Страницы: 1 2 3 След.
СО2 баллончики в самолете
Я их всегда покупал на месте, но там жалко выкидывать, поэтому привозил в багаже назад:) Все время долетали.
Draft box своими руками, бардачок для вело своими руками
Цитата
al.astashkin А есть у кого-нибудь опыт изготовления или покупки драфт бокса для Аргон18?
Во, я тоже об этом задумался, у меня E-112.
Изменено: aat - 11:10, 11 Сентября 2018
Draft box своими руками, бардачок для вело своими руками
Евгений, правильно я понимаю, что Вы напечатали бокс над кареткой? Расскажите поподробнее, плиз. И как он крепится?
НЕПОРЯДОЧНЫЕ ТРЕНЕРА, Предлагаю вносить сюда имена тренеров которые недобросовестно выполняют свою работу
[QUOTE][URL=mailto:Yurik_676@mail.ru]Yurik_676@mail.ru[/URL] но видимо у него так мало времени, что на меня его просто не хватает[/QUOTE]
Видимо времени у Константина, действительно, времени совсем мало. Выплеснуть на форум пару мыслей 10 секунд нашлось, а вот ошибки в своих каракулях поправить уже никак.
Forerunner 935, Garmin Forerunner 935: Premium GPS Running and Triathlon Watch
У меня перестал работать пульсометр на запястье сам по себе недели через 2 использования. Просто не горят светодиоды, пульс не измеряет. Остальное работает без нареканий.
Новый Bianchi пришел с дефектами
С виду не критично, но такое ощущение, что он не совсем новый.
Выбор наушников, Помогите советом, опытом.
Цитата
Eugene Какие наушники посоветуете для велотренировок? Хотелось бы закрытые с хорошей звукоизоляцией, что бы не мешал шум машин, но не могу найти модель что бы влезала под шлем-каплю...
Изысканное пожелание для велотренировок, ничего не скажешь. Евгений, Вы нас не тролите?
Изменено: aat - 19:04, 7 Ноября 2017
Blackroll, расскажите о своем опыте
А сам BlackRoll правда полезен? Я вот его мучаю - дико больно, но какого-либо эффекта не замечаю.
Опускается подседельный штырь!
Если по рабочекрестьянски, то можно намазать отбеливающей зубной пастой. А так монтажная паста для карбона, продается во многих веломагазинах.
слот на московский марафон 2016 на 42.2 км
Если кому нужен, то у меня есть свободный слот.
Выбор первого Ironman, Где самая простой и красивый старт?
[QUOTE]Rover Так же можно посмотреть в сторону Дании Копенгаген, третье воскресенье августа, сам там стартовал в 2015 году, на велоэтапе есть пару горок, но вполне рабочие и заезжаемые. Спокойное плавание без волн в бухте, бег тоже без особого рельефа.
[/QUOTE]
Бег там все же не самый приятный, т.к. участки брущатки, повороты, мостики.
Собрать вел самому? Правда или миф?, Собираем вел сами
Я собрал без проблем
garmin 735xt
910 ый местами подглючивал, 920-ый работает как часы. Извините за каламбур:)
Низкий/высокий пульс, Мнения насчет "индивидуальности" пульса
[QUOTE]Юрандер Соревнования по пульсу не бегают.
[/QUOTE]

Вот да, я для соревнований даже на Гармине другой экран ставлю без пульса, но со раскладками времени, темпа, дистанции. К соревнованию и так обычно план на гонку есть и он чаще основан на целевом темпе и атакуемом результате.
Дешёвый тренер-студент для моего друга, Ищу тренера по бегу (Лужники)
[QUOTE]secretlogica Тренировки для тренера не составят труда, поскольку средний темп моего друга 6:50-7:00 минут на километр.
[/QUOTE]

Вы сами попробуйте "побегать" в темпе 7:00, посмотрим легко ли это будет, если Ваша крейсерская быстрее, скажем, 5 мин/км:))))
Как лежим так и плывем., Баланс,будь он неладен.
[QUOTE]Вообще-то, это одна из основных причин нарушения баланса, голова вверх - туша вниз
[/QUOTE]
Ну если пловец не способен перераспределить баланс приподнимая голову (даже не вытаскивая ее полностью из воды), то не сильно этот баланс у него и был развит.[QUOTE]Не поспоришь, другой вопрос - почему? [/QUOTE]
Наверное по многим причинам. Например, в том числе и потому, что есть мнение (логичное, кстати): "зачем мне трудиться, чтобы выиграть 5 минут на плавании, когда я на велосипеде при тех же инвестициях 40 минут привезу". Или думают: "а зачем мне тренировать баланс, когда у меня у гидрокостюма в ногах 5мм неопрен":)

Ладно, мы во флуд ушли:)
Изменено: aat - 17:42, 25 Марта 2016
Как лежим так и плывем., Баланс,будь он неладен.
[QUOTE]vasilyd Плюс, необходимость ориентирования каждые 6-10 гребков, драфтинг и прочие особенности рушат легко баланс
[/QUOTE]
Может и не было баланса, если простое поднимание глаз на уровень воды его так легко рушит?

[QUOTE] мощный и относительно не кривой гребок позволяет обгонять большинство триатлетов[/QUOTE]
Просто большинство триатлетов плавать не умеет:)

[QUOTE]На всякий случай, я не против тренировки баланса, я за правильный баланс в тренировках, пардон за калабмур[/QUOTE]
Это то понятно, я тоже комплекс баланса, гребка, физухи и пр.
Как лежим так и плывем., Баланс,будь он неладен.
[QUOTE]vasilyd Вот именно - лечь можно и за счёт гидрокостюма
[/QUOTE]

Сразу вспоминается гул разочарования, когда во Франкфурте на брифинге объявили, что из-за теплой воды гидрокостюмы отменяются. Гидрокостюм, конечно, хорошо, но в один прекрасный момент его могут и запретить.
Изменено: aat - 16:57, 25 Марта 2016
как снизить пульс до 120-130?
Александр, Вы же писали, что когда начали мониторить то пульс был примерно 135-140 при темпе 5-30. Предполагаю, что сейчас на 140 Вы гораздо быстрее бежите, правильно ведь?
как снизить пульс до 120-130?
[QUOTE]urb31075 Я это и ожидал (хотел) услышать. Я сейчас посмотрел дневник, за три года у меня пульс вообще не упал (ну 5 ударов это в пределах погрешности), зато переносить 170 на беге стал довольно легко и даже приятно.
[/QUOTE]

У меня как раз обратная ситуация - пульс медленно, но верно падает для одной и той же скорости, АНП растет. Высокие пульсы сильно комфортнее переносить не стал, но общая выносливость и скорость восстановления растет.
Страницы: 1 2 3 След.