Страницы: 1 2 След.
Lanzarote для первого Ironman ?, Насколько сложно для первого раза
Спасибо, всем за ответы )  Только немного разобрался с авралом на работе...
Насколько понял - если и ехать, то лучше в режиме: "попробовать"
Не спеша, насладиться видами и своими ощущениями )
Lanzarote для первого Ironman ?, Насколько сложно для первого раза
Здравствуйте!
На следующий год планирую первый полный Ironman.
Хочется сделать в начале лета т.к. по опыту этого года основания подготовка у меня была в зимне-весенний период.
Из ранних вариантов по сути, только Lanzarote.

Много пугают сложностью вело-трассы. А с велом я не очень силен...да и равнина у нас.
Хочу из 12 часов выбежать. Сейчас время на половинке 5:28 (в Бронницах)

Подскажите, что думаете по поводу Lancerote в качестве перовой длинной гонки?
Тренировки после потери ногтя.
Ого! Совсем всех ногтей??  Это жестко. Я на марафонах ничего ни разу не терял....
Тренировки после потери ногтя.
[QUOTE]twirl[/QUOTE]
Спасибо )
[QUOTE]urb31075[/QUOTE]
Нет, проблем с кроссовками нету (от пальца до мыса ~2 см.)...просто а) расстояние на забеге было большим (100км) и б) думаю, травмировал ногти из-за ударов "пыром" по кочкам в болоте.
Отдыхать - отдыхаю... уже неделю не бегаю.. катаю вел и плаваю. Но бег - мой любимый вид...люблю бегать ))  
Тренировки после потери ногтя.
Здравствуйте!
После Суздальского трейла сошел ноготь. Поделитесь опытом, как скоро можно начинать беговые тренировки? По ощущениям - могу начать уже сейчас, но где то читал, что можно повредить ногтевое ложе...

Еще прошу советов, как ускорить восстановление ногтя)
Аватарка на фото
и мне тоже за половинку Титан 03.07.16 [URL=http://results.zone/titan-half-2016/results/85]тут[/URL]
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
Тоже восстановили не синхронизированный трек через службу поддержки, но немного другим путем...я им отправил .bin  файл тренировки из телефона (нужен рут доступ чтобы найти) и они в течение дня восстановили!
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
Вот тут есть инструкция http://forums.watchuseek.com/f233/i-deleted-move-movescount-com-my-moveslink-wont-resync-920863.html...
Но у меня не сработало...

Вот тут тоже писали о похожей проблеме - http://forums.watchuseek.com/f233/ambit3-move-not-synced-movescount-2114738.html

Похоже дело в том, что при синхронизации статус синхронизированна или нет тренировка (или удална из movescount) сохраняется теперь и в часах...
Максимум что я нашел в недрах android  - это binlog (.bin) файл потерянной тренировки, но сделать с ним ничего не смог....
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
Кувалдин Александр, тоже столкнулся с тем, что не синхронизировался трек (обидно, что не тренировка, а Wings For life)... раньше такого ни разу не было. Вчера полдня потратил, пытаясь вытащить трек из часов - бесполезно
Велостанок, Посоветуйте!!
Тоже всю зиму крутил Btwin - нормальный станок. Эх.... про Trainerroad не знал! Смотрел видео из youtube ((
Протекают очки Аквасфер
Тоже текли Аквасфер Кайен - помог совет с обезжириванием "посадочного места" !
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
А кто что думает, по поводу "Времени восстановления", которое показывают часы? У меня последнее время 70-90 часов показывают (( Стоит ли это в всерьез воспринимать или нет...
Поменять местами виды в брике
Брики есть в программе, которую я начал [URL=http://www.movescount.com/trainingprograms/trainingprogram10422-23Weeks_703_(Part1-Base)]http://www.movescount.com/trainingprograms/trainingprogram10422-23Weeks_703_(Part1-Base)[/URL]
Поэтому и возник вопрос...
Поменять местами виды в брике
Здравствуйте!
Подскажите, можно ли в брике Вело+Бег поменять местами виды т.е. сначала побегать на улице, а потом дома уже покрутить станок?
Сейчас зима и не хочется мокрым бежать на холоде
Обсуждение Garmin 920xt
Так то и тема про "Suunto Ambit3 mulisport" пропала

https://hghltd.yandex.net/yandbtm?fmode=inject&url=http%3A%2F%2Fwww.trilife.ru%2Fforum%2Fforum6%2Fto...
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
Не заметил изменений в 2.0.45...уведомления на телефон как не приходили так и не приходят.
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
Виктор, в версии для андроида такой функции нет.
Но можно один раз настроить автоматическую синхронизацию через сайт с другими приложениями.

У меня, например, со Strava отлично синхронизируется.
Синхронизируешь часы с телефоном и автоматом тренировка в Страву попадает
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
Тоже обновился вчера. Из интересного - появился Русский язык и, по идее, уведомления на экране часов о сообщениях в телефоне.
Но у меня уведомления не работают...
Спал сегодня с ремешком в режиме Sleep Test - в конце показывает насколько ты восстановлен, продолжительность сна и минимальный пульс. К сожалению, эти данные о сне никуда не сохраняются (или я не нашел)
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
Спасибо за отклики, может и у меня из за кривого плаванья проблемы
Вот скриншот:  https://yadi.sk/i/3X6RKDvOhSZRa
Мувескаунт тут - http://www.movescount.com/moves/move64463476 (но нужно в друзья добавиться)

Другая тренировка - https://yadi.sk/i/cB68yCZQhSa78 и http://www.movescount.com/moves/move64463476


Кстати, посмотрел настройки, можно сделать позиционирование и 10 с. Но у меня стоит 1 с.
Suunto Ambit3 multisport, Suunto Ambit3 multisport
Подскажите с плаваньем в открытой воде у всех все нормально?? У меня положение GPS во время тренировки определяет только если остановиться и высунуть руку из воды на секунд 20... а если просто плыть в обычном режиме, то на протяжении 500 и более метров может вообще не быть ни одного определения местоположения (смотрю по movescount)
Страницы: 1 2 След.