Боянище...
Триатлон - это еще и весело =)
Где в Москве купить велоколеса
Выбор гидрокостюма, sailfish edge или Orca
Ремонт и обслуживание инвентаря, Все о ремонте и обслуживании инвентаря
Пульсометр помогите советом!, уже месяц не найду инфы
Forerunner 935, Garmin Forerunner 935: Premium GPS Running and Triathlon Watch
Трубки, Трубки
22:08, 13 Сентября 2018
|
||
Трубки, Трубки
Лагерь по плаванию в Крыму, Осенние каникулы для пловцов в Евпатории
Для выбирающих: тут можно задавать вопрос "А подойдет ли мне эта рама/велосипед?", Прилепляю раз и навсегда тут тему для текщуего обсуждения самого насущного вопроса в вело-межсезонку.
Техника плавания TI
Помогите вписать тренировки в режим
Помогите вписать тренировки в режим
22:52, 2 Августа 2018
[QUOTE]При всём уважении, 11 км на велосипеде за 45 минут... что-то даже не знаю, что можно натренировать. 10 таких тренировочных часов дадут чуть меньше, чем ничего, по-моему[/QUOTE]
13 километров до работы и 13 с работы домой, дают порядка 6 тясяч км в год... Это без учета прочих поездок и тренировок. Сколько тысяч км в год накатываете Вы? ![]() |
Нужна помощь опытного тренера - плато в результатах.
План тренировок к заплыву на 10 КМ
увеличение средней скорости на велосипеде за 2 месяца
10:02, 11 Июля 2018
[QUOTE]А вот вообще в отношении КК-триатлона лучше циклокросс на 28 или все таки кантрийник на 29?[/QUOTE]
МТБ предпочтительнее конечно, дальше начинаются всякие "если". если уровень владения велосипедом позволяет, если трасса позволяет (например в Токсово трасса скоростная, без корней и опасных спусков, есть большой кусок асфальта, нет песка), если уже есть в гараже циклокросс, то МОЖНО и на нём. трассу в Орехово, с песком, корнями, мостками, хорошим рельефом и участками плотного грунта я ездил и на кроссе и на подвесе, время на круге практически идентичное. Подвес позволяет валить вниз по корням, плавно покачивается на разбитых прямиках, а кросс валит вверх и на плотных грунтах, так что на сбалансированной трассе разница только в ощущениях и эмоциях. |
увеличение средней скорости на велосипеде за 2 месяца
03:02, 11 Июля 2018
Еще где-то в недрах трилайфа есть мои отчеты с фотографиями с зимнего триатлона и местных циклокроссовых междусобойчиков, вы будете удивлены, но туда народ приезжает и на шоссейниках на стандартных сликах 25 мм (даже зимой по снегу) и ни у кого ничего не ломается...
хотя может все они (и я вместе с ними) ездить не умеют?.. ;) |
увеличение средней скорости на велосипеде за 2 месяца
02:47, 11 Июля 2018
[QUOTE]Сами покатайтесь по бездорожью на шоссейнике,боюсь придется потом покупать новый или делать ремонт...[/QUOTE]
даже не представляете как вы сейчас облажались... ![]() [URL=https://m.vk.com/photo-92756486_375227140]Вот, например, кросс кантри триатлон в Орехово (ленобласть)[/URL] Ещё можете погуглить Хепотриатлон, изучить треки, профили, фото с трасс... Не совсем шоссейник, но отличие только в резине шириной 35 мм. За 5 лет ничего не ремонтировал и даже восьмёрок нет. ![]()
Изменено: |
увеличение средней скорости на велосипеде за 2 месяца
увеличение средней скорости на велосипеде за 2 месяца