| Цитата |
|---|
| Аля Халикова |
IronStar 70.3 Kazan 2016, Велоэтап
|
13:00, 29 Августа 2016
|
|
|
IronStar 70.3 Kazan 2016, Велоэтап
|
13:27, 24 Августа 2016
Подскажите, пожалуйста, где можно в пятницу будет поплавать в Казанке, чтобы не болото было + недалеко от асфальта. Читал положение и материалы, разосланные всем участникам соревнований - там указано, что устроить заплыв в пятницу рядом с будущей транзиткой - не лучшая идея и лучше воспользоваться городским пляжем, каким - не указали. Хочется пощупать воду, плюс небольшой тейпер сделать с велом и бегом, желательно по асфальту :)
|
|
|
Гибрид шоссе - ТТ для триатлона, как лучше?
|
10:46, 15 Июля 2016
на женщину похож.
|
|
|
Где объем на разделочнике катать в Москве?
|
15:40, 11 Июля 2016
ЦГ на участке (13:14)
Поржал. На МКАД вообще стать ЦГ на сегменте как нехер нахер)))) |
|
|
Где объем на разделочнике катать в Москве?
|
10:08, 11 Июля 2016
Вчера в районе 14:30 ПО МКАДУ между ленинградским и ярославским шоссе топил кто-то на Colnago с баранами и лежаками - кто ты, если ты еще жив?
|
|
|
пригубляются ли спортсмены?, Вопрос к пользователям трилайф
|
16:26, 30 Июня 2016
|
||
|
|
пригубляются ли спортсмены?, Вопрос к пользователям трилайф
|
15:28, 30 Июня 2016
Есть ведь еще кроме мясной, мышечной стороны вопроса, ее эфемерная, психологическая часть. А тут от бухлишка и пользу словить можно. Но все настолько индивидуально :)
Сидишь такой, с прямой спиной, весь уверенный, что абстиненция тебе крайне помогает, придерживаешься ее и о чудо - помогает, РусьОтечествоТрезвость(sic!) Сидишь такой, с ягермейстером на баре, уверенный, что это тебя расслабит, отдохнет, развеселит неплохо, замотивирует херачить и иже с ними, и о чудо - работает! Это я вам со своего, крайне любительского уровня, вбрасываю. |
|
|
О чем вы думаете в ходе соревнований?, типа соцопроса
|
16:24, 29 Июня 2016
Меня часто заносит на всякого рода давно нерешенные внутренние вопросы, на гонке, когда с ними соседствует мысль "как же мне ска больно", эти вопросы решаются гораздо быстрее и, как показывает практика, весьма верно.
А так да, всякие еще статусные, текущие думы - "расслабь ска плечи..., выпрями ска спину..., тащи епта, нормально..., пртиуши, погоди, самое начало..., все, можно жарить!..., домой приеду торт ска куплю... " |
|
|
Молочные продукты
|
13:06, 22 Апреля 2016
Какая забавная таки баттхертная темка :)
Отсюда вообще, тотально, в вакууме, нельзя задавать вопрос : молочка - вред или польза? Как и : алкоголь - вред или польза? Все относительно каждой отдельно взятой личности и ее окружения. Если вы видите круг или квадрат, может стоит слегка изменить угол зрения и увидеть цилиндр? Или не стоит - это ведь тоже еще одна точка зрения ;) |
||
|
|
Молочные продукты
|
10:05, 22 Апреля 2016
ДА будет холивар! :)
Вброшу. Потреблял уйму молочки и мяса, с сентября веганю - изредка только хаваю, ну, может, сырок какой или печенюху с маслом в составе или шоколадку, в качестве читмила. По личным ощущениям - в теле больше легкости, рацион стал разнообразнее и интереснее, за результаты скажу в конце этого сезона осенью, но субъективно бежать и крутить стало легче. Вопреки расхожему мнению, удается нормально наращивать мышечную массу (если есть такие цели вообще), будучи веганом, надо тренироваться просто нормально, восстанавливаться хорошо и с внутренним миром в гармонию приходить. |
|
|
Новое смещение колеса от китайского поставщика
|
21:09, 28 Марта 2016
Отверстия для сосков в нем.
|
|
|
Аудио, Видео, Текст - который Вас мотивирует до и во время тренировок
|
16:27, 25 Марта 2016
На бегу - побольше сатаны в плеере,
На станке - долгие сериалы типа Сыны Анархии, Звездный крейсер Галактика, в моменты интервалов - побольше сатаны. В зале - побольше сатаны в плеере. При плавании с плеером - ну вы поняли.. |
|
|
Пьём кока-колу
|
10:35, 25 Марта 2016
|
||
|
|
Бесплатный месяц использования TrainerRoad
|
06:11, 10 Марта 2016
В очереди.
|
|
|
Когда лучше делать силовую тренировку
|
16:28, 7 Марта 2016
Всегда было так, что силовую делаешь после кардио, это устой какой-то. В то, что кроется под ним не вникал, но делал всегда так и норм.
|
|
|
Последовательность одевания и раздевания в триатлоне?
|
07:09, 4 Марта 2016
Либо комбинезон, либо раздельные - шорты и топ.
Гидрик одевают на него. Есть памперс,бег с ним. Переодеваться не надо, только обувь и прочие аксессуары. |
|
|
Хотели пример тренировки по Селуянову - нате вам, Чтобы потом больше не было бла-бла
|
00:26, 4 Марта 2016
|
||
|
|
Тренировочные объемы при подготовке к триатлону
|
05:50, 2 Марта 2016
Ну и куда девать весь принесенный сюда попкорн?!
|
|
|
Любые ошибки и замечания по работе сайта Трилайф, обновление 1 марта 2016
|
23:58, 1 Марта 2016
В постах, где нет какого-либо рисунка, на мой взгляд, лучше не использовать if_no_ava.jpg вообще - просто не использовать картинку
1. Есть профит оформлять посты красиво с картинкой 2. Меньше движений колесиком, чтобы пролистать обновления на сайте 3. Одинаковая картинка надоела через 3 секунды. В блоке барахолки внизу заглавной страницы отображаются только цены без названий, плюс верстка кривоватая. Тоже самое в блоке литература Фон есть только сверху сайта, при прокрутке уезжает вверх с контентом - лучше его за fix ить
Изменено: - 00:03, 2 Марта 2016
|
|
|
Нужен совет по годовому плану, По библии Фрила
|
16:57, 16 Декабря 2015
Спасибо, учту. У самого то готов план на год?
|
|
|