Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 74 След.
Питание на гонке и спортивные напитки
[QUOTE]а по ощущениям, интересно какое количество пасты заменяет 1 гельЗ[/QUOTE]
затрудняюсь ответить, надо экспериментировать. (когда сладкое совсем не лезет у меня еще есть пара вареных клубней картошки :-) Только это по секрету, а то засмеют профессионалы)
Питание на гонке и спортивные напитки
[QUOTE]пробовал кто-нибудь на гонке шоколадную пасту[/QUOTE]
Да, пробовал. Заталкивал ее кондитерским шприцом в тюбик из под зубной пасты и питался. Еще смешивал сгущенное молоко с растворимым кофе и тоже в тюбик из под пасты. Сгущенка слишком жирная, нутелла лучше идет. [QUOTE]или что еще можно такого съест , чтобы не гели, но с космическим содержанием быстрых углеводов[/QUOTE]
На айронстаре буду питаться казинаками из семечек, нутеллой и зефиром. Сил просто нет уже гели есть, тошнит от одного их вида.
Polar V800 - старый новый игрок на рынке триатлонных гаджетов?
Цитата
Пульс может скакать от 0 до 200
У меня такое регулярно с ним происходит. Исправляю заменой батарейки и стиркой ремня средством для мойки посуды. Возможно из-за соли или засаливания такой глюк появляется.
Плавание - план тренировок на неделю
[QUOTE]силу(специфическую для плавания)[/QUOTE]
Вы имеете в виду просто силу, которую тренируют в тренажерном зале? 5 подходов по 12 повторений без всяких заморочей в сторону статодинамики? [URL=https://sport.wikireading.ru/7861]Примерно как тут[/URL]
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
Ну на том и остановимся что в районе 1300. Спасибо!
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
Увидел в аэробии. Нажмите там кнопку пересчитать высоту. Я кажется понял. Когда проезжаешь через тоннель, то высота определяется по  горе над тоннелем.

P.S Ну ничего себе у вас объемы бега!!!
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
Картинку придется на хостинге располагать, а сюда ссылку вставлять. Я на ФБ вставляю картинку и оттуда ссылку на Трилайфе.
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
Спасибо! [QUOTE]Мои часы насчитали чуть меньше 1200 метров[/QUOTE]
Не понял!  а это что тогда:  2.969 м  на странице гармин-коннект?
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
Гопода! А у кого есть трек велоэтапа Ironstar 226, что был в прошлом году? Набор высоты сколько получился?
P.S. Увидел 1500 на сайте у них. Трек все равно интересно.
Проблемы в работе сайта
[QUOTE]WTF?[/QUOTE]
Уже отписал поддержку, в пятницу или четверг уже от подобного спамера чистили форум
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
[QUOTE]Если вам кажется, что цель моих объявлений здесь - заработок, удаляйте все мои сообщения. Больше я сюда ни ногой![/QUOTE]
Елена! Поэтому ваши сообщения и не удаляются, поскольку ваши цены очень низкие. Но с другой стороны не стоит превращать сайт в поток рекламных сообщений. Поэтому я не стану ничего удалять, но и вы будьте сдержанее. Ну не стоит штамповать их слишком много. В конце концов это просто моя работа иногда слегка подать голос.
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
[QUOTE]Бархатные Сезоны предлагают без питания номер Стандарт по 1600 за двоих, номера очень хорошие[/QUOTE]
Елена! Имейте чувство такта. Реклама на Трилайфе размещается с согласия администрации. На "не сильно коммерческие предложения" как то сложилась традиция закрывать глаза, поскольку на них много не наживешься, а одноклубникам бывает полезно. Ну аккуратнее, а то вы несколько перебираете с частотой предложения по проживанию. :-)
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
[QUOTE]Я тоже не прихотлив[/QUOTE]
Ну все договорились!
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
[QUOTE]Договорились!
[/QUOTE]
Да закрыл. Я грешным делом не стал вам там писать, поскольку вы заинтересовались отелем Имеретинским, а там цены повыше будут и меня жаба душит за койку столько платить. Я искал по принципу чем дешевле тем лучше, ибо не привередлив. Ночлег есть и славно.
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
Привет! Конечно устроит! В FB в любом случае спишемся, соответственно дни когда вы будете в Грифоне оплачивам напополам, остальные дни я оплачиваю сам.
Ironstar Сочи сентябрь 2017, Совместное проживание
Забронировал  [URL=http://www.grifonadler.ru/]Hotel Griphon[/URL] Координаты GPS: N 043° 25.029, E 39° 55.735 на период с 20 сентября по 27 сентября.
Двухместный номер по цене 2000 рублей в сутки (для некурящих).
Если есть желающие, буду рад разделить номер.

P.S. Курить буду выходить на улицу, так что не буду вас травить. Мясо люблю, алкоголь тоже.



[SIZE=9pt]
[/SIZE]
Ориентирование в открытой воде., Дамы! Господа! У кого хороший английский, в тезисном виде что он говорит?
Спасибо! Я с ним полностью согласен!
Ориентирование в открытой воде., Дамы! Господа! У кого хороший английский, в тезисном виде что он говорит?
Дамы! Господа! У кого хороший английский, в тезисном виде что он говорит?

[VIDEO TYPE=YOUTUBE WIDTH=480 HEIGHT=270]//www.youtube.com/embed/N42wl2IzPQo?feature=oembed[/VIDEO]
Философия плавательного буйка (swimming buoy)
Ох... напомнили вы мне давнюю историю... https://www.trilife.ru/blogs/903/otkrytaya-voda-ona-kovarna/
Тогда я бы от него не отказался. И еще теперь беру нож для подводных охотников. Видел как брат влез в браконьерскую сеть и на ноге тащил ее к берегу. По сути вопроса - берите его с собой и никого не слушайте!
Книга "Руководство ультрамарафонца", Кто нибудь выкачивал и читал?
Отправил.
Думаю будет полезен первый комментарий на этой ссылке:
[URL=https://rutracker.nl/forum/viewtopic.php?t=5278198]https://rutracker.nl/forum/viewtopic.php?t=5278198[/URL]
Страницы: Пред. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 74 След.