Страницы: 1 2 3 4 5 След.
Классификация результатов в полумарафоне
Ха, Юрец, я тоже в том протоколе есть, правда 1ч38....фамилию немного исковеркали:)
Наши старты 2016, A1, Титан, IronStar
Юр, ты помнишь старт в Питере на командной гонке, там Велокардин написал, что офигенная красота и т.д и т.п...Розов ответил....офигеть, как он всё видел, я токо сопли и крики Громова)))
[ Закрыто]
не, нуу есть же ребята, которые ваяют именно такие чемоданы 203, всегда проходило без вопросов, там один прикол, товарный вид, но ничего, меня именно не парит. Ницца, Кипр, Майорка, Франкфурт....только вес, именно 23кг, что делается легко, т.к. с собой рюкзак на 5кг))
Ironstar Sochi 113 27.09.2015, Кто? С кем? Когда?
Цитата
DeMorshe
Надо было во Франкфурт)))
Карбоновые рамы - писк моды или необходимость?
Цитата
fazaton написал:
Аналогично можно вопрошать: зачем люди покупают дорогие Мерседесы/БМВ/Бентли/Роллс-Ройсы, когда можно купить какой-нибудь Гольф и он довезет тебя из точки А в точку Б, причем с не сильно худшим комфортом.
Сегодня богатый товарищ подвозил с мероприятия на Рейндже, персональный водитель, мы сздади...беседовали...как то на гольфе из точки А в точку Б не айс, после Рейнджа )))....я за карбон
оптимальный каденс... какой он???
я ломаю, но мне нравится и гораздо комфортнее, при 90 ноги устают гораздо больше, кручу где то на 70-ти
Седло...ждать привыкания или менять?
я привыкал долго, 2-3т км, но в дальнейшем у меня на всех велах один тип седла , на разделочнике другой , но тоже к нему 1,5 т, главное чтобы жопные косточки набились, если потёртости, то это к трусняку.
Серия стартов Титан 2015, старты в Бронницах и Сочи
Оля, КАПЛЯ ЖИРА вспоминает во Франкфурте один подъём, когда туча народа в узком коридоре, с таким криком подбадривает, оглохнешь, это запоминается надолго, нуууу как по телеку Тур де Франс.....к сожалению именно этого нам ещё очень долго ждать, увы(((

 КАПЛЯ ЖИРА, ты такие аватарки надыбываешь, я валяюсь, хоть бы мне какую нибудь прислал)))
Серия стартов Титан 2015, старты в Бронницах и Сочи
Офигительно организовано, лужок в зоне старт-финиш восхитительный, Эстония на трисмайле нервно курит в сторонке, про Франкфурт-Ниццу вообще молчу.....даёшь наши старты, Титану низкий поклон.
Объемы при подготовке к IM, Нужно ли проезжать дистанцию соизмеримую старту?
В защиту Олега. Я тренировался у него (дистанционно) год. И могу сказать, что мне очень помогли его выкладки. Человек направил меня именно в то русло, которое мне не навредило. Если бы не его обстоятельные объяснения, что и как делать (на каждую неделю, отдельный план), то я бы точно получил бы травму или перетрен, такой у меня гадский характер, на тренировку как в бой....увы.
  Результаты на 2-х айронах я конечно не показал, но это чисто технические моменты, не имеющие никакого отношения к моей физической форме.

Олег, спасибо!!!!
Объемы при подготовке к IM, Нужно ли проезжать дистанцию соизмеримую старту?
Цитата
Alff пишет:
Дикие люди. =)
))), неее, просто козырный этап, проехать его для своего самоутверждения))), до него и после, очень  грустно(((
Изменено: лыжник - 21:39, 27 Июля 2015
Объемы при подготовке к IM, Нужно ли проезжать дистанцию соизмеримую старту?
Какие то маленькие объёмы по велу за раз, можно на айроне словить ку-ку допустим после 150км, и на последней 30-ке тупо умереть. Думаю нужно чётко знать до старта каково оно в темпе 180км и не переборщить, свои тренировки строил именно так, меньше 120 вообще не катал, очень часто именно 180. Накат к старту(Франкфурт) был 5000км
IM Франкфурт_2015
Виктор спасибо, отличный сайт, посчитал до моего отеля во Франкфурте 27 евро, ночью чуть дороже. В прошлом году в Ницце тоже ехал на такси, 25 евро, с семьёй (трое), два чемодана (вел+вещи) в багажник вошли, авто было мерседес, но у меня велочемодан самопальный-металлический, он входит практицки во все авто.
IM Франкфурт_2015
Не понимаю, а что такси дорого что ли, два чемодана в багажник, семья в салон, какие проблемы то. Или чемодан негабарит??
Замена колеса на соревнованиях
В Ницце 3 раза прокололся (не заметил острый камешек который впился в клинчер), было две камеры, потом стоял на обочине и голосовал рукой на которой висела камера, один добрый дяденька остановился и дал свою запаску, а ехать надо было ещё 150км, всегда его вспоминаю, номер конечно не запомнил, потерял я один час времени, но всё-таки финишировал.
  В этом году еду на клинчерных трубках + запасной клинчер + 2 запаски и ремкомплект....думал о герметике, чтобы залить в трубки, даже купил, но весь в раздумьях, да, и балончики, уже тренился с их использованием, очень оперативно, 16гр ровно 8атм.
  В Бунчихе на групповой гонке-тренировке у одного прям в группе рванул клинчер, сбоку, это сход однозначно.
HELP! велосипед и гидрик для Sochi Iron-Star 7 июня, выиграл слот на олимпийку, в срочном поиске велосипеда и гидрика
Да не нужна никакая экипировка. Я на свой первый триатлон (проводили замечательные энтузиасты, семья Малиновкиных в Башкино) приехал в кроссовках и сын из Китая велик привёз за 50$, сейчас топовые гидрик, разделочник, кроссы правильные но ощущения радости те же самые, как и в Башкино....меняется только финишное время, эмоции не меняются)))
  Так что стартуй Серёга, удачи тебе!!!
Тренировки на шоссейнике в Москве
[CODE][/CODE]
Тренировочные колесья, кто пользуется чем для тренировок
Тренировался на зонде, стартовал на еврусах. Но сейчас приобрёл 404 и 808, так что с весны буду тренироваться именно на зипах, впереди 404 сзади 808, почему бы и нет. Покупать такие колёса и чтобы лежали, ждали своего часа?. Кстати, когда я сел на 808-е, то думал, нууу всё сейчас полечу, нифига, по засечкам тоже самое, что и на еврусах, притом, что ехал я на них весьма неуверенно, парусило+трубки. Велогоны сказали, что к ним привыкать нужно, так что на чём стартую, на том и тренироваться буду.
Помогите,кому не жалко.
Не, у них там действительно сейчас проблемы с реорганизацией сайта и серьёзные, поэтому по тех причинам и нельзя . Думаю через некоторое время всё наладится
Помогите,кому не жалко.
У них там с сайтом проблемы и притом он заражён, меня допустим мой антивирус туда не пускает. У меня там логин "лыжник", но пароль естеснно не помню. Попробуй забить мой логин и запроси новый пароль, мне на почту придёт и я тебе на почту тогда скину. Сайт был хороший, но плавать я так и не научился(((
Страницы: 1 2 3 4 5 След.