Выбрать дату в календареВыбрать дату в календаре

Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 31 След.
С чего начать?
[QUOTE]Игорь Карасёв[/QUOTE]
На триатлоне, свет клином сошелся? Бегайте, катайте, плавайте. Принимайте участие в соревнованиях по бегу, велоспорту. Пробегите 5 км за вменяемое время, научитесь ехать 100 км из 3-х часов. Через пару лет и здоровье появится и пазл в голове сложится. Ну, зачем ставить целью проползти триатлон? С лимитом в 17 часов на полном в штатах - это сделает любой мужик, способный проплыть искомую дистанцию в контрольное время.
12 часов в неделю достаточно для выполнения любых задач...
Командная гонка на 100 км, Командная гонка на 100км
Ага... Садовое кольцо, дуатлон от Титана и Московский полумарафон... Нормальный выбор даты. С Москвы, две-три команды могли запросто приехать.
Крылатское - большой круг, малый круг
Нет там никаких градиентов больше, чем в торчек на малом круге. Просто, подъемы немного подлиннее. Если испытываешь трудности на малом круге, нужно этот сезон  немного другим позаниматься.
бег и понижение пульса
[QUOTE]ну как-то очень мало,даже без целенаправленных тренировок на снижение ЧСС можно также спрогрессировать.[/QUOTE]
Это новый тренд? Целенаправленно тренироваться, чтобы снизить ЧСС? :)
Стартовый костюм на голое тело?, Действительно ли костюм одевают на голое тело?
А народ с чего такой смущенный? Кто-то живой член без костюма не видел???
GPS/GPX трек для IronStar113 в Сочи 2018
Смысл в проезде этого трека? Там лимитирующим фактором, запросто  может стать ветер.
Станок Elite. Ролик стачивается!
Цитата
а что за проточка в черном корпусе посередине?
Присоединяюсь... :)
Покупка Garmin на сайте clevertraining.com, Покупка часов Garmin
Цитата
Почта дала окончательный ответ, что посылка потеряна безвозвратно :(Магазин вернул деньги в полном объеме.
Новый заказ дошел за 10 дней.  6 января были в Москве.
Выбор часов для триатлона
Лучший выбор - гармин 920.

https://www.clevertraining.com/garmin-forerunner-920xt-multisport-fitness-watch
МС РФ, нормативы в триатлоне
Халява закончилась.
Теперь КМС - 10.00  
Бег зимой
Минус 30-35, бегают на дорожке в зале...  Или,  просто в зале другими вещами занимаются. Оно полезнее.  Толку от такой беготни на улице не много. Дольше одеваться и раздеваться.
Отсутствие базы
делет
Изменено: Юрандер - 10:27, 1 Января 2018
Низкий/высокий пульс, Мнения насчет "индивидуальности" пульса
[QUOTE]Вы поймите, я ж новичок абсолютный. Пару опытных человек мне говорили, что бегать нужно на низком пульсе, да и в интернете начитался :-) Вот поэтому и спрашиваю совета у "бывалых".Так, по-вашему, можно мне бегать 10 км на пульсе 180-190 по часу?[/QUOTE]
Начните с азов. Е. Мильнер "Выбираю бег".  Идеальная книжка для чайников.

Через пол-годика прочитайте Д.Дэниелс "От 800 метров до марафона".

Через год, если не бросите, будете эту несчастную десятку  бегать за 48 минут (в очень запущенном случае), не задыхаясь и сами советы раздавать :)
Изменено: Юрандер - 10:34, 23 Декабря 2017
Garmin FR920XT Triathlon/multisport
В меню есть... В настройках полей экрана.
Покупка Garmin на сайте clevertraining.com, Покупка часов Garmin
Почта дала окончательный ответ, что посылка потеряна безвозвратно :(
Магазин вернул деньги в полном объеме.
Есть тут триатлеты с эндопротезами?, Нужен положительный опыт
Тим, шоссейные гонки вроде живы немного. Здоровья тебе!
Покупка Garmin на сайте clevertraining.com, Покупка часов Garmin
Спасибо.
Покупка Garmin на сайте clevertraining.com, Покупка часов Garmin
Я уже имею один ответ от почты России, что посылка на территорию России не поступала...
Покупка Garmin на сайте clevertraining.com, Покупка часов Garmin
Цитата
В любом случае не доставленная покупка - проблема продавца, а не покупателя. Писать им с требованием отправить еще раз.
Хочу от почты дождаться второго ответа по розыску.
Покупка Garmin на сайте clevertraining.com, Покупка часов Garmin
Цитата
капец. трекномер не дают?
за такие деньги моглиб и емс отправить хотябы
CJ538738942US                                  
Страницы: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 31 След.