БЕГУНА ОБИДЕТЬ - КАК ДЕЛЬФИНЕНКА УБИТЬ. ГРЕХ БОЛЬШОЙ

Любители -марафонцы - люди  тонкой душевной организации а потому ранимы чрезвычайно. И можно понять. Практически блюдут аскезу. Встают рано чтобы "разложить очередную десяточку". Летом обыватель нежится на морском курорте,  набивает брюшко жаренной на углях свининкой, щедро сдабривает пивком и в цел
0
Подробнее

ШУТЛИВЫЙ ПУТЕВОДИТЕЛЬ ПО СПОРТИВНЫМ БРЕНДАМ

Мне вот крайне важна эмоциональная составляющая спортивного бренда. Можете принимать это за форму шопоголизма и продолжать бегать в сранном demix из "Спормастера". Ниже личный ТОП-10 брендов (вернее 9 брендов и одна модель, но она кроссовки kayano это вполне себе самодостаточно история) и собственны
0
Подробнее

ТРИАТЛИЧНО! НАШ ОТВЕТ НЫНЕШНЕМУ ВАЛЮТНОМУ КУРСУ

Собственно намерен резюмировать по проведенному семинару в "Орленке". Заранее простите за наивную онолитегу1. Место проведения - "Хорошо". Гостиница, проживание, питание, инфраструктура.В зачет смело идут - стоимость гостиницы 1000 руб/чел в сутки, питание за 650 руб чел/сутки (это завтрак-обед-ужин
5
Подробнее

СЕМИНАР В "ОРЛЕНКЕ" ЧАСТЬ 2. ПЛАВУЧЕ-ГИБУЧАЯ

Зашел разговор об "Орленке" в частности и Краснодарском крае в целом,  как неплохой тренировочной базе. Искренне считаю- с учетом этого всего  "биржевой курс рубля", "исторический максимум" и прочего инфарктного состояния дешевая, и вполне себе кубанская альтернатива вполне разумна. Вот, для затравк
24
Подробнее

ПОСЛЕДНИЕ ДНИ ОСЕНИ. СЕМИНАР В "ОРЛЕНКЕ". ЧАСТЬ ПЕРВАЯ - ВЕЛОСИПЕДНАЯ

Здравствуйте все. Основной мой блог тут Ну а раз пост по теме ресурса - первая попытка кросс-постинга. Этой весной  была декларирована идея   сделать Краснодар самым бегающим городом страны. Весенний традиционный забег от "Высшей Лиги" собирает уже 8000 участников, осенью проведен  сочинский по
8
Подробнее

Бег в холодное время года

Уважаемые форумчане. В связи с наступлением суровой осени и в дальнейшем беспощадной зимы надавайте, плиз, советов как уберечь горло / бронхи при тренировках на открытом воздухе? Кто как бережеться? И кто какие профилактические методы знает? Если очередной боян прошу ногами не пинать а дать линков.З
30
Подробнее