их жизни. Для испанского ультрамарафона Килиана Жорнета это почти что разминка. Килиан – один из величайших бегунов на ультрадистанциях, покоривший все горные трассы мира, о которых вы можете мечтать – в том числе Денали, Маттерхорн, Эверес
0
Подробнее

Акклиматизация на высоте: как оптимизировать работоспособность в горах

Ваш Трилайф
Тренировки на высоте, особенно для новичков, могут быть сложными как физически, так и психологически. Многие элитные спортсмены привыкли к средне и высокогорному режиму, они живут там, а не только приезжают на сборы. Но и любителям возможно повышать свои возможности, лишь заезжая в горы на сборы и н
0
Подробнее

3 супербрика от Дейва Скотта

Ваш Трилайф
На своем сайте Дейв Скотт периодически делится тренировками и упражнениями, лично демонстрируя тот или иной технический элемент с хорошими объяснениями. Не так давно он поведал о трех тренировках в формате бриков, причем с плавательной частью в виде упражнений с резиной. Причем, эта часть брика сама
0
Подробнее

Упражнения для улучшения мобильности голени и стопы

Ваш Трилайф
Голень и стопы – краеугольный камень бегуна. Уделение внимания силе, мобильности и здоровью этих частей тела – одна из лучших вещей, которую можно сделать, чтобы способствовать здоровому бегу без негативных ощущений. Подвижность ног и лодыжек важна для того, чтобы сила, с которой вы приземляетесь, р
0
Подробнее